生涯发展与心理健康

生涯发展与心理健康段鑫星@cumt.edu.cn关注来自台湾的数据金树人先生的调查1.您覺得您目前所就讀的科系與您的興趣相關連嗎？a.非常相關，現在的科系都是自己的興趣47.04%b.熱門科系比較重要，興趣只是興趣10.75%c.不知道8.15%d.興趣重要，科系隨便選選7.89%e.兩者根本沒關係，只是剛好考到26.16%1.您覺得您目前所就讀的科系與您的興趣相關連？47.04%10.75%8.15%7.89%26.16%1-a非常相關，現在的科系都是自己的興趣47.04%1-b熱門科系比較重要，興趣只是興趣10.75%1-c不知道8.15%1-d興趣重要，科系隨便選選7.89%1-e兩者根本沒關係，只是剛好考到26.16%2.您知道您個人未來五年的計畫？a.很清楚11.92%b.清楚48.57%c.不知道14.61%d.不大清楚22.31%e.根本不清楚2.60%2.您知道您個人未來五年的計畫？11.92%48.57%14.61%22.31%2.60%2-a很清楚11.92%2-b清楚48.57%2-c不知道14.61%2-d不大清楚22.31%2-e根本不清楚2.60%3.您是否瞭解規劃自我生涯的方法與步驟？a.很清楚5.91%b.清楚42.20%c.不知道23.57%d.不大清楚25.18%e.根本不清楚3.15%3.您是否瞭解規劃自我生涯的方法與步驟？42.20%23.57%25.18%3.14%5.91%3-a很清楚5.91%3-b清楚42.20%3-c不知道23.57%3-d不大清楚25.18%3-e根本不清楚3.14%4.您覺得您對於自己的近況了解是？a.我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，等以後再說（迷失方向型）12.46%b.我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的探索，我現在已肯定未來的職業方向（自主決定型）44.27%c.我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發展（他主決定型）6.27%d.我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚（探索未定型）24.10%e.我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世界，我還是很難確定自己的職業方向（焦慮未定型）12.90%4.您覺得您對於自己的近況了解是？12.46%44.27%6.27%24.10%12.90%4-a我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，等以後再說（迷失方向型）12.46%4-b我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的探索，我現在已肯定未來的職業方向（自主決定型）44.27%4-c我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發展（他主決定型）6.27%4-d我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚（探索未定型）24.10%4-e我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世界，我還是很難確定自己的職業方向（焦慮未定型）12.90%大學生職業決定情形之十年比較0.00%5.00%10.00%15.00%20.00%25.00%30.00%35.00%40.00%45.00%50.00%加總/1999年加總/2000年加總/1999年加總/2000年加總/1999年加總/2000年加總/1999年加總/2000年加總/1999年加總/2000年迷生方向型自主決定型他主決定型探索未定型焦慮未定型我沒有經歷過困惑無法決定的階段，可能會照著親友或師長的期待去發展我曾經對將來應選擇何種職業感到困惑，但經過一段日子的探索，我現在已肯定未來的職業方向我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為我對自己以及對職業世界的認識還不夠清楚我對將來應選擇何種職業感到困惑無法決定，主要是因為面對抉擇經常會感到焦慮，就算是有機會了解自己、認識職業世界，我還是很難確定自己的職業方向我還不知道以後選擇什麼職業好，我覺得目前也還不需要去想這個問題，等以後再說5.您是否有意願出國進修的計畫？a.很有意願17.83%b.有意願42.83%c.不知道16.31%d.沒有意願20.07%e.根本沒有意願2.96%5.您是否有意願出國進修的計畫？17.83%42.83%16.31%20.07%2.96%5-a很有意願17.83%5-b有意願42.83%5-c不知道16.31%5-d沒有意願20.07%5-e根本沒有意願2.96%6.您覺得工作與您個人的興趣孰輕孰重？a.都很重要68.91%b.工作重要，興趣不能當飯吃15.14%c.不知道2.60%d.興趣重要，生活不只是為工作11.74%e.兩者根本都沒關係1.61%6.您覺得工作與您個人的興趣孰輕孰重？68.91%15.14%2.60%11.74%1.61%6-a都很重要68.91%6-b工作重要，興趣不能當飯吃15.14%6-c不知道2.60%6-d興趣重要，生活不只是為工作11.74%6-e兩者根本都沒關係1.61%7.您覺得您對於現在您就讀的科系的狀況是？a.進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在對所學的東西頗感興趣，將來我會朝這個方向深造或就業30.2%b.進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在還是不喜歡這個科系的研究內容19.71%c.進入本科系是我當初所期望的，但是我現在發現對所學的東西，並不感興趣21.68%d.