23个小动作有助于提高记忆力方法ppt模板

23个小动作让你拥有超人般的记忆力1Page陈华创意2013.2.陈华出品当桌上满是食物时就闭上眼睛吃饭经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）2Page放开嗓子大声朗读3Page每天23点前睡觉.5点起床听不同类型的歌4Page左手拿咖啡杯每天吃点甜点5Page吃早点6Page每天快走20分7Page每季度学一项新运动记录成功的事8Page每天出门前对着镜子微笑并对自己说：我一定能行9Page写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看10Page每周给自己半小时的无聊时间11Page每周看1到2次自己没做个聆听者每天找些时间专门背一些东西看过的节目23个小动作让你拥有超人般的记忆力12Page2013.2.陈华出品谢谢观看数字版式尝试欢迎大家指正2013.2.24陈华创意