0-36个月宝宝手部动作训练方法全解

0-36个月宝宝手部动作训练方法全解新生宝宝会反射性地抓住放入手中物品.1-3月龄开始注意自己的小手;会吮吸手指和玩自己的小手.4-6月龄能有意识地握物,并将抓住的物品送入嘴中;会撕纸;会将盖在脸上的布扯掉.7-9月龄能将物品从一只手转移至另一只手;会拿玩具互相敲击;会用拇指和食指的指腹捡取东西.10-12月龄会把物品放入容器中或取出来;会用拇指和食指捏起小颗粒;涂鸦时,能留下笔道.13-18月龄可以模仿着划横道和竖道,能够用积木搭一些矮矮的塔.会揉捏橡皮泥;会串珠.25-30月龄会用积木搭一些具有空间感的物体;可以进行有控制地画画.31-36月龄能将折纸折成三角形、正方形等;会画一些简单的图形和填色.新生宝宝动作特点:会反射性抓住手中的物体新生宝宝的许多动作都是出自于本能的反射行为.此阶段他的小手通常呈握拳状,但是会反射性地抓住放入他手中的物品,如当你用指尖触碰宝宝的掌心时,他会抓住你的手指,甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方.这一时期的抓握反射是最强的.妈妈培养对策:让宝宝抓握摇铃准备一个布制的婴儿摇铃让宝宝抓握,最好是黑白色或是其它对比较为强烈的颜色,这样更能吸引宝宝的注意力.通过摇铃声训练宝宝小手的抓握能力,从而增强手指的触觉,扩展手的活动范围.动作特点:小手半开会吮吸手指和玩自己的小手随着宝宝逐渐长大,小手掌大部分时间都是半开着,而不再像以前那样呈握拳状,小手也慢慢从被动握发展到有意识地主动抓握,例如能握住拨浪鼓2-3秒不松手.1-3月龄宝宝最显著的进步是开始玩自己的小手.他可能会盯着自己的小手看,或用左手抓住右手的一两根手指,有时还会将小手放进嘴里吮吸拳头和手指.妈妈培养对策:进一步锻炼手部的抓握能力.轻轻抚摸宝宝的手背,刺激宝宝手部的反射动作.给宝宝准备一些方便抓握的玩具,让他练习抓、握、摇、捏等动作,继续训练小手的握持能力,并且引导宝宝观察和把玩自己的小手.4-6月龄动作特点:会主动抓物体、会撕纸随着宝宝双眼视力的进步,由视觉引导的触碰技能逐步发展起来,这使宝宝在抓握时比前一阶段更具方向感,能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体.不过这个阶段,大部分宝宝还无法很灵活地运用手指,对于想要的物品常常采取五指并用一把抓的形式,但也有些发展较快的宝宝会用双手撕纸,并有意识地将盖在自己脸上的丝巾拉开.妈妈培养对策:锻炼小手的灵活性在宝宝伸手可及的范围内,悬挂一些容易抓握、带有声响的玩具,逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具,以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力;引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手;也可以准备一些面巾纸让宝宝撕,以培养手指的灵活性.7-9月龄动作特点:会拿玩具互相敲击这一阶段宝宝的小手能从一把抓发展到用手指捏住物体,能用拇指和食指的指腹捡取东西,拿到后,会换手后取另一样东西.9月龄左右时,宝宝小手的控制技能加强,能手脑并用地将积木放进盒子里,再从盒子中取出来;并且懂得将不同的物品合起来玩,如拿玩具相互敲击、堆叠.妈妈培养对策:培养用手解决问题的能力准备一些面包片、香蕉丁等大小软硬都适中的食物,让宝宝自己用手抓着吃以锻炼手眼协调能力.和宝宝玩积木游戏:当他两手各拿一块后,再放一块在他面前,引导他学习如何把抓住的东西放开;把积木放在宝宝刚好够不到的餐垫上,引导他通过拉近餐垫来取得积木;鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲,培养手的灵活性.10-12月龄动作特点:会用拇指和食指将小颗粒捏起来这个阶段的宝宝用手指捏取物品时,拇指和食指的配合已经相当熟练了,能把很小的颗粒物准确地捏起来;想要拿取其它物品时,会主动放弃手里现有的东西,还能有意识地将手里的物品放到桌子上.