小班幼儿午睡存在的问题及对策

12013届师范类毕业生教研文章小班幼儿午睡存在的问题及对策学生姓名：王仁艳学号：201005010104班级：2010级高起1班专业：学前教育系别：学前教育学院指导教师：闫静日期：2013年5月6日2目录摘要.....................................................................................................................................................................3一、小班幼儿午睡存在的问题.....................................................................................................................4二、幼儿午睡障碍的不良影响.....................................................................................................................6三、解决幼儿午睡问题的建议.....................................................................................................................6（一）午睡前的精细管理，保证午睡的质量.............................................................................................61、保证寝室温度适合幼儿午睡...............................................................................................................62、养成睡前小便的良好生活习惯...........................................................................................................63、合理安排午睡前的活动，睡前活动以“静”为主...........................................................................74、布置一个整洁的睡眠环境...................................................................................................................75、“睡前小故事”.....................................................................................................................................7（二）午睡中的精细管理，保证幼儿午睡的安全和舒服..........................................................................81、午睡室空气的及时更新.....................................................................................................................82、时刻关注每个幼儿的冷暖.................................................................................................................83、帮助幼儿晒鞋子...................................................................................................................................84、关心班上的特殊儿童.........................................................................................................................8（三）午睡后的精细管理，培养幼儿良好的午睡习惯..............................................................................81、掌握唤起幼儿起床的技巧...................................................................................................................82、提醒幼儿起床后小便、喝水...............................................................................................................93、整理衣物“一个都不能少”.............................................................................................................94、寝室的通风、消毒...............................................................................................................................9结束语...........................................................................................................................................................10参考文献........................................................................................................................................................113摘要午睡是幼儿园一日活动中的重要环节，也是直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况的重要因素。在幼儿园见习实习带班中发现小班幼儿在午睡中出现了诸多不良的午睡习惯，直接影响着小班幼儿的睡眠质量。本文主要以幼儿教师的角度从午睡前的精细管理，保证午睡的质量；午睡中的精细管理，保证幼儿午睡的安全和舒服；午睡后的精细管理，培养幼儿良好的午睡习惯这三个方面对小班幼儿午睡的策略进行了具体的阐述。关键词：小班幼儿午睡精细管理4小班幼儿午睡存在的问题及对策幼儿正值生长发育旺期,良好的午睡对于幼儿体力、精力的恢复及生长发育无疑有着非常重要的作用。除了消除疲劳、恢复精力外,午睡对孩子还有特别的意义。研究发现,适度午睡可以减少儿童多动症的发生几率,提高儿童记忆力,增强儿童的学习能力。因此,午睡是幼儿园一日活动中一个非常重要的环节。根据幼儿的生理特点，安排两个来小时的午睡时间是非常必要的。午睡休息好了，不但能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳，还能保证下午活动的精力充沛，同时也满足了幼儿成长的生理需要。可是随着现代化生活水平的提高，我们的睡眠质量却日益降低。因此，在小班幼儿午睡护理中讲究一定的策略，培养新生良好的午睡习惯，保证幼儿在园午睡的质量意义重大。一、小班幼儿午睡存在的问题案例描述小江南又一个中午没有睡着，开学快一月了，始终是这个情况，怎么办呢？这个问题一直困扰着我。每天来到幼儿园，小江南表现的中规中矩没哭也没闹，但一到午睡时，他就不肯上床睡觉，嘴里一直说着老师我不想睡觉，老师不理他还好，只要一问他原因，他就又哭又闹。搞得老师手足无措，只能陪着他到教室外散步，说也奇怪，只要到了活动院区，他总是马上开心的笑了。我也和他讲了好多道理，哄她、给他讲故事，试图让他能够睡着，避免午后疲劳，可是没有一次是成功的，真是让我伤透了脑筋。和家长反映，可是家长的态度是她不想睡就不要勉强她睡，只要不影响其她的幼儿就不睡吧。实在没有办法了，我想也许可以照着家长的意思试试，于是，有一天，我走到小江南的身边，对他说：“宝贝，今天你可以不睡，但是有个条件就是你不能影响别人，可以吗？”他兴奋的告诉我：“可以，老师你真好。”他送给了我灿烂的微笑，我同样也回应了他微笑。以后的几天，每到午休的时候，小江南都会主动的告诉我：“老师，不要让我睡觉，我不会影响其她小朋友的。”5案例分析通过这件事我就想，俗话说，“春困秋乏夏打盹儿”，所谓“打盹儿”，就是短时间的睡眠，多指午睡。尤其是孩子，一天活动消耗的体能是很大的，无疑，午睡有利于孩子的健康，然而，很显然，午睡对于我们班上的这位宝宝来说是“不来电”的，我也曾想不顾孩子的想法，逼迫她入睡，但这样的念头很快被打消了，因为我不想因为我的疏忽，为了好管理而造成一个不健康的幼儿。经过观察分析，我发现小江南存在午睡障碍主要原因是孩子从小离开父母，与外婆生活在一起，可以说从没有离开过外婆的身边，外婆也事事顺着她，当她从家庭走进幼儿园，她依恋的外婆和以自我以中心的生活习惯一下子消失了，取而代之的是陌生的老师和陌生的小朋友。这里没有“小皇帝”、“小公主”更没有溺爱，只有谦让和关爱。这种巨大的变化使他们有一种被抛弃的恐惧感，从而会使他们心里产生焦虑感，影响生活习惯。在以往的见习实习带班中我发现小班幼儿午睡的习惯不好、质量不高。总过总结，小班幼儿午睡存在的问题有以下几方面：（一）有的幼儿因为害怕午睡，所么在从心里就排斥午睡，一想到午睡就总是找出各种理由来拖延时间。（二）有不少幼儿园教师意识到午睡中存在很多问题,如“午睡时,虽然有的幼儿已经上了床,但翻来覆去,迟迟不能入睡;有的则爬在床上四处张望、自言自语或叫爸爸喊妈妈，甚至不愿意来幼儿园；（三）有的幼儿根本没有午睡的习惯；有的幼儿午睡时衣服、裤子不会脱；有的幼儿分不清被子的横竖；（四）有的幼儿午睡时喜欢玩小动作、翻来覆去难以入睡；有的幼儿午睡时喜欢啃指甲或咬被角、撕枕头、蹬床架；（五）有的幼儿午睡中姿势不正确等等问题严重影响着小班幼儿午睡的质量。6二、幼儿午睡障碍的不良影响幼儿午睡存在这样那样的问题，幼儿午睡的种种障碍会阻碍幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。幼儿正值生长发育旺期,良好的午睡对于幼儿体力、精力的恢复及生长发育无疑有着非常重要的作用。除了消除疲劳、恢复精力外,午睡对孩子还有特别的意义。研究发现,适度午睡可以减少儿童多动症的发生几率,提高儿童记忆力,增强儿童的学习能力。因此,午睡是幼儿园一日活动中一个非常重要的环节。我们要时刻保证幼儿有个良好的午睡习惯，幼儿是稚嫩而脆弱的群体，在幼儿园需要得到保教人员的关心和照顾，尤其是小班的幼儿。只要我们幼教工作者多做有心人，将幼儿在园的午睡管理做得更科学、更有效、更精细，使幼儿在园的健康得到保证，这样就会大大减轻小班家长们的担心和忧虑，而且无形中也提升了一个幼儿园的整体形象!虽然幼儿每天生理睡眠的时间较长，我们也提倡午睡，这样