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康和实验小学心理健康教育第17课教学设计课题名称不再拖延教学要求:1.让孩子从小逐渐了解拖延的危害,探索拖延的原因,克服拖延。2.认识到自身拖延的行为,并探索改善拖延习惯、提高时间使用效率的方法。教学过程:一、暖心坊听录音故事,想一想:丫丫和亮亮有什么不同?为什么亮亮没有完成作业呢?二、育心场活动一,寒号鸟的故事看图听老师讲故事。思考:寒号鸟为什么会在大雪纷飞的半夜里冻死了?喜鹊为什么没有被冻死呢?学生讨论交流。总结:时间一云不复返,最宝贵的时间就是“今天”。抓住生活中的每一个“今天”,我们就能充满希望地迎接明天。活动二,情景再现在学习和生活中,你是否也曾有过以下的情况?行为一:反正时间还早,我先玩会儿再写作业。行为二:双休才过了一天,明天还有一天可以写作业;周日上午先玩会儿,下午琯作业。下午才刚开始,再玩一会儿,晚上写作业吧。只要我动作快点,应该来得及。行为三:哎呀,八点了,不能再看电视了,我要写作业了。我先做哪一门呀?行为四:糟糕!原来事情这么多,今天肯定完成不了,早知道就不玩了。分享讨论:为了避免这类糟糕的情况,我们应该怎么做呢?心灵点拨:拖延会让我们的很多梦想无法实现。告别拖延,我们现在就要做出改变。三、成长苑拖延是指做事拖拉,没有效率。它是阻碍成功的绊脚石,是实现理想路上的拦路虎。想告别拖延,让学习和生活更加有效率,不妨试试下面的方法。美好期待做好准备目标明确最后期限立即行动四、互动角请爸爸妈妈帮你找出你容易在哪些事情上拖延,讨论改进方法,一段时间后看看效果。教后反思(红字)
本文标题:第17课不再拖延
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