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第一点:认识考试紧张不慌张,忙碌而有序。1、考试是学习的一个重要过程,是知识梳理归纳的关键阶段。2、考试也是一门学问,一门技术含量高的学问,要学会考试。对高考“状元”的研究中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20因素中,最重要的因素是:考试中间的心态,其次是考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。影响考试的2个因素研究表明,考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是考试成功的硬件,是考试成功的基础;考前与考中的心态是高考成功的软件,是考试成功的关键。越近考试,考生心态调节越显重要。成功的硬件与软件在考试中同等重要,缺一不可。狮子与羚羊•在静谧的非洲大草原上,夕阳西下。这时,一头狮子在沉思,明天,当太阳升起时,我要奔跑,以追上跑的最快的羚羊;此时,一只羚羊也在沉思,明天,当太阳升起时,新的比赛就要开始,对手仍然是跑得最快的狮子,想要活命,就必须在赛跑中获胜。那么无论你是狮子,还是羚羊,当太阳升起时,你要做的,就是奔跑。•在将要来临的期中考试中,无论你强如狮子之强,还是弱似羚羊之弱,两者面临的压力却是平等的。•我们现在要做的是合力以赴,时刻对自己多叫一声加油!”能以平静的心态面对期中考试,能够做到全力以赴.调整心态天道酬勤•人生的许多伟大成就都是通过一些很平凡的人经过自己的不断努力而取得的。如:爱迪生、华罗庚•天才是1%的天分,99%的努力。第二点:一次认真的复习•态度决定一切,积极备战十分重要,充分利用考前这段时间,这是效率最高的时间.•善于利用自习课,有计划的复习,兼顾考试科目,做到不遗漏知识点.•不懂的地方,做到不耻下问,问同学或老师,弄清楚自己不明白的地方.学习交流•语文:多读、多记、多看、多做,使用词典;梳理知识点;提高课外阅读量,增加写作素材•数学:多看、多练,尽量完成课本的每道习题,从理解到实践;总结归类,寻找共同点•英语:多听、多读,增强语感;多写,多练,阅读大量英语书报,加强写作;使用字典;敢说理科:预习、多理解,多练习,多总结•生物:多看书,注意细节;作对比,巩固知识点;注意总结,找出规律第三点:养成良好的考试习惯•考试成绩与考试习惯之间有着密切联系,养成良好的考试习惯,就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。•1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍,并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。•2、试题的设置往往由易到难,所以应从头开始答题,这样有利于保持良好的解题心态。•3、遇到难题时切忌“卡壳”,可跳过难题先做其它题目,等全卷完成后再答难题。养成良好的考试习惯•4、将解题的辅助条件列在草稿纸上,有助于消除紧张感,以便集中注意力进入解题状态。•5、有粗心习惯者,验算时尤应注意简单的题目,因为这样的题目往往容易忽视而出错。•6、平时应养成答题时不受干扰的心态,不必要求周围绝对安静,这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。•7、不论是测验还是考试,结束后不要急于与人对答案,而应集中精力投入下一场考试。方法指导:考前——信心精神饱满进考场,轻轻松松看试卷,认认真真做题目考中——细心审视题目莫紧张,看清要求莫浮躁,写全过程莫跳跃,仔细检查莫遗憾。基础题不大意,拿足分;中等题不麻痹,拿稳分;偏难题不急躁,拿本分。考后——恒心考后不去想,准备下一场;考分虽是宝,提升更重要;考好莫骄傲,有人比我好;考差莫泄气,下次再努力。该资料由书利华教育网【】为您整理提供相信自己多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起相信自己你将赢得胜利创造奇迹相信自己梦想在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限超越自相信自己当这一切过去你们是第一相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己你将超越极限超越自己相信自己当这一切过去你们将是第一相信自己作息时间该资料由书利华教育网【】为您整理提供当你精疲力尽,准备放弃的时候…该资料由书利华教育网【】为您整理提供Longlongago…有这么一群人,他们身上背着沉重的十字架,艰苦的前行。该资料由书利华教育网【】为您整理提供途中,有一个人忽然停了下来。他心想:这个十字架实在是太沉重了,就这样背着它,得走到何年何月啊?!该资料由书利华教育网【】为您整理提供于是,他作出了一个惊人的决定:他决定将十字架砍掉一块。该资料由书利华教育网【】为您整理提供我砍我砍我砍砍砍……该资料由书利华教育网【】为您整理提供砍掉之后走起来,的确是轻松了很多,他的步伐也不由得加快了。该资料由书利华教育网【】为您整理提供于是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:虽然刚才已经将十字架砍掉了一块,但它还是太重了。该资料由书利华教育网【】为您整理提供为了能够更快更轻松的前行,这次,他决定将十字架再砍掉一大块。该资料由书利华教育网【】为您整理提供我再砍砍砍……该资料由书利华教育网【】为您整理提供这样一来,他一下子感到轻松了许多!该资料由书利华教育网【】为您整理提供于是,他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看:当其他人都在负重奋力前行时,他呢,却是边走边轻松地哼着歌呢!该资料由书利华教育网【】为您整理提供走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑!沟上没有桥,周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他,该怎么办呢?!该资料由书利华教育网【】为您整理提供后面的人都慢慢地赶上来了,他们用自己背负的十字架搭在沟上,做成桥,从容不迫地跨越了沟壑。该资料由书利华教育网【】为您整理提供于是,当其他人都在朝着目标继续前进时,他却只能停在原地,垂头丧气,追悔莫及。该资料由书利华教育网【】为您整理提供这个时候,在他的脑海里回响着一句话:曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上,我没有好好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊!……该资料由书利华教育网【】为您整理提供其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架,在艰难前行。它也许是我们的学习,也许是我们必须承担的责任和义务。但是,正是这些责任和义务,构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。所以,请不要埋怨学习的繁重,因为真正的快乐,是挑战后的结果,没有经历深刻的痛苦,我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐!该资料由书利华教育网【】为您整理提供•祝同学们期中考试顺利!
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