待12月龄时,有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上涂鸦,还能翻开书本.妈妈培养对策:锻炼宝宝拇指和食指的协调性让宝宝学习搭积木,套圈和串珠游戏;给宝宝买些婴儿绘本练习翻页并培养阅读的兴趣;练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作;把小积木放在布或纸下,引导宝宝把它们掀开后取出积木.13-18月龄动作特点:会涂鸦、会搭积木这个阶段的宝宝最爱涂鸦,会握着笔在画板上不停地划道道.此外,不在大人的帮助下,宝宝能用积木搭一些矮矮的塔.妈妈培养对策:引导手部精细动作与认知能力同步发展培养宝宝用笔涂画的兴趣,比如妈妈画一棵小树,引导宝宝画竖线;画一条马路,引导宝宝画横线.给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒,引导宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里,这可以让宝宝在活动小手的同时认识不同的形状.19-24月龄动作特点:会玩橡皮泥、会串珠这个阶段的宝宝,小手更灵活了,开始喜欢玩橡皮泥,甚至可以将橡皮泥随意揉、捏、挤、压;手眼协调能力更强了,能熟练地玩串珠游戏.妈妈培养对策:通过手部动作培养创造力和专注力准备一款安全环保的橡皮泥玩具,让宝宝尽情发挥,让他随意揉捏,不限制他的想象力,使宝宝能够充分发挥创造力;还可以多让宝宝玩串珠游戏,培养他对事物的专注力.25-30月龄动作特点:搭积木具有一定空间感,能模仿画画这个阶段的宝宝能搭一些具有空间感的物体了,比如小桥、房子等;还能模仿着画圈圈、画十字等.妈妈培养对策:培养手指的控制能力给宝宝一双小巧的玩具筷子,教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等,以锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力.31-36月龄动作特点:会折纸、会画窗户和气球这个阶段的宝宝能将纸折叠成正方形、三角形等;还会在极薄的拷贝纸上描画;会给未完成的图画如小房子添一个窗户,或自己创作一只气球等.妈妈培养对策:进一步发展宝宝手脑协调的能力准备一些花花绿绿的的纸,和宝宝一起玩折纸的游戏;另外还可以引导宝宝进行简单的描画和填色.进一步发展宝宝手脑协调的能力.新生宝宝期动作特点：反射性抓住手中物体刚出生的宝宝，他的很多动作都是属于本能的反射行为，在这个时期的宝宝，他的小手通常都是呈握拳的状态。但是如果你把手指尖轻轻触碰他的小手心时会反射性地紧紧抓住，那个力度甚至可以让你把他提起来离开他躺着的地方。所以在这一时期的抓握反射是最强的。培养对策：让宝宝抓握摇铃妈妈可以准备一个布料比较柔软舒适的婴儿摇铃给宝宝玩，让宝宝好好地练习一下抓握。而且在颜色方面，建议选择一些对比强烈的颜色，以便引起宝宝的注意力。摇铃的训练可以让宝宝的小手更有抓握能力，从而增强手指的触觉，扩展手的活动范围。1-3月龄的宝宝动作特点：小手半开，吮吸手指在宝宝1-3个月的时候，他们的小手会慢慢展开，小手掌大部分时间都是半开着，有别于以前那握拳状态，而且小手也慢慢从被动抓握发展到有意识地主动抓握，给宝宝握住拨浪鼓他可以保持2-3秒不松手。3个月左右大的时候，宝宝最明显的进步就是开始玩自己的小手。有的时候宝宝会盯着自己的小手，有的时候宝宝会用自己的左手抓着右手的一两根手指，有的时候还会把自己想小手当美味放进嘴里吮吸。培养对策：锻炼手部抓握能力妈妈可以经常给宝宝的小手做按摩，轻轻抚摸他的手背，刺激宝宝手部的反射动作。在家里给宝宝准备一些方面抓握的小玩具，例如小布娃娃等。让宝宝平时多练习抓、握、摇、捏等动作。