小学体育高年级教案

1体育与保健理论课教案第1课次课的内容1、爬山郊游好处多2、座位操（1—4节）课的任务1、了解爬山郊游的一般知识及作用；2、学习我国优秀登山运动员的事迹，积极参加爬山郊游多动，增强体魄；3、进行热爱大自然，热爱家乡，热爱祖国的教育。教具：幻灯等一、始业教育，让学生了解本学期的学习重点和主要活动。二、了解“爬山、郊游”的一般知识1、学生自学课文，小组讨论问题：出示幻灯①讲述你曾经参加过的类似活动，简述经历；②爬山郊游有哪些好处？③爬山郊游应该注意些什么缟2、学生反馈自学情况，回答讨论的问题3、教师讲解登山运动的情况及我国登山运动的开展情况：我国登山运动始于20世纪50年代，1956年成立第一支登山队，1975年5月27日有9名登山运动员登上珠橆朗玛峰。4、学生交流：你所了解的有关登山或郊游运动的知识或事迹三、座位操教䭦a)教师边讲边夺范动作，学生跟练b)学生看书复习动作，小组练习，教师巡视c)教师口令，学生练习四、课堂总滃。五、师生再见。教学小结：2体育与教学实践课教案第2课次教学内容1.逗同伴2.打龙尾3.两人携绳跑课的内容1.发展速度、弹跳、灵巧及同伴相互配合的能力；2.培养学生团结协作的集体主义精神＄提高他们投掷的准砮性。课的部分教学䆅容运劈量组织与教法次数时间强度引导防段一、集合整队，检查常规。二、师生问好宣布课的任务及要求三、逗同伴（游戏）530″2′小队形：四列横队褁求：精神饱满,动作协调。步骤：1、教师讲解提出示范；2、学生分慣练习；3、互喊口令,互练互评；4、学生集体练习并小结。基本阶段四、两人携绳跑五、打龙尾21330″1′3′3′30强强队形：四列横队。要求：动作到位，精神饱满。步骤：1、教师讲解示范，提出要求；2、给学生分组，小组练习；3、集体连续做练习；4、组织学生比赛。队形：圆形要求：反应灵敏步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生分小组进行游戏；3、教师小结。恢复阶段六、放松活动舞蹈：娃哈哈七、小结，布置课外练习。八、九、下课。130″2′30小队形：四列横队。要求：轻松愉快。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生听音乐练习；3.、教师小结。课外小结密度：30%平均心率：120次/分指数：1.4场地：器材：短绳、排球4个、录音机.3体育与教学实践课教案第3课次教学内容1、两人体后屈传递球2、双手抛实心球3、运球绕障碍课的内容1、初步学会双手从头后向前抛实心球动作，发展力量，协调素质；2、改进学生运球的动作，发展他们的直线、曲线运球的能力；3、培养学生同伴间协同动作的能力和互相帮助的品质。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、集合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、（游戏）传递球530″2′30小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习3、传递球练习（向前、向后、胯下、体侧）4、小结。基本阶段四、双手向前抛实心球六、运球绕障碍21330″1′3′2′2′强强队形：四列横队。要求：动作协调，用力到位。步骤：1.、教师讲解示范，提出要求；2、给学生分组，小组相互帮助练习；3、学生示范，教师讲解指导；4、练习，教师个别指导。队形：四列横队要求：运球控球好，方向正确。步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生示范；3、学生小组分散练习；4、组织比赛。恢复阶段三、放松活动抛物笑，接物停四、小结，布置课外练习。五、下课。630″2′30小队形：四列横队。要求：轻松、愉快。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生小组内练习；3.、教师小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：35%平均心率：125次/分指数：1.5场地：器材：实心球、篮球4体育与教学实践课教案第4课次教学内容1、两人游戏2、双手抛实心球3、多级跳课的内容1、改进学生向前抛实心球的动作，发展力量，协调等素质；2、改进多级跳动作，提高跨步跳的能力；3、培养学生的集体主义精神和为他人着想的良好品质。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、两人游戏：转圈、穿脚、双人满弓530″2′30小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生散点练习双人游戏，教师巡视；4、小结。基本阶段四、双手向前抛实心球五、多级跳21330″1′3′2′2′强强队形：四列横队。要求：动作协调，用力到位。步骤：1.、教师讲解示范，提出要求；2、给学生分组，小组相互帮助练习；3、学生示范，教师讲解指导；4、练习，教师个别指导。队形：四列横队要求：运球控球好，方向正确。步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生示范，讲述跨跳大步的方法；4、跨步跳20M比远。恢复阶段六、放松活动逗你笑，你开心七、小结，布置课外练习。八、下课。小30″2′30小队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，小组内练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：35%平均心率：125次/分指数：1.5场地：器材：实心球、篮球5体育与教学实践课教案第5课次教学内容1、第一套武术操2、10米Χ6往返跑3、对抗课的内容1、提高第一套武术操动作质量，发展学生柔韧、灵敏、速度、协调等身体素质，培养朝气蓬勃刻苦耐劳的精神和民族自豪感；2、短距离往返跑动作，发展速度、灵巧等素质和奔跑能力；3、通过两人对抗练习，培养坚毅顽强的意志，发展力量素质。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、集合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、两人游戏：对抗430″2′30小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、学生散点练习，教师巡视；4、小结。