人格发展

第八章人格发展问题的提出为什么同样的环境和社会条件下，有些人成功，另一些人却一事无成？为什么有些人总犯同样的错误？究竟是什么决定了我们的命运？是运气还是努力？是别人还是自己的性格？第一部分什么是人格与人格障碍一、人格的含义人格是具有一定倾向性的心理特征的总和。人格是指一个人区别于他人的、在不同环境中一惯、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。包括人格的倾向性和人格的心理特征。前者包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观等；后者包括能力、气质、性格。（一）稳定性和可变性（二）独特性和共同性二、人格的基本特征三、人格的结构真实的自我（可能的自我）现实的自我（有限的暂时的实际状况）理想的自我（想象中的应该状况）本我（原始的）超我（社会的）自我（现实的）弗洛伊德学说霍妮学说四、影响人格形成的因素（一）遗传因素：基因变异、先天缺陷等。（二）生理因素：人格与生理发展同步增长，一般经过五个阶段：婴儿的口腔期、幼儿的肛门期、学前期的性器期、学龄期的潜伏期、青年时的生殖期。（三）家庭因素：家庭的氛围、教育、抚养方式、父母对孩子的态度等。（四）学校因素：学校教育的内容和方式、群体生活、师生互动关系等。（五）社会文化因素：风俗习惯、伦理道德、文化背景、价值观念等。（六）重大生活事件：挫折、迁徙、父母离异、离婚、亲人突然亡故等。五、人格发展的重要阶段阶段（一）婴幼儿期（一至六七岁）幼儿是比较忙碌、活跃，情绪较不稳定，缺乏控制，易变化、易受感染和易冲动等特征。人格发展的主要内容是情绪的社会性慢慢增强，自我中心减少，开始注意别人的感觉与反应，能够根据成人的道德标准对照自己的行为；开始从母-子-父的三角关系中走向社会，解决“恋父情结”或“恋母情结”，以自我为本位的人际关系慢慢被平等的朋友关系所取代，促进自主性和社交能力；个体的兴趣和能力有所表现。五、人格发展的重要阶段（二）儿童期（六七岁至十一二岁）这一时期的儿童情绪比幼儿趋于稳定、明朗和充满活力，情感比较外露，不深沉，不易保持；希望认同父母，又想离开他们而独立，但很少付诸于行动。人格发展的主要内容是自我意识进一步发展，促进自我概念的形成；培养兴趣、发展特长，培养独立的人格等。五、人格发展的重要阶段（三）青少年期（十二、三岁至二十一、二岁）这是一个由儿童转变为成人的过度时期，是一个身心变化特别剧烈的时期，出现新的自我中心或表现出叛逆性及易攻击性的行为；情绪容易激动，容易冲动，富于变化，不善自制，倾向于用行动表达情绪与情感反应，行为也不易预测。人格发展的主要内容是自我意识非常敏感而强烈，自尊心强而脆弱；自我角色认同。六、大学生人格发展的特点希望了解自己、把握自己和发展自己，产生普遍的程度不一的“自我角色认同”心理。第二部分人格障碍人格障碍的含义社会生活适应良好的人格称为正常人格；社会适应不良的人格称为不良人格或人格缺陷；与社会发生严重冲突的人格称为病态人格或人格障碍。人格障碍是指在没有认知过程障碍或智力障碍的情况下人格明显偏离正常，对环境适应不良，明显影响其社会和职业功能，或者病人感到精神痛苦或精神障碍，但病人对自己的人格偏离缺乏自知，以致不能吸取教训，纠正自己的行为。观察表明，人格障碍是部分人犯罪的重要内因。人格障碍的诊断——《国际精神与行为障碍分类法》1、明显不和谐的态度（心理倾向、定势）与行为，并牵涉多种心理功能（例如情绪反应、冲动控制、认知方式、人际关系等）。2、具有恒定的和相对稳定的异常行为方式。3、异常行为方式的表现是广泛的，在许多人际关系与社会活动中表现明显的适应不良。4、异常行为方式始于童年或少年，持续到成年期。18岁以前诊断为儿童行为障碍，18岁以后诊断为人格障碍。5、这种障碍将导致本人相当痛苦。6、这种障碍经常对职业与社会功能有明显影响。三、人格障碍的类型（一）偏执型人格障碍偏执型人格障碍是一种以猜疑和偏执为主要特征的人格障碍。临床表现为：过分敏感、固执、多疑、警觉性强、嫉妒心强、认知能力不强、不信任人、自我评价过高、主观性强等。三、人格障碍的类型（二）分裂样型人格障碍分裂样型人格障碍是以社会隔绝和情感疏远为特征的一类人格障碍。临床表现为：个性孤独、退缩、没有亲密朋友，情感冷淡、明显地无视公认的社会常规及习俗。