4-6月龄的宝宝动作特点：会抓物体、会撕纸宝宝逐渐长大，视觉也会跟着进步，由视觉引导的触碰技能逐步发展起来，这样宝宝在抓握时比以前更具方向感，可以通过眼睛的指引主动张开小手来抓住物体。但是这个时期，宝宝的手指还没有十分灵活，他们通常都会用“五指合一”的小手去抓东西。如果是成长得比较快的宝宝就会用双手撕纸，也可以有意识地讲盖着自己脸上的丝巾或者是毛巾拉开。培养对策：锻炼小手灵活性妈妈可以在宝宝玩耍的小床上悬挂一些宝宝伸手可及的、容易抓握、带有声响的玩具，这样可以逗引宝宝向左右侧转或向前抓握玩具，还可以锻炼手眼协调能力和准确抓握的能力；除此之外，也要引导宝宝将玩具从一只手转换到另一只手；也可以给一些面巾纸让宝宝撕着玩，以培养手指的灵活性。7-9月龄的宝宝动作特点：拿玩具互相敲击这个时期宝宝的小手会从抓发展到用手指捏住物体，还可以用拇指和食指的指腹捡取东西，同时也可以实现换手后取另一样东西。到9月大的时候，宝宝小手的控制技能加强，可以讲积木玩具放进盒子里，再从盒子里取出来。并且懂得将不同的物品合起来玩，如拿玩具相互敲击、堆叠等。培养对策：用手解决问题的能力妈妈可以给宝宝准备一些软硬度适中的食物给宝宝自己动手拿着吃，例如是方片面包、香蕉等，以便锻炼宝宝的手眼协调能力。平时和宝宝一起玩积木游戏的时候，可以在他两手各拿着东西的时候，再放一块在他面前，引导他学习如何把抓住的东西放开；或者把积木放在宝宝伸手拿不到的餐垫上，引导他通过拉近餐垫来取得积木。鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲，培养手的灵活性。10-12月龄的宝宝动作特点：拇指和食指捏小颗粒这个事情的宝宝用手指捏取物品时，拇指和食指的配合已经相当熟练了，他们已经可以把个体很小的颗粒物准确地捏起来；而且学会放弃手中拿着的东西，去拿其他自己想要的物品。等到12个月大的时候，有些宝宝能五指并用地握住笔在白纸上画画，还能翻开书本。培养对策：锻炼拇指和食指的协调性妈妈可以多让宝宝玩堆积木、套圈等等的游戏，给宝宝买些婴儿绘图的本子，让宝宝按着自己的意思去画自己想画的东西。可以给宝宝有瓶盖的水杯，让宝宝练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作；把小积木放在布或者纸下，引导宝宝把它们掀开后取出积木。13-18月龄的宝宝动作特点：会涂鸦、会搭积木这个时候的宝宝最爱涂鸦，他们喜欢握着笔在画板上不停地涂鸦，就像是小小艺术家在创造大作一样。而且，即使没有爸爸妈妈的帮助，宝宝也能用积木搭一些矮矮的塔。培养对策：手部精细动作如果发现宝宝有画画的兴趣是，就可以培养宝宝用笔涂画，妈妈可以画一颗小树比如妈妈来引导宝宝划竖线；可以画一条马路来引导宝宝划横线。除此之外，还可以给宝宝准备一个有不同形状小孔的镶嵌盒玩具，让宝宝将形状相对应的零件塞进镶嵌盒里，这样可以让宝宝在活动小手的同时加深了不同形状的认识。19-24月龄的宝宝动作特点：玩橡皮泥、串珠在这个时期的宝宝，他们的小手就更加的灵活了。他们开始喜欢玩橡皮泥，用自己的小手通过随意地揉、捏、压、挤等捏出自己喜欢的形状。同时他们的手眼协调力也变得更加强，能熟练地玩串珠的游戏。培养对策：创造力和专注力在这一阶段，对主要的是培养宝宝的创造力和专注力，妈妈可以准备一款安全环保的橡皮泥玩具，不要限制他的想象力，让宝宝尽情的挥洒自己的创造力，可以期待一下橡皮泥在他的手中随意揉捏后会有什么样的形状。而且，妈妈还可以多让宝宝玩串珠游戏，培养他对事物的专注力。25-30月龄的宝宝动作特点：搭积木、模仿画画宝宝在2岁左右的时候，就可以利用积木搭建一些觉有空间感的物体了，比如说是小桥、房子等。而且他们还能模仿学着画圈圈等简单的图案。培养对策：手指控制能力这个时候，妈妈可以给准备宝宝一双小巧的玩具筷子，教宝宝如何用筷子夹起盘中的枣子、花生、糖果等，让他模仿大人们如果使用筷子的。以便锻炼宝宝手指的操纵能力和控制力。