转换角色 适应环境 成功就业

5/19/20201转换角色适应环境成功就业5/19/20202引言：工作使人生更精彩5/19/20203工作不仅是谋生的手段，它也应该给人带来最大的精神满足。求生，满足衣食住行的基本需要发展，满足个人潜能发挥自我价值实现能使个人工作和志趣结合的人是真正幸运的人（邱吉尔）工作的意义5/19/20204经济的社会的心理的物质需求的满足对未来发展的安全感可用于投资的流动资产购买休闲和自由时间的资产购买物品和服务成功的证明与人们会面的地方潜在的友谊人群关系工作者与家庭的社会地位受人尊重的感觉责任感被人需要自我肯定角色认定秩序感可信赖感胜任感自我效能感投入感个人评价工作可以达到的目的5/19/20205人生面临着三大抉择•求学•求偶•求职职业是人的生活的重要组成部分影响着个人的整个事业发展影响着个人的家庭幸福程度5/19/20206•你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。—歌德•你不奉献，我不奉献，谁来奉献；•你也索取，我也索取，向谁索取？—徐虎5/19/20207认识职业场一、职业的选择二、对角色转变的准备三、适应职场5/19/20208一、职业的选择对你的忠告：职业应该是你自己的选择，你需要无条件的尊重自己的选择，你也许不知道今天的选择对明天的生活有什么样的影响，但你起码会知道无悔的选择后，自己也应该无悔！5/19/20209有勇气来改变可以改变的事情有度量来接受不可改变的事情有智慧来分辨两者的不同做事的三原则：5/19/202010什么是就业心理？就业时心里所想的反映出来，所表现出的心理特征和心理品质就是大学毕业生的就业心理！三个问题：1、就业对你来说意味着什么？2、你想得到什么样的工作？3、WhyandHowtodo的区别？5/19/202011一、求职中常见的心理问题求职择业是大学生人生的重要转折，是学习生活的结束，同时也是社会生活的真正开始！大学毕业生要想在残酷的就业市场中脱颖而出，找到适合自己的工作单位，必须与他人展开激烈的竞争，而这种激烈竞争所产生的压力正是导致毕业生出现心理问题的重要原因之一。5/19/2020121、求职前的心理问题大学生活永远是美好而短暂的，当然，这需要你在结束后才能体会！即将进入竞争激烈和纷繁复杂的社会，我们的大学毕业生们会承受相当大的心理压力！小调查：对未来有过焦虑和恐惧的请举手！5/19/202013就业的焦虑与恐惧焦虑是由于个体的心理冲突或挫折引起的一种复杂的情绪反映，主要表现为恐惧、不安、忧虑及某些心理、生理的反应。大学生面对未来的时，表现出的焦虑程度一般比较轻，主要是过分担心求职挫折引起的，这是正常的心理反应，适度的焦虑感会让人产生动力，不断完善自我；但过度的焦虑会干扰人的正常活动，导致严重的心理障碍和疾病。5/19/202014对自我认识正确吗？成功就业的首要步骤就是正确认识和认可自我！你应该从以下方面剖析自我：兴趣、爱好、知识、能力、性格、气质、身体素质、家庭环境、地域环境等等。当然，还有更详细的！5/19/202015如何对自己职业定位呢首先，如果你做过职业生涯规划的话，那么我恭喜你，相信你已经有了职业定位了！要对自己进行正确的职业定位，必须对自己的职业兴趣、竞争意识、成才意识、职业发展希望等进行自我评价！根据李开复博士的建议，你应该有同情心、自信、自省、勇气、胸怀、追求理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通、完整与均衡，最重要的是培养出正确的价值观！5/19/202016摒弃错误的，客观些合理定位自己的一个重要做法就是：摒弃错误的观点，理智、客观地思考问题。不要这么过高、过好：择业定位过高、期望值过高、片面追求收入高、职位好、名声大切忌不要信奉“新三大”：大城市、大机关、大企业5/19/2020172、求职中的心理问题求职择业，对于大多数大学毕业生是平生第一次，难免会感到无所适从、恐惧、、消极应对等。你们需要重点克服以下的几种心理：5/19/202018依赖心理请注意：现在的高校毕业生已经不是国家分配了，现在是双向选择、自主择业！