职业适应和发展

一、毕业生角色转换二、适应工作新环境三、提升职业适应力四、职业发展1、宏大的“人生理想”2、从青苹果“学校人”3、单纯的处理问题方式4、系统的理论学习5、散漫的校园生活6、浮躁的心态7、家长的呵护现实的“职业理想”成熟的“职业人”复杂的人际关系多方位的实际应用紧张的工作模式逐步理性化自己保护自己一、毕业生角色转换1、职业期望2、职业心态3、职业风险4、职业待遇5、职业声望6、自我价值7、人际关系对上司，先尊重后磨合。对同事，多理解慎支持。对朋友，善交际勤联络。对下属，多帮助细聆听。对竞争对手，露齿一笑。一、学生角色与职业角色二、学生角色到职业角色的转换三、角色转换过程中易出现的问题四、角色转换的途径与方法角色转换过程中易出现的问题（一）依赖和恋旧心理（二）自负或自傲心理（三）浮躁心理（四）自卑或畏缩心理角色转换的途径与方法（一）毕业前的准备（二）试用期的把握诚信企业方面普遍认为，诚信是一名新人走进职场最被注重的品质。1十大受人欢迎的品质2沟通从单位的角度，肯定欢迎勇于主动交流和沟通的新人。当然，这并不意味着新人可以很张狂，在主动融入团队的过程中要把握好度。3合作作为新人，有合作的意识应该较受企业欢迎。4谦虚作为新手，处在一个新环境中，不管你多有能耐，有多大的抱负，也要本着学习的态度，“多干活儿少说话”不失为一个好办法。切忌自作主张。5务实做人要低姿态一点，这是自我保护的好方法，急于求成反而会引起他人的反感。6勤快作为一个职场新人，勤快点总没有错，最忌讳的是眼高手低又懒惰。7注重细节“菜鸟”一定要尽量严格要求自己，早到晚走，决不轻易为自己的私事请假离岗，多注意察言观色，尽量使自己少犯错误，少出纰漏。8有责任心做每一件事情，都是向上司或同事展示自己学识或能力的机会；尽管单位开始不会对新人委以重任，往往让他们做一些比较琐碎的杂事、小事。但只有做好每一件事，才能取得上司和同事们的好感与信任。9谨慎言行新人刚来，什么都没做，就不应该说三道四。10大智若愚在职场里大智若愚是保护自己的最佳法宝，新人即使能力很强也不要锋芒毕露，尤其不能耍小聪明，否则只会适得其反、招人厌烦。极不合群太爱表现推卸责任行为怪异自作主张最不受欢迎10种职场新人敷衍了事不拘小节眼高手低缺乏主动过于稚气为人处事人际关系学习职场礼仪理财健康给你最全面的指导第二节适应工作新环境1、最好少说“不知道”2、公司潜规则：适应才是硬道理3、千万别说“新来的”4、职场中人的“第二种身份”5、重视细小的规章制度6、“打杂”就是扎马步7、不能拒绝“长大”8、经济自立才有人格独立9、顶头上司可能不如你10、迈过人际关系这道坎（一）职场必须知道的一、良好个人形象的树立1、天下上司一般“黑”2、不“拍马屁”难成大器3、与同事多“同流”少“合污”4、职场不是角斗场5、为什么好心总被当作“驴肝肺”6、吃亏是一种隐性投资7、“礼貌”是“虚伪”的但是必需的8、在细小的事情上也必须讲信用9、机会常来自额外的工作10、最难应付的是人不是事（二）职场必须理解的二、和谐人际关系的建立（一）所谓互惠互利（二）记住他人的名字三、初入职场压力的疏导学历贬值、经验饱和、能力褪化、精神压抑、健康透支、钱途渺茫……看不见的危机，步步紧逼！！学历贬值靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,已经一去不复返！！……经验饱和《都市白领》杂志对1000名25-45岁的白领调查显示，28-32年龄段最缺乏安全感，在竞争中缺乏优势。原因是：工作8年和工作5年，在从业经验上已无区别，而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。经验优势越来越小人却越来越老……能力褪化《北京青年报》2002年12月对京沪穗三地白领跳槽者的调查显示，由于“重复、机械的劳动导致能力下降”的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的“不满薪酬”。重复劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命……以每月收入4000元计，需要工作75年！第三节提升职业适应力一、影响职业适应力的因素一）定位问题二）心态问题三）经验问题学习、经验、管理——才是最好的改变途径!二、提升职业适应力的方法一）调整心态，积极应对二）加强实践经验职业成功的10条建议:1、抓住机会，尽力争取2、从最基层做起，拾级而上3、靠努力挖取第一桶金（包括增长才干、积累经验等等）4、要有职业发展理想，拓宽职业舞台（你的心有多大，你的舞台就有多大）5、加强职业生涯的经营与管理6、不断学习，向实践学习，在自己的经历中学习7、不断追求成功，超越自我，走向未来8、处理好家庭与事业的关系9、事业的成功靠的是良好的综合素质10、道义诚信是事业成功的第一要素第四节职业发展一、做好终身学习二、强化职业生涯规划管理第一，要有清晰的人生蓝图第二，要有激励第三，要明白自己的弱势（一）适时进行自我评价（二）时间管理谢谢大家！