团体辅导《提高注意力训练》

0团体辅导《提高注意力训练》单位：xxxxxxx中学姓名：xxxxxx1背景分析：注意伴随着所有认知和学习过程，并决定所学的内容和对象。注意的稳定性是注意的一个很重要的特点，它不仅表现在对某一事物的注意能保持一段时间，更表现在使得自己的活动能够稳定在同一个目标上。初一年级学生的注意力从无意注意向有意注意的转型阶段，学生上一节课一般是45分钟，一节课一个内容，亦即一个目标，也就是说要求学生能够为了一个目标，把自己的注意力稳定45分钟，完成这节课。对于一般的学生来说是能够做到这一点的，但也有些学生做不到，往往是只能集中注意10分或15分钟，然后就再也集中不起来了，表现为思想开小差、做小动作、东张西望、影响周围同学听课、老师提问答非所问，考试时也往往看错题，粗心大意，做错不该错的题，前半张卷子做得好后半张做得差，还不爱检查，经常提前交卷。显然，这会严重影响学习的效率，使得学习成绩不理想。基于此，我设计了集中注意力这一课，帮助学生进行有意注意的时间。教学目标：1、通过游戏活动及动画欣赏，使学生亲身体验、感悟集中注意力的重要性，并能初步了解自己的注意力发展状况。2、在游戏中调节学生因学习带来的紧张情绪，达到调节心情的目的。重点难点⒈重点：探索培养学生注意力的途径和方法。⒉难点：明确注意力对于学习的重要性。活动准备数字、多媒体课件，习题资料辅导时间与场地：21、教学时间：一课时。2、教学场地：多媒体教室。教学过程：一、热身活动：雨点变奏曲：消除学生的紧张感,活跃课堂气氛二、激情导入：边听边看：粗心的小画家（课件演示）问：1．为什么大家会笑丁丁呢？生思考回答师：看来，丁丁要想成为真正的小画家，就要集中注意力仔细观察，认真看这些小动物长的是什么样子。继续出示课件看，丁丁集中注意力，认真观察，画出了漂亮的画，大家都喜欢。我们这次活动的题目就是：提高注意力（板书课题）三、行为训练师：注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。现在我们有更科学的方法帮助同学们提高注意力，下面就让我们进入注意力训练营！（一）注意力集中训练第一关：电脑小魔术，纸牌游戏课件演示：我们能不能集中注意力呢,看完这个小魔术就知道了。师：你们发现这个小魔术的秘密了吗?3请同学们谈谈自己的感受师：(师接底)魔术师在变魔术时，分散我们大家的注意力，自己却是眼疾手快，成功地表演了他们的节目。只要我们大家集中注意力，认真观察，总会看出破绽的。第二关：拍手游戏1、师讲游戏规则：这个游戏非常有趣，但是要想做好，必须得保证纪律，能做到吗？请全体起立，认真倾听老师依次念大西瓜、小西瓜，当老师念大西瓜时拍一下手，听到念小西瓜时拍两下手。做错的同学坐在座位上，不再参加游戏。（进行游戏，请优胜的学生畅谈感受。）只要我们认真、只要我们聚精会神、只要我们不走神儿，我们一定能完成好任务。第三关：数数字游戏师：1．讲解游戏规则：我给每个人都准备了一张表格，里面有26到50这25个数字，不过他们的顺序可是被打乱的，看谁能在规定的时间内将1-到25的顺序排列出来。注意啊，排列的同时嘴里说着手指要指到你读出的数字上去啊。要求：小组合作完成，两人一组，一号同学拿一号表格先数，2号同学在旁边看着他是不是边说边指边数而且是正确的，我给大家计时，看在规定的时间内你是不是能完成任务。（2号同学同1号。）2．先请数的慢的同学说感受，说一说下次怎样才能做好。再请数的快的同学说说取胜的心得。师小结：刚才我们通过游戏活动训练了同学们集中注意力看、听、做的能力。祝贺你们，你们的表现真让老师佩服！只有时时、处处保持高度的注意力，才会不让知识溜走。（二）抗干扰训练41．前段我们学校开展了跳短绳比赛，同学们踊跃参加，我给每个人准备了一份小组跳绳记录，现在请同学们帮老师把3号题纸上二组同学跳绳次数总额统计出来。第一小组1号同学2号同学3号同学4号同学5号同学合计跳绳次数1181251371441206442．现在给你们放个好玩的小动画片吧，不过这次希望你们在观看的同时，请同学们帮老师把4号题纸上二组同学跳绳次数总额统计出来。边放动画边布置任务。第二小组1号同学2号同学3号同学4号同学5号同学合计跳绳次数1171231341451226413、生汇报：说说自己统计的数目是多少。4、自由谈：为什么数错了？5、师：听了这几位同学的发言你觉得在吵闹的环境中怎样才能静下心来学习呢?（师生交流）小结：你们的方法都很好。赛场上的运动员在进行比赛时，无论台下有多少观众，无论他们怎样呐喊助威，运动员都不会受影响而继续比赛，我们应该向他们学习。无论干扰有多大，我们都要静下心来，使思想集中在目标物上，要用坚强的意志、顽强的毅力抗干扰，这样才能提高学习效率。四、总结收获今天的活动，你有什么收获？（学生谈收获）师：你们真是会学习的好孩子看来，通过这节活动课，大家都懂得了，大到飞船上天的高科技，小到吃饭、削苹果，做任何事情都需要我们集中注意力，希望你们每个人都能养成集中注意力做事情的好习惯。51．474235492731413226434650363929304840374534384428332．324743304942284138504637333544133640452748312934392663．第一小组1号同学2号同学3号同学4号同学5号同学合计跳绳次数1181251371441204．第二小组1号同学2号同学3号同学4号同学5号同学合计跳绳次数1171231341451227教学评价【前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，观察孩子注意力集中的时间。实验结果发现，在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。因此，我设计了拍手游戏和数数字等一系列游戏生动有趣的游戏来训练学生集中注意力】，效果良好，基本上完成了预定目标自我反思有些问题把握的不是很到位，如没有深挖学生的感受，有些语言过于呆板，为什么太多，在今后的教学中不断完善自己，做一名合格的心理健康教师。