在找工作时，缺少主动参与竞争的胆量和勇气，只想“守株待兔”，会让你忽视自身价值，缺少了个体发展所必须的独立性！切忌：“等、靠、要”的思想5/19/202019自卑心理每个人来到这个社会上，都有他（她）自身的价值所在，有位名人把这叫做“存在的就是合理的”！（黑格尔）只有没有发现自己优点和长处的人，没有缺乏优点和长处的人，对缺点和短处亦然！尤其是：女生、经济困难的同学、生理上有一定缺陷的同学等，更不应该自卑！5/19/202020自傲心理自傲和自满是一个人之所以成为其最大的敌人的最根本的原因！有些同学还认为自己是天之娇子，但他们应该明白，现在的大学生已经是社会的一个大多数的群体，而社会是没有理由去崇拜他们之中的占大多数的群体的！因自傲而产生的“摘到最大的一个麦穗”的思想，更是Deadly的！5/19/202021从众心理根据社会心理学的观点，个体在社会群体的压力下，会趋向于放弃自己的意见、转变原有的观念，采取与周围多数人一致的行为。这就是国人常说的“随波逐流”、“人云亦云”。过度向大城市、沿海地区“扎堆”，会让你为自己增大竞争压力，增加恐惧、焦虑心理，甚至会放弃自己的许多追求！对你的忠告：选错职业，80%的人都将是事业上的失败者，从事不适合的工作往往徒劳无益！5/19/2020223、培养良好的就业心理培养良好的综合素质，尤其是培养良好的心理素质，保持良好的心理状态，将是你成功就业的关键，更是你未来职业道路最具竞争力的“拳头武器”。怎样才能有好的心理素质和心理状态呢？建议你从以下三点自我培养：5/19/202023认识自我，准确定位美国职业指导专家帕森斯认为职业选择包括了三个主要步骤：1、认识自我即清楚地了解自己的兴趣、爱好、志向、能力、性格等因素。2、了解职业环境即清楚各种职业所需要的知识，不同职业成功的必要条件，各种职业的利弊、报酬和晋升机会；3、决策即在对前面两个因素进行明智思考的基础上做出合理的选择。5/19/202024主动出击，勇于竞争“物竞天择，适者生存”是生物界生存和发展的普遍法则，大学生就业也无法逾越此法则。当前我国毕业生就业制度的改革，为毕业生提供了公开、平等地参与竞争的环境和机会！机会常常属于有准备的头脑，属于主动出击的手脚，属于勇敢者！5/19/202025正视现实，自信豁达要成功地进行职业选择，就应该对自身所处就业环境有一个清醒的认识。就业现实是客观的，大学生应该正视这个现实，既不幻想，也不逃避，无论它对自己有利或不利，都应该抱着一种乐观自信的心态去应对！A·克拉克说过：“自信的人力量强大，怀疑的人力量薄弱。强烈的信念远胜于盛大的行动。”自信心将帮助你们正视就业现实，以最旺盛、最活跃的精神状态去应对竞争，以足够的耐力面对挫折，以足够的勇气迎接挑战！5/19/2020264、培养良好就业心理的方法（1）自我调适，释放心理压力宣泄法、转移法、弱化法、补偿法、冥想法（2）对症下药，剖析自己（3）锲而不舍，应对挑战明确目标、不断激励自己、坚持就是胜利5/19/202027目前青年学生关于职业生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是否应该考研、出国、择业？5/19/202028没有目标的时间里•不是没有信息，而是你不知道需要什么信息；•不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会；•不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你；•不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力退化了；•不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功；•不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信……哈佛调查3%：有自己清晰的长远目标10%：有清晰但比较短期的目标60%：只有一些模糊的目标27%：没有目标25年后……那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；那27%的人生活不如意，工作不稳定，抱怨社会不公平；5/19/202029启示：人活着不能没有目标，否则将始终处于混沌迷茫之中。