各种茶的功效与作用

茶友们，该收藏的收藏吧1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等．其药理性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病5、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外线作用。6、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞产生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。8、六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。9、君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好。11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。12、祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。13、菊花茶:降火,利尿。14、玫瑰花茶产地:保加利亚功效:美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。抗病毒，抗衰老，养颜美容，降脂减肥，美白肌肤适宜搭配:薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香冲泡方法:适量的花茶,用开水冲泡即可.孕妇应避免服用.15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。16、熏衣草产地:南欧、地中海功效:净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠，具有镇静、隆压，增强免疫、活化身体技能，香身美体，改善失眠头痛。适宜搭配:玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉冲泡方法:加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.17、铃典:减肥,健身,适女性,小孩饮用。18、卡蒙米罗:预防感冒,适女性,小孩饮用。19、洛神花茶:降血压。20、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。21、波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。22、泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。23、姜母茶:去风发汗,开脾胃。24、决明茶:明目,清血,味淡。25、鱼腥草茶:利尿。26、杨桃茶:退火,止咳,化痰。27、葡萄乾茶:强精,补血,补脑。28、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。29、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。30、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰,止咳。31、大麦茶产地:新疆功效:平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化谷食，止泄、肌肤滑腻。适宜搭配:单泡.不适宜搭配其它茶.冲泡方法:把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.、32、莲心茶:降肝火。33、印度红茶:降血压。34、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。35、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。36、勿忘我：产地:云南功效：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。适宜搭配:桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花冲泡方法:6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.37、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。38、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。39、百合花产地:中国、日本功效:百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳；有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸适宜搭配:金银花冲泡方法:每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.40、茉莉花产地:广西横县功效:理气，开郁，辟秽，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精，改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。适宜搭配:玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香冲泡方法:用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.41、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。42、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。43、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。44、辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。45、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。46、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。47、玉蝴蝶产地:云南，贵州等地功效:美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒，润喉适宜搭配:三七花.人参花.桂花.冲泡方法:一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.48、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。49、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。50、玫瑰茄产地:云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成功效:具有清热解暑，养颜消斑，解酒等功效，且回味无穷，汤色鲜艳，可单泡，也可与冰糖共同充泡。止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。排毒养颜，开胃健脾，软化血管。适宜搭配:单泡.适宜搭配绿茶.冲泡方法:一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.51、金银花产地:山东，河南功效:清热解毒，外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血，能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽适宜搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草冲泡方法:取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳.52、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。53、人参花产地:长白山功效:强心补肾，生津止渴，补肾健胃、安神增智解暑生津，清肺降火，补气：用于气虚咳嗽，暑热烦渴，津伤口渴、咽喉肿痛以及用声度所致声音嘶哑等。安神醒脑、清热解毒、润肺清火。适宜搭配:牡丹、玫瑰王、杜鹃花、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子冲泡方法:一茶匙干燥的花朵.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.54、桂花产地:武陵山区功效:口臭，视觉不明，荨麻疹十二指肠溃疡，胃寒胃疼，美白皮肤。功效主治：具有散寒破结，化痰止咳的功效。主治牙痛，咳喘痰多、经闭腹痛辞。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。适宜搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花冲泡方法:桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.55、薄荷叶产地:德国功效:有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。疏散风热：用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热，鼻塞流涕者。清头目，利咽喉：用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹：麻疹不透，以及风疹瘙痒。疏肝解郁：性辛散、气芳香，并有疏畅肝气的作用，用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。适宜搭配:玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.冲泡方法:可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.56、绞股蓝产地:湖北，广西,福建,云南,浙江,江苏功效:降胆固醇。血脂，血压，增强冠状动脉,抗胃溃疡适宜搭配:银杏叶冲泡方法:6-8克干花.沸水冲泡即可.57、芙蓉花产地:法国功效:一杯美容花的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！美容花可理气解郁活血，治疗经痛适宜搭配:红糖，冰糖，蜂蜜。冲泡方法:可用约八克的美容花，沸水冲泡10分钟，加些糖饮用。（孕妇不宜饮用）。58、向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。59、牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。60、杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。61、银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。62、紫罗兰产地:南欧功效:消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血具有清热解毒的功效。主治：痈疽疮疡，咽肿声哑等病症，排毒养颜、降脂减肥适宜搭配:玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、马鞭草冲泡方法:取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。63、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。64、菩提叶产地:南非功效:减轻感冒、慢性失眠降血压及防止动脉硬化.关节痛、肌肉酸痛、减肥，防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。适宜搭配:金莲花、山楂、百合花冲泡方法:加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.65、迷迭香产地:西班牙功效:增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑抵御电脑辐射，有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。降低胆固醇。适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花冲泡方法:开水冲泡.约10钟即可.可冲泡多次.其味仍香浓.66、甘菊：明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。67、百里香产地:中国、日本功效:对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳；有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸。适宜搭配:金银花.玫瑰花.迷失香.桂花.冲泡方法:2茶匙百里香.用开水冲泡.加入一点迷失香或蜂蜜.味道更独特68、马鞭草产地:德国功效：有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。可提神、镇静、消除恶心感，解毒、消炎、退热、利尿。适宜搭配:玫瑰花、柠檬草、迷迭香、金盏花、向日葵、洋甘菊冲泡方法:4-6克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.69、金盏花产地:南欧功效:有消炎、杀菌抗霉，促进血液循环，、收敛、防溃烂的效果，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧，并减轻晒伤、烧烫伤70、柑橙花：富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。71、柠檬草：有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。具抗菌能力，可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻，滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。减轻感冒症状，可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等，利尿解毒，消除水肿及多余脂肪。含有大量的维生素C，亦是美容美发的佳品。72、洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。73、蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。74、矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管。75、雨花茶：有止渴清神，消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效76、白菊花产地:我国中部.东部、西南广泛栽培。功效:风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，