42式太极剑剑谱及基本剑法

20-5-31太极剑竞赛套路（42式）剑式名称及动作分解一览序号剑式名称动作分解序号剑式名称动作分解预备势并步持剑。第三段第一段22仆步穿剑弓步摆举，弓步斩剑，弓步平带，1起势持剑开步，转体举臂，收脚屈臂，仆步落剑，弓步穿剑。弓步摆举，伸指跟脚，弓步前指。23蹬脚架剑转身带剑，提膝带剑，蹬脚架剑。2并步点剑弓步穿剌，收脚收手，弓步合手，24提膝点剑并步点剑。25左仆步横扫仆步落剑，仆步横扫。3弓步削剑提脚沉腕，弓步斜削。26左右弓步下截跟步拨剑，弓步截剑；跟步拨剑，4提膝劈剑后坐摆剑，独立劈剑。弓步截剑。5左弓步拦落步圈剑，弓步拦剑。27弓步下剌震脚回带，弓步下剌。6左虚步撩上步落剑，虚步撩剑。28左右云抹跟脚带剑，弓步削剑，盖步云剑，7右弓步撩上步落剑，右弓步撩。弓步抹剑；跟脚带剑，弓步抹带，8提膝捧剑屈膝平带，虚步分带，独立捧剑。盖步云剑，弓步抹剑。9蹬脚前剌29右弓步劈跟步带剑，右弓步劈。10跳步平剌落脚前剌，跃步撤剑，弓步平剌。30后举腿架剑盖步抡剑，后举腿架剑。11转身下剌后坐带剑，扣脚转体，弓步下剌。31丁步点剑落步摆举，丁步点剑。第二段32马步推剑撤步收剑，马步推剑。12弓步平斩收脚沉腕，弓步平斩。第四段13弓步崩剑转身带剑，叉步格带，提膝捧剑，33独立上托插步绕剑，碾脚扫剑，独立上托。弓步崩剑。34挂剑前点摆步挂剑，上步挂举，叉步穿挂，14歇步压剑叉步提腕，歇步压剑。上步举剑，虚步点剑。15进步绞剑虚步上提，上步绞剑，上步绞剑，35歇步崩剑叉步带剑，弓步反撩，歇步崩剑。弓步合臂。36弓步反剌提膝侧举，弓步反剌。16提膝上剌后坐回带，提膝上剌。37转身下剌马步扣剑，提膝挂剑，弓步下剌。17虚步下截落步带剑，虚步下截。38提膝提剑摆脚带剑，横裆步带剑，独立提剑。18左右平带提膝送剑，弓步右带，弓步左带。39行步穿剑落步穿剑，摆步穿剌，扣步穿剑。19弓步劈剑叉步下截，弓步劈剑。40摆腿架剑摆腿云剑，落脚抹剑，弓步架剑。20丁步托剑提膝截剑，丁步托剑。41弓步直剌收脚收剑，弓步直剌。21分脚后点上步转身，横挡步穿剑，弓步穿剌，42收势转身回带，上步左摆，落手并立。并步带剑，提膝提剑，分脚后点。太极剑基本剑法名称说明名称说明点剑立刃，提腕，使剑尖由上向下点，臂自然伸直，力达剑尖下锋。压剑平刃，前臂内旋，手心向下压剑，剑尖朝前，力达剑刃前锋。绞剑平刃，手心朝上自胸前逆时针向前划弧一周，剑尖朝前，力达剑身前段削剑平刃，自左侧斜下方，经胸前向右侧斜上方斜出，手心斜向上，剑尖略高于头，力注上刃前段。截剑立刃，剑身斜向上或斜向下为截，力达下刃前段。劈剑立刃，自上向下为劈，力达下刃前段。抡劈是将剑抡一立圆，然后向下劈。带剑平刃，手心朝下由前向左或或手心朝上由前向右屈臂回抽剑，腕不高过胸，剑尖斜向前，力达下刃中段。拦剑立刃，臂内旋由左下向右前上方斜挥摆，或臂外旋由右下向左前上方挥摆，腕与头平，剑尖朝向原侧前下方，力达下刃中段。托剑立刃，手心朝里，横向上平举，腕与头平，力达下刃中段。架剑立刃，手心朝外，横向上平举，腕高于头，力达下刃中段。云剑平刃，剑身在头前方绕圆或在头上方靠翻腕绕平圆。力点随手臂翻转由上刃前段变为下刃前段。撩剑立刃，由下向前上方为撩。前臂外旋，剑贴身体右侧撩出，或前臂内旋，剑贴身体左侧撩出，力达下刃前段。抹剑平刃，从一侧经胸前弧形向另一侧回抽，腕与胸平，剑尖朝异侧前方，力达下刃中段。斩剑平刃，在头与肩之间向右横击，力达上刃前段。剌剑立刃或平刃，臂由屈而伸，力达剑尖。捧剑平刃，右手心向上握剑向左平摆至体前，剑尖向前，左剑指（或左掌）托右手背。挂剑立刃，内旋臂贴身体左侧或外旋臂贴身体右侧，剑身竖直，使剑尖由前向下挂摆，力达上刃中段穿剑立刃，左仆步势，右手心向外握剑于身体左侧，剑尖指向身体右侧，沿右腿内侧向右前方穿出，力达剑尖。立崩剑立刃，沉肘沉腕，剑身纵向上摆至剑尖向上，力达上剑锋。横崩剑平刃，沉腕，剑身从左向右横摆使剑尖斜向上，力达上剑锋。立推剑立刃，剑身竖直，剑尖向上，从腰间向右前方立刃推出，腕与胸同高，力达下刃中段。横扫剑平刃，剑身从身体右斜前方横向向左挥摆，力达下刃前段。