進入本科系是我當初的理想志願，同時我也發現現在所學的東西，就是我的興趣所在28.58%大學生對就讀科系態度之十年比較00.050.10.150.20.250.30.350.4加總/1990年加總/2000年加總/1990年加總/2000年加總/1990年加總/2000年加總/1990年加總/2000年7-a7-b7-c7-d進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在對所學的東西頗感興趣，將來我會朝這個方向深造或就業進入本科系並不是我當初的理想，但是我現在還是不喜歡這個科系的研究內容進入本科系是我當初所期望的，但是我現在發現對所學的東西，並不感興趣進入本科系是我當初的理想志願，同時我也發現現在所學的東西，就是我的興趣所在8.您覺得您的所學與未來所找到的工作會不會有關係？a.很有關係17.38%b.有關係43.46%c.不一定27.96%d.不大會有關係8.87%e.根本不會有關2.33%8.您覺得您的所學與未來所找到的工作會不會有關係？17.38%43.46%27.96%8.87%2.33%8-a很有關係17.38%8-b有關係43.46%8-c不一定27.96%8-d不大會有關係8.87%8-e根本不會有關2.33%9.您如何決定自己的工作？a.根據自己的專長興趣72.58%b.求神問卜1.43%c.師長的建議2.51%d.親友的建議6.63%e.有什麼工作就做什麼工作13.89%f.其他2.87%9.您如何決定自己的工作？72.58%1.43%2.51%6.63%13.98%2.87%9-a根據自己的專長興趣72.58%9-b求神問卜1.43%9-c師長的建議2.51%9-d親友的建議6.63%9-e有什麼工作就做什麼工作13.98%9-f其他2.87%10.您是否曾經接受過校方關於生涯規劃的輔導？a.非常多1.24%b.曾經有20.79%c.不知道6.45%d.很少26.61%e.從來沒有44.80%10.您是否曾經接受過校方關於生涯規劃的輔導？1.34%20.79%6.45%26.61%44.80%10-a非常多1.34%10-b曾經有20.79%10-c不知道6.45%10-d很少26.61%10-e從來沒有44.80%11.您對自己找到工作的信心為何？a.很有信心10.39%b.有信心47.13%c.不知道20.97%d.沒有多大信心15.53%e.根本沒信心1.97%11.您對自己找到工作的信心為何？10.39%47.13%20.97%19.53%1.97%11-a很有信心10.39%11-b有信心47.13%11-c不知道20.97%11-d沒有多大信心19.53%11-e根本沒信心1.97%12.您覺得一個就業網站應該提供那些相關的生涯規劃資訊？a.心理測驗27.78%b.提供職業介紹的內容85.13%c.舉辦職業探索演講或座談會45.07%d.謀職技巧(自傳，履歷等)66.22%e.提供證照考試等資訊52.96%f.其他2.42%12.您覺得一個就業網站應該提供那些相關的生涯規劃資訊？27.78%85.13%45.07%66.22%52.96%2.42%12-a心理測驗27.78%12-b提供職業介紹的內容85.13%12-c舉辦職業探索演講或座談會45.07%12-d謀職技巧(自傳，履歷等)66.22%12-e提供證照考試等資訊52.96%12-f其他2.42%13.您覺得一份理想工作應該具備那些條件？a.待遇好62.63%i.能夠幫助他人8.96%b.有股票紅利16.04%j.工作很有創造力15.41%c.有好主管27.60%k.工作場所有很多條件好的異性5.56%d.升遷管道暢通47.04%l.工作很有保障27.06%e.完備的教育訓練41.04%m.工作很有成就感36.74%f.企業有前景43.73%n.工作內容很有挑戰性14.25%g.良好的企業文化21.95%o.其他0.99%h.工作同仁的素質整齊，相處愉快34.77%13.您覺得一份理想工作應該具備那些條件？41.04%27.60%47.04%62.63%16.04%15.41%5.56%27.06%36.74%8.96%34.77%21.95%43.73%14.25%0.99%13-a待遇好62.63%13-b有股票紅利16.04%13-c有好主管27.60%13-d升遷管道暢通47.04%13-e完備的教育訓練41.04%13-f企業有前景43.73%13-g良好的企業文化21.95%13-h工作同仁的素質整齊，相處愉快34.77%13-I能夠幫助他人8.96%13-j工作很有創造力15.41%13-k工作場所有很多條件好的異性5.56%13-l工作很有保障27.06%13-m工作很有成就感36.74%13-n工作內容很有挑戰性14.25%13-o其他0.99%無限可能的明天許一個生涯願景•有六成的人想出國進修•有六成的人對於找到工作有信心•有五成的人知道自我生涯規劃的方法與步驟•有四成四的人已經肯定未來的職業方向無限可能的明天潛水鐘vs.蝴蝶•有四成的人不知道未來的五年計劃是什麼•有五成五的人還不確定未來的職業方向•有五成的人不知道自我生涯規劃的方法與步驟•有四成的人就讀的科系與興趣不符合無限可能的明天安身vs.立命•待遇好•升遷管道暢通•企業有前景•完備的教育訓練•工作很有保障無限可能的明天我們能為年輕人做什麼•CAREERINFORMATION•SELF-HELPPROGRAM•CAREER-PLANNINGWORKSHOP•CAREERMODEL•CAREERCOUNSELING美国就业人员应具备三大基础和五项能力。1能力基础：有较高的读、写、算、听、说能力。2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。美国就业人员应具备三大基础和五项能力。1）资源统筹能力2）人际交往能力3）获取信息能力4）系统运算能力5）综合利用多种科技手段进行工作的能力。职业生涯的起点•SUPER的理论：–成长阶段（从出生至14岁）。这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；兴趣期（11至12岁），对某一