常见的食物中毒及预防措施1

常见的食物中毒及预防措施当您进餐后出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，要立即组织自行救治，可用筷子或手指刺激咽部帮助催吐以排出毒物。同时，应及时向当地卫生行政部门报告，并保留所有剩余的食物、有关工具和设备，以备核查中毒原因。下面为几种常见的食物中毒及预防：一、豆浆中毒1、中毒原因：生大豆含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物，可抑制体内蛋白酶的正常活性，并对胃肠有刺激作用。2、中毒表现：潜伏期数分钟到１小时，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀，有的腹泻、头痛，可很快自愈。3、预防措施：豆浆必须煮开再喝。二、豆角中毒1、中毒原因：豆角品种很多，豆角引起中毒的原因一般认为是由于豆角中所含的皂素和血球凝集素引起的。2、中毒表现：潜伏期为数十分钟至五小时。主要为胃肠炎症状，恶心、呕吐、腹痛、腹泻。以呕吐为主，并伴有头晕、头痛、出冷汗，有的四肢麻木，胃部有烧灼感，预后良好，病程一般为数小时或１－２天。3、预防措施：豆角要烧熟煮透。三、发芽土豆中毒1、中毒原因：土豆中含有龙葵素。正常土豆中龙葵素的含量较少，当土豆发芽后皮肉变绿，龙葵素含量增高。人一次食用0.2-0.4克可发生中毒。2、中毒表现：进食后十分钟至数小时出现症状，胃部灼痛，舌、咽麻，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重中毒者体温升高，头痛，昏迷，出汗，心悸。儿童常引起抽风、昏迷。3、预防措施：⑴土豆应贮存在低温、通风、无直射阳光的地方，防止生芽变绿。⑵生芽过多或皮肉大部分变黑、变绿时不得食用。⑶发芽很少的土豆，应彻底挖去芽和芽眼周围的肉。因龙葵素溶于水，可侵入水中泡半小时左右再食用。四、亚硝酸盐中毒1、中毒原因：亚硝酸盐可使正常的低铁血红蛋白被氧化成高铁血红蛋白，失去输送氧气的功能。因而出现青紫和组织缺氧现象。2、中毒表现：潜伏期３０分钟－３小时，口唇、指甲及全身皮肤青紫，呼吸困难，并有头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快，呼吸急促，有的昏迷，抽搐，终因呼吸衰竭而死亡。3、预防措施：⑴不吃腐烂变质蔬菜。⑵刚腌不久的蔬菜(暴腌菜)含有大量亚硝酸盐，一般于腌后20天消失。(3)腌肉制品加入过量硝酸盐和亚硝酸盐，过量食用可能引起中毒；(4)加强宣传、不要误食亚硝酸盐。五、沙门氏菌属食物中毒1、病原菌：最常引起食物中毒的沙门氏菌有鼠伤寒，猪霍乱，肠炎沙门氏菌，付伤寒甲、乙等。在外环境中的生活力较强。在水、牛乳及肉类食品中能生存几个月，其繁殖的最适温度为37℃。2、中毒食物：多由动物性食品，特别是肉类引起（如病死牲畜肉、熟肉制品），也可由家禽、蛋类、奶类食品引起。3、临床表现：以急性胃肠炎为主，潜伏期一般12－24小时，长则2-3天。主要症状有呕吐，腹泻，腹痛，粪便为黄绿色水样便，有时带脓血和粘液。一般发热38℃-40℃。重病人出现寒战，惊厥，抽搐和昏迷。病程为3-7天，预后良好。4、预防措施：⑴防止食品被沙门氏菌污染；⑵控制食品中沙门氏菌的繁殖；⑶彻底杀死沙门氏菌。六、鱼类引起的组胺中毒1、中毒原因：鲐鱼、青鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等青皮红肉鱼含有较高量的组氨酸，经细菌作用，在适宜的条件下鱼肉中的组氨酸经脱羧酶作用产生组胺和类组胺物质--秋刀鱼素。2、中毒表现：组胺中毒与人的过敏体质有关。中毒表现为局部或全身毛细血管扩张。潜伏期为数分钟至数小时，特点是发病快，症状轻，恢复快，少有死亡。主要症状为皮肤潮红，结膜充血，似醉酒样，头晕，剧烈头痛，心悸，有时出现荨麻疹。一般体温不高，多于1-2日内恢复。3、预防措施：⑴加强鱼类食品卫生管理；⑵过敏体质的人不能食用；⑶对容易产生大量组胺的鲐鱼去毒。七、副溶血性弧菌食物中毒1、中毒原因生吃海鱼等是重要的因素。主要原因还有以下几种：(1)近海海水及海底沉淀物中副溶血性弧菌对海产品的污染。(2)带菌人群可污染各类食物。(3)食物容器、砧板、切菜刀等处理食物的工具生熟不分，副溶血性弧菌通过工具污染熟食或凉菜。