北工商体育考试题及答案

袆1.饭后一小时左右参加运动较为合适螃正确袂2.清新空气的吸入可以加快疲劳的去除。蒀正确羆3.空腹运动容易发生低血糖症膄正确莀4.空腹运动容易发生脱水现象艿错误肆5.苦瓜发苦是碱性食品；而猕猴桃和桔子是酸的，所以是酸性食品薅正确肂6.运动性疲劳可以通过积极的恢复手段尽快消除。肈正确膅7.国际奥委会、国家（地区）奥委会、国际单项体育联合会被称之为奥林匹克三大支柱。螂正确蒀8.整理活动可以使血液尽快回到心脏。螇正确膅9.准备活动可以消耗机体的能量，影响成绩的发挥膃正确节10.有些体育活动可以不做准备活动。袀错误芅薄蚀二、单选题（共15题，每题2.5分）蕿11.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克β-胡萝卜素，则该个体摄入的视黄醇当量是莅A)900微克B)767微克C)501微克D)634微克羅12.夏季运动紫外线较强时，不是保护皮肤的方法：莂A)戴上帽子B)涂抹防晒霜C)多喝水，多出汗D)减少皮肤裸露面积莈13.眼部出现“比托氏斑”是因为缺乏蒅A)维生素B1B).维生素AC)维生素B2D)维生素D莆14.以下食物含维生素B2最丰富的是（衿A)谷类B).肉类C)水果D)蔬菜莁15.善于跑的希腊人是薅A)科罗巴斯B)许海峰C)阿格D)马拉松蒂16.感冒时应继续进行锻炼身体吗？薁A)适当进行活动B)小病小伤不影响继续锻炼C)出大汗会自然好D)锻炼后感冒会渐好腿17.有易有氧运动的环境：蚅A)太过吵闹的环境B)公路边C)工业区附近D)公园内袃18.中国居民平衡膳食宝塔第五层是油脂类，每天不超过芃A)20gB)25gC)30gD)15g羈19.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是螅A)儿童佝偻病B)手足搐搦C)成人骨软化症D)骨质疏松症芄20.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质，〔〕烟酸等螁A)维生素B1B)不饱和脂肪酸C)B族维生素D)钙蚇21.对铁吸收起抑制作用的膳食因素是螄A)草酸B)核黄素C)维生素CD)肉因子蚅22.心血管系统包括哪几个内容？蒃A)血管、血液和器官B)心肺、组织和细胞螀C)心肺、细胞和细胞核D)心脏、血管和血液袄23.学生考试期间出现口角炎、阴囊皮炎可能是因为机体缺乏袂A)维生素B2B)维生素B1C)维生素CD)叶酸袁24.从营养学的角度看，菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分葿A)鞣酸B)植酸C)磷酸D)草酸羄25.体育锻炼前要做哪些准备？芃A)提前补充饮料和饮食B)做好热身准备活动C)睡眠充足D)做好心理准备蚃芈莈三、多选题（共15题，每题2.5分）蚄26.在气压低的环境运动可能引起:肁A)肌肉力量下降B)大脑供养不足C)气短D)血液循环慢芁27.2008年北京奥运会上第一次获得奥运奖牌的国家莈A)塔基克斯坦B)多哥C)乍得D)苏丹E)斯威士兰F)毛里求斯G)阿富汗肅28.缺叶酸引起螂A)牙龈出血B)无味觉C)胎儿神经系统畸形D)贫血肀29.与运动能力密切相关的维生素蒈A)维生素DB)维生素CC)维生素BD)维生素E蒅30.无机盐有钙、（）、钠、（）、磷、氯等七种芀A)镁B)硫C)硒D)铁袈31.纤维素调理便秘的机理是薈A)疏松粪便B)吸收毒素C)防止大肠吸收水分D)增加结肠平滑肌蠕动力量薂32.体育锻炼应选择：羂A)无人的空旷地带B)平整不滑的地面C)远离噪声D)排水系统良好的地点蚇33.养成良好的饮食习惯蚈A)饿了就吃B)不暴饮暴食C)合理分配三餐D)不挑食羃34.安全运动应做到：蒀A)随身携带手机B)饭后1小时运动C)带好毛巾D)随身带些糖果蚀35.学校体育包括螈A)实验课B)实习课C)课外体育活动D)运动竞赛等E)课余训练F)体育课G)社会实践课莄36.准备活动可以是膂A)徒手体操B)游戏C)走D)跑葿37.北京举办了一届非常出色的奥运会，北京奥运动会的理念是：袇A)和谐奥运B)人文奥运C)绿色奥运D)文化奥运E)科技奥运螅38.寒冷天气做好准备活动是因为：薀A)关节灵活性降低B)神经系统不兴奋C)血液循环慢D)骨骼韧带之间粘滞性大膈39.准备活动的强度、时间和正式活动间的间隔，取决于：羇A)个体训练水平B)季节C)年龄D)项目特点袂40.与大脑智力密切相关的营养素是A)脂肪B)维生素C)蛋白质D)纤维素E)矿物质Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notforcommercialuse