基本阶段四、第一套武术操五、10米×6往返跑1312230″1′3′30″2′2′强强队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负责，看书练习；2、学生示范，小组初比；3、改进动作，努力提高；4、小组展示；5、教师小结队形：四列纵队要求：步子大，登地有力，转身快。步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。恢复阶段六、放松活动抓手指七、小结，布置课外练习。八、下课。530″2′30小队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：38%平均心率：128次/分指数：1.5场地：器材：秒表、书本8册6体育与教学实践课教案第6课次教学内容1、推小车2、撑着同伴肩走3、负重走课的内容1、初步学会跳上成支撑动作，发展学生上肢力量和灵敏、协调素质；培养勇敢、顽强和克服困难的优良品质；2、发展浮肿走与跑的能力和与同伴协调动作的能力，培养集体主义精神。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、撑着同伴走430″2′30小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、教师讲解支撑的方法，学生创新练习；4、小结。基本阶段四、推小车五、负重走2133230″1′3′2′2′强强队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小组练习；2、学生示范；3、改进动作，努力提高；4、组织比赛；5、教师小结队形：四列纵队要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。恢复阶段六、放松活动仿镜子七、结，布置课外练习。八、下课。530″2′30小队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：37%平均心率：130次/分指数：1.5场地：器材：7体育与保健理论课教案第7课次课的内容1、起跑的演进2、座位操（5—8节）课的任务1、了解起跑的演进过程和有关知识；2、对蹲踞式起跑和站立式起跑两种不同的起跑方式的要点；3、学会5—8节座位操。教具：幻灯一、1—4节座位操练习（教师口令4×8拍，学生练习）二、学生自学课文《起跑的演进》学生自学课文，小组讨论问题：①简单讲述起跑的历史；②我们现在有哪两种起跑姿势？②简单讲讲这两种起跑动作的优点。三、学生自学反馈：课堂交流自学思考题。四、教师讲解两种起跑姿势的动作，幻灯演示，学生练习。五、座位操教学a)教师边讲边示范动作，学生跟练b)学生看书复习动作，小组练习，教师巡视c)教师口令，学生练习六、课堂总结。七、师生再见。教学小结：8体育与教学实践课教案第8课次教学内容1、徒手操2、从高处跳下，接连跳3、原地单手投篮课的内容1、初步学会原地单手肩上投篮动作，发展学生灵敏、协调素质；2、学会几种连续跳的方法，发展学生的跳跃能力。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、集合整队，检查常规。二、生问好宣布课的任务及要求三、徒手操：530″2′30小队形：四列横队要求：精神饱满,动作协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、教师讲解支撑的方法，学生创新练习；4、小结。基本阶段四、从高处往下跳，接连跳五、原地单手投篮21330″1′3′2′2′强强队形：四列横队散点要求：相互合作，共同努力。步骤：1.、给学生分组，小干部负责，看书练习；2、学生示范，小组初比；3、改进动作，努力提高；4、小组展示；5、教师小结队形：四列纵队要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。恢复阶段六、放松练习点部位七、布置课外练习。八、下课。530″2′30小队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：35%平均心率：127次/分指数：1.5场地：器材：篮球8个9体育与教学实践课教案第9课次教学内容1、自然地形跑2、摸线比快3、移动传球课的内容1、发展速度素质和反应、奔跑能力，培养集体主义精神；2、改进篮球传接球动作，提高传接球的准确性；通过配合练习，发展学生协同作战的能力。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、集合整队，检查常规。二、师生问好宣布课的任务及要求三、自然地形跑300m530″2′30小队形：四列横队要求：呼吸正确，摆臂协调。步骤：1、小干部集队，教师讲解；2、学生队列队形练习；3、自然地形跑练习4、小结。基本阶段四、摸线比快五、移动传球2131′1′3′2′2′强强队形：四列横队散点要求：启动快，摸线快，转身快步骤：1.、给学生分组；2、学生自由练习转身动作；3、小组练习；4、组织比赛；5、教师小结队形：四路纵队要求：积极配合，坚持到底步骤:1、教师讲解方法,提出要求；2、学生自由联系，个人间可进行比赛；3、学生练习；4、组织比赛。恢复阶段六、放松练习深呼吸练习七、总结八、师生再见530″2′30″小队形：四列横队。要求：轻松、愉快、自由。步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；2、学生2人一组，教师指导练习；3.、小结，师生再见，回收器材。课外小结密度：37%平均心率：130次/分指数：1.5场地：器材：篮球8个、石灰、秒表10体育与教学实践课教案第10课次教学内容1、传球练习2、原地单手投篮3、600m—800m自然地形跑课的内容1、改进原地单手投篮动作，重点使学生张正确的投法，体会等蹬腿和伸臂动作的配合；2、提高耐力跑成绩，发展心肺功能和耐力素质，培养勇敢、顽强，克服困难的品质。课的部分教学内容运动量组织与教法次数时间强度引导阶段一、集合整队，检查常规。二、生问好宣布课的