但是，更为重要的是，要有适合自己的目标，否则，将永远挣扎于不满意之内。学会做自己的主宰者，做生活中的智者，做人生旅途的设计者，在数千条道路中选出属于自己的一条。5/19/202030订立目标:千万不要有“宁为鸡首，不为牛后”的思想.一个一流的人与一个一般的人在一般问题上的表现可能一样，但是在一流问题上的表现则会有天壤之别。美国著名作家威廉·福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你更应该在乎的是：你要比现在的你更强。”你应该永远给自己设立一些很具挑战性、但并非不可及的目标。5/19/202031美国一所著名的经管学院曾做过一个调查，结果发现，虽然大多数学生在入学时都想追逐名利，但在拥有最多名利的校友中，有90%是追逐理想、而非追逐名利的人。5/19/202032今天你如果不生活在未来，那么，明天你将生活在过去。—彼得伊利亚德头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需被点燃的火把。—普罗塔戈5/19/202033二、对角色转变的准备中国社会调查针对社会对大学生的评价和大学生进入社会后的自我感觉进行了调查，结果让人很吃惊：在工作精神方面，67%的企业认为毕业生不够踏实、缺乏实干精神；而71%的毕业生认为自己是能够吃苦耐劳的；在团队合作方面，52%的企业认为毕业生团队合作精神较差，以自我为中心情况严重；而76%的学生认为自己具备与团队共进退的精神；在薪资方面，61%的企业认为毕业生的薪金要求较高，不切合实际，用这些钱可以聘用到经验更为丰富的人；而79%的学生认为，他们的薪金要求是合适的，与他们的学历、能力相吻合；。。。。。。5/19/202034对此数据，我们认为以上数字相差不是很大，但我们从中可得出一个大相径庭的信息，即用人单位对我们毕业生在工作的表现，特别是团队合作方面，评价不是很高，而我们的毕业生却大多自我感觉良好，认为自己是物有所值，对得住单位付给自己的薪水。结论：毕业生在走向社会时，虽然自我感觉良好，但社会对他们的表现比不是很满意，相当一部分毕业生在如何顺利地实现自己的角色转换、尽快适应社会方面存在问题！5/19/2020351、适应身份改变，加速心理调试大学生在校园内以求学为主，年龄上虽已是成人，但连续的校园生活使其养成了严重的依赖心理：学业上依赖老师，生活上依赖父母，心理上依赖宁静、幽美的大学校园！从一个“校园人”转变为一个“职业人”，你需要做到五大转变：5/19/202036五大转变从“个人导向”转向“团队导向”从“情感导向”转向“职业导向”从“成长导向”转向“责任导向”从“思维导向”转向“行为导向”从“智力导向”转向“品格导向”5/19/2020372、适应工作节奏、调整行为习惯进入工作岗位后，身份变了，生活内容也变了，大学生活的自由、惬意是绝对不允许带进工作中的，你需要注意：遵守制度人际关系个人的精神面貌。。。。。。5/19/2020383、主动转换，不断反思角色转换不是一下子就能完成的，有一个不断反思和改进的过程。反思就是一个不断找出差距，调整自己，向目标靠拢的过程。你需要：反思自己的角色定位反思自己的所作所为5/19/202039三、适应职场（示例）阿昌开了家医疗器械代理公司，聘用了四名刚刚毕业的大学生：小赵、小钱、小孙和小李。作为营销员，四个人的月薪相差无几，都在每月1200～1500之间，并按销售业绩12%的比例提成。两个月后，四名营销员的业绩如下：5/19/202040小赵：老实听话，但稍一放松管理就偷懒，工作不指派到头上决不会动手，叫苦的时间远比干活的时间多。来公司时间最长，但业绩为零，两个多月一无建树，没有完成一个订单。小钱：为人聪明机灵，表面上对老板唯唯诺诺，其实自己另有鬼主意，特别会干面子活，是得到老板夸奖最多的员工。自从进入公司以来，在第一个月和第二个月分别完成两笔订单，共售出产品6