三、人格障碍的类型（三）反社会型人格障碍反社会型人格障碍是以经常发生的不符合社会规范行为为特征的一类人格障碍，是至今为止研究最多的一类。临床表现为：智力不存在问题，无明显的精神疾患，焦虑情绪不强，行为具有冲动性和攻击性、缺乏同情心、无责任感、无羞愧感、病态的以自我为中心等。三、人格障碍的类型（四）依赖型人格障碍依赖型人格障碍是以无主见、无独立性等为特征的一类人格障碍。临床表现是：无主见、无独立性，有无助感、被遗弃感，过度容忍、害怕孤独、难以接受分离、易受伤害等。三、人格障碍的类型（五）表演型人格障碍表演型人格障碍又称为癔症型人格障碍，是指以人格不成熟和情绪不稳定为特征的一类人格障碍。临床表现是：情绪带有戏剧化色彩、具有高度的暗示性和幻想性、情感易变化、视玩弄别人为达到自我目的的手段、高度的自我中心等。三、人格障碍的类型（六）强迫型人格障碍强迫型人格障碍是指以情绪限制、强迫性的秩序性、坚持执拗、犹豫不决、完美主义为特征的人格障碍。临床表现是：不安全感和不完善感，过分自我克制和自我关注，缺乏随机应变的能力等。三、人格障碍的类型（七）焦虑型人格障碍焦虑型人格障碍又称为回避型人格障碍，是指以行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避或无能应付为特征的一类人格障碍。临床表现是：易受伤害、缺少知心朋友、不涉他人事务、行为退缩、自卑、敏感羞涩、惧怕困难等。三、人格障碍的类型（八）攻击型人格障碍攻击型人格障碍是以行为和情绪具有明显冲动性为主要特征的人格障碍。临床表现是：情绪急躁易怒、常表现出攻击、鲁莽和盲动性、行动反复无常、容易产生不良行为和犯罪倾向。第三部分人格的塑造人格重塑的意义人格是一种力量。人格的健康发展是我们完成学习、正常生活和适应社会环境的前提和保证，人格辅导和塑造的主要任务是，不但要帮助当事人减少或消除因人格不良带来的不良情绪和行为反应，而且还要培养当事人面对和处理各种问题或危机的积极态度和能力，促进人格的发展和社会适应能力的提高。二、塑造健康人格的方法1、以科学的理论塑造人格。2、以高雅的校园文化熏陶人格。3、以心理咨询服务重建人格。4、建立积极的自我意象，激发自我实现和成功的动机自我意象的概念和作用概念：所谓自我意象，就是关于“我是什么样的人”的自我观念，是自己的一张心理蓝图或自画像。它是由过去的成功或失败的经验以及他人对自己的反应所形成的。作用：自我的意象是人内在的推动自我实现和发展的动力，决定你能做什么和不能做什么，是个性与行为的关键。自我意象的规律与重塑目标（1）一个人的反应、感觉、情感和行动、永远都是根据他对自身和周围环境的想象而进行的，即与自我意象相吻合。（2）无论年龄大小，自我意象是可以改变的，改变自我意象也就改变了你的个性与行为。目标：我们要通过积极的自我意象，发现真实的自我，不被任何虚构的自我所蒙蔽，使自己的自我意象更接近于自己真正的样子，重塑自己的“成功型人格”、“快乐型人格”、“健康型人格”。重塑自我意象的方法忘掉过去的错误，记住成功的反应；从现在开始，提出目标，充分发挥你的创造性的想象力，在心里树立自己要变成的那个新角色的自我意象。每天做30分种的自我意象练习，在想象中你所扮演的角色行为和情绪反应是恰当的和成功的，永远不要拿别人的标准衡量自己，你既不优越，也不卑下，你就是你。不要怕犯错误，不要怕暂时的失败，不要急功近利，勉强努力。记住：心理意象的改变至少要21天。注重人际关系对自我的影响，多交益友理论：人的本质是社会关系的总和，人格是与他人相互作用的社会化结果，古代梦母三迁的故事，说明了近墨者黑，近朱者赤的道理。交友不当是人格变异的重要诱因。益友的标准：孔子说：益友的标准是：友直、友谅、友博闻。交友的原则：君子之交淡如水。君子和而不同，小人同而不和。情有所系，培养高雅的兴趣要点：古人说：玩物丧志。不少人走上犯罪的道路与生活意义迷失，无聊、赌博、看黄色书刊等不正当的行为和爱好有关。原则：坚持以科学的理论武装人，以正确的舆论引导人，以高尚的精神塑造人，以优秀的作品鼓舞人。抵制腐朽文化的影响。方法：（1）提倡多看优秀的文学艺术作品；（2）多参加集体的文娱活动；（3）积极的健身体育运动；（4）高尚的文化活动（如舞狮、书画等）；（5）健康有益的休闲活动（如钓鱼、旅游等）。作业1、开展一次团体自我统觉训练活动(详见第十五章第三节)。2、关于各种人格障碍案例的讨论。3、举例说明你所羡慕的英雄人物及其人格魅力。欢迎访问我们的心理健康教育网