小学3年级体育课教案技巧：仰卧推起成桥”

技巧“仰卧推起成桥”教学设计说明一、指导思想：本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以认识规律、动作技能形成的规律为理论依据，以培养学生兴趣与能力发展为主线，通过教师引导，学生体验、教师设疑、学生释疑、验证、评价，师生共同总结的教学方法与模式，以达到掌握技能技巧的过程，努力达成本课的教学目标。三、教学特点：1、教师形象具体地导入，从生活引入课堂，自然贴切；引导学生进入学习情景，并让学生对学习产生不必要的畏惧心理。以认识规律为红线，结合动作技能的形成规律，将教与学的顺序交换过来，给学生提供足够的时间和空间让学生自由地尝试与探索，从中形成正确的技术动作。通过相互交流、帮助、评价促进同学之间的合作，增进友谊。2、在由易到难，层层推进的教学环节中，教师通过儿歌：“仰卧小垫上，双脚去找手，双手来找肩，小小肚皮去找天。”指导点拨动作方法的形成，并且通过教师的再次设疑：如何将小桥架得更美，更牢，引导学生思考中释疑，相互观察、学习模仿，从互帮互助到独立完成，从而让学生一次次体验成功带来的乐趣。四、教学组织：1、在课的开始部分通过两人一组的不同形式的辅助活动，为教材打下很好的铺垫，又增加了同伴之间合作的默契与友谊。接着教师通过一句：“你会用你的身体架一座你喜欢的桥吗？”引入课的正题。2、学练形式灵活多样，采用单人、双人、多人的组合教学形式，采用儿歌引导学生学习的欲望，促进学生学习能力的养成。3、课的结束部分在轻松愉快的乐曲声中，教师带领学生模仿小鸟拍翅、飞翔等一系列的仿生动作达到调节身心的目的。技巧“仰卧推起成桥”教学课时计划水平二：三年级思考、体验与探究1、怎样让桥架起来？2、怎样帮助同伴才能让桥架得更牢固？重点与要求：两手、两脚用力支撑挺腰，伸膝桥架稳，主动帮助同伴。儿歌：仰卧小垫上，小脚去找肩，小小肚皮去找天教法学法指导一：趣味游戏：1.两人一组进行滚翻练习，互背、压肩练习。2.仰卧挺身，单膝跪地、屈腰练习。二：学习、体验、探究：1、尝试用身体架座桥（仰体桥、俯卧桥、侧撑桥等）2、儿歌引导学生学习仰卧推起成桥（掌握方法）3、多人一组在帮助下仰卧推起成桥练习。4、分组练习，相互观察纠正5、看那组的桥最美、最牢固，相互评价三：交流、展示与评价分组交流展示，生生自评，互评，教师综评四：身心调整：“快乐的小鸟”音乐下跟随老师模仿小鸟的拍翅、飞翔等教学目标：1、初步学会篮球行进间运球技术，并能快速运球20米。2、通过行进间运球发展位移速度和灵敏性。预计身心负荷平均心率：125—130次/分练习密度：45%左右心理负荷：1.88