⑷副溶血性弧菌增代时间仅为10分钟，食物在适宜的环境放置一定时间即可大量繁殖。2、中毒症状副溶血性弧菌食物中毒潜伏期2-48小时。主要中毒症状为上腹部阵发性绞痛，继而腹泻，水样便，多数患者腹泻后出现恶心、呕吐，体温一般在39℃以下，病程一般2-4日，轻者数小时症状即消失，重症患者可出现脱水、休克的现象。一般均能痊愈。3、预防措施针对该菌“嗜盐畏酸不耐热”的特点，(1)海产品应煮熟煮透后再吃，剩菜食前应充分加热，不能加热的凉拌食品必须慎重食用；(2)食品低温储藏；(3)防止生熟食物交叉污染；⑷生吃海产品应用冷开水反复冲洗后，加食用醋杀菌。八、葡萄球菌食物中毒1、中毒原因：是由葡萄球菌肠毒素引起的，而不是葡萄球菌本身引起的，当食品加工者有皮肤感染，被其污染了的食物又放置在室温中，暴发食物中毒的可能性是很大的。2、中毒症状主要症状为恶心，剧烈地反复呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。3、常见食品：主要有淀粉类(如剩饭、粥、米面等)、牛乳及乳制品、鱼肉、蛋类等。4、预防措施(1)加强食品管理，注意饮食卫生，生熟食物要分开，不可存放时间过长，防止食物变质；(2)有化脓性疾病患者及带菌者，在治愈前，不能参加饮食行业工作；(3)隔离患乳腺炎的病牛。九、甲醇(工业酒精)中毒1、中毒原因绝大多数系误服掺有甲醇的酒类所致，少数系经呼吸道吸入和经皮吸收中毒。2、中毒症状(1)潜伏期一般为2-24小时。(2)中枢神经系统损害有头痛、眩晕、乏力、嗜睡和意识混浊等。重者出现昏迷和癫病样抽搐。(3)主要为视力损害，眼前出现黑影、飞雪感、闪光感、视物模糊、眼球疼痛、羞明、幻视等。重者视力急剧下降，甚至失明。眼科检查多数患者瞳孔扩大、少数缩小，眼底早期可见视乳头充血和视网膜水肿。3、预防措施购买正规厂家生产的白酒，不饮散装白酒。不得将工业酒精和食用酒精混放。如何预防食物中毒◆什么是食物中毒？食物中毒，是指吃了有毒食物、被化学毒物、致病微生物污染的食物，或把有毒有害物质当作食物吃，因而引起的疾病的总称。食物中毒分为细菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒和化学性食物中毒。◆怎样预防食物中毒？1、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时要查验食品的“生产日期”、“有效期”、“保质期”等食品安全标识。坚决不买不用过期、伪劣、假冒食品和没有厂名厂址的产品。3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净；需加热的食物要加热彻底。如豆角和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。4、购买熟食一定要到有卫生许可证和冷藏设施的零售店购买，尽量少购路边摊贩出售的自制熟食、凉拌菜、豆制品等。因为街头熟食摊点大都无相应降温灭菌、防蝇防尘设施，高温下细菌繁殖迅速，容易变质。5、外购熟食（熟肉等）和隔餐冷藏食品食用前必须彻底加热，食物中心温度须达到70℃，并至少维持2分钟。6、烹食用的器皿、刀具、抹布等要保持清洁干净；加工储存食物也要做到生熟分开。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，不吃变形、变味、变色食品和包装破损或异常的食品(如胀罐)，因为这种食品可能发生腐败变质。6、妥善保管有毒有害物品，防止误食误用。7、选择持有《餐饮服务许可证》，店堂整洁，管理规范的餐饮单位就餐，不要光顾无证照的饮食小摊贩。8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。只要从以上几个方面入手，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能最大限度减少食物中毒的风险，从而预防食物中毒，保证我们的身体健康。◆关于亚硝酸盐中毒。1．亚硝酸盐为白色粉末，常因管理不当，误作为食盐、食用碱面或白糖食用而引起中毒；2．硝酸盐及亚硝酸盐可作为鱼、肉类及其制品的防腐剂或发色剂，如使用量过大，使食品含有大量硝酸盐及亚硝酸盐，食后亦可中毒；3．菠菜、小白菜、芹菜等蔬菜不仅能从土壤中蓄积大量硝酸盐，且可将硝酸盐还原为亚硝酸盐。尤其腐败变质或存放过久，其亚硝酸盐含量更会明显增高，食用后可引起中毒；4．饮用亚硝酸盐含量高的蒸锅水，温锅水或苦井水，也会引起亚硝酸盐中毒。亚硝酸盐中毒量为0.3-0.5克，致死量为3克。亚硝酸盐中毒表现：潜伏期30分钟-3小时，口唇、指甲及全身皮肤青紫，呼吸困难，并有头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快、呼吸急促。严重者会出现昏迷、抽搐，最后因呼吸衰竭而死亡。◆食物中毒有哪些表现，如何救护？食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，严重者可致休克。因此，及早去正规医疗机构就诊,必要时给患者消炎、补充水分等对症治疗措施。症状轻者让其卧床休息。如果仅有胃部不适，多饮温开水或稀释的盐水，然后用手刺激咽部催吐。如果发觉中毒者有休克症状（如手足发凉、面色发青、血压下降等），就应立即平卧，双下肢尽量抬高并速往正规医院进行救疗。如果是集体中毒，救护工作要有条理，还应迅速通知主管部门，保留吃剩下的食物，以利于诊断、治疗或检验调查。第一节食品中的常见有毒有害物食品的最基本要求是保证食品的卫生安全,具体讲包括以下方面:(一)食品应当无毒无害,换句话说,食品必须保证不致人患急、慢疾患或者潜在性危害;(二)食品应当具有相应的营养,能满足人体维持正常生理功能的需要;(三)食品应当具有相应的色、香、味、形等感官性状,满足人对事物的消费欲望.为了达到以上目的,就要正确加工食品,防止食品污染和有害因素对人体的危害.所谓食品污染,是指在食品生产经营过程中,可能对人体健康产生危害的物质介入食品的现象.食品中的有毒有害因素是指食品本身含有的或者在食品生产经营过程中产生或增加的可能对人体健康产生危害的物质.一般的讲,食品中能够对人体造成危害的因素来源和种类大致可以分成五个方面:(1)由于外界污染造成的.如被致病微生物、寄生虫、农药、重金属及其他有害化学物质及放射性物质污染等,这些污染一般是生产加工或者经营者无意加入的;(2)食品加工过程中有意加入的成分,如食品加工中加入的食品添加剂或使用有害的非食用物质,如甲醛、漂白剂等;(3)食品本身含有的或是自身变化产生的有毒有害物.如河豚鱼、毒蘑菇本身含有毒素,发芽的土豆会产生龙葵素等;(4)食品在家过程中自身容易形成的有害物质.如酒在酿制过程会产生甲醇,使用过久的烹炸油会产生有害物等.第二节如何预防事物中毒发生事物中毒是一种由于吃了不洁或有毒事物而产生的疾病.在吃了有问题的事物后,病人通常在1至72小时后发病.事物中毒的症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛、乏力、发热、抽搐等.病情严重者可以致命.我国食品卫生国家标准(GB14938-94)中明确了食物中毒的定义,即摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒当作食品摄入后出现的非传染性(不属于传染性)的急性、亚急性疾病.一食物中毒的特点根据上述事食物中毒的概念,食物中毒一般具有下列特点:(1)潜伏期短、发病急剧、短时间内可能有多数人同时发病、病程较短,(2)所有中毒病人的临床表现基本类似.(3)中毒病人在相近的时间内均食用过莫种同样的中毒食物、发病范围局限在食用该种有毒食物的人群,即未食用者不中毒.停止食用中毒食品后,发病很快停止.(4)人与人之间不直接传染.食物中毒病原的不同,一般可分为细菌性、真菌(霉菌)性、化学性、有毒动植物四类.其中细菌性和真菌性事物中毒统称为微生物性食物中毒.无论是国外的还是国内的资料都表明,食品中微生物的污染所引起的事物中毒是食品安全中最重要的公共卫生问题.微生物性食物中毒居其他各类食物中毒之首.(一)细菌性食物中毒(二)没菌毒素食物中毒因食入含有产毒菌产生的大量霉菌毒素的食物所引起.(三)有毒动植物食物中毒1.有毒动物:河豚鱼、能产生组氨的鱼类2.有毒植物:毒蘑菇、未彻底煮熟的豆浆或豆奶二引起事物中毒的条件一般而言,生物性食物中毒是否发生是必须取决于以下五个条件或环境因素的:(1)食物受到致病微生物的污染.(2)有合适的食物适宜致病微生物生长.(3)食物的温度必须有利于致病微生物生长.(4)有足够的时间让致病微生物繁殖或产生毒素.(5)食物内必须有足够数量的活体致病微生物或其产生的毒素.生物性食物中毒的六大危害因