足球理论

11、2004年2月4日国际足联宣布:足球起源于中国古代的蹴鞠。中国是足球的故乡，中国淄博临淄是足球最早的发源地。2、1957年，英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。现代足球运动起源于英格兰，诞生于1863年10月26日。起源标志是统一了竞赛规则。国际足球联合会（FIFA）在1904年5月21日在巴黎成立。发起人：罗伯特.格林发起国：法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典和瑞士1930年在乌拉圭举行第一届世界杯足球赛1913-1923年旧中国获得远东运动会第2届至第6届足球比赛冠军新中国成立后足球运动的发展：1949-1959年：创立基业1960-1965年：曲折起伏，遭受严重破坏1977-1991年：探索改革1992至今：改革迈步现在足球发展的几个标志性阶段：1870年越位规则的产生，1925年对越位规则的再次修改促进了足球技战术的发展，1930年埃尔贝.契甫曼（英国）根据修改的越位规则创造了“WM”阵型1950年，匈牙利人针对“WM”阵型的三后卫防守，创造了四前锋式的打法，取代了”WM”阵型。1958年巴西人针对四前锋式重攻轻守的弱点，创造了“4-2-4”阵型1974年，荷兰人创造了全守全攻的整体打法，足球运动进入攻守平衡时代比赛阵型演变与发展第一阶段（1863---1930年）：“九锋一卫”、“七锋三卫”、“六锋四卫”、“塔式”阵型第二阶段（1930—1970年）：“WM”阵型（3-2-2-3阵型）（首次使足球攻守人数平衡）、“四前锋”阵型（3-3-4阵型）（被誉为足球第一次重大变革）、“4-2-4”阵型与“4-3-3”阵型（4-2-4是世界足球的第二次重大变革）、“4-4-2”阵型第三阶段（1970至今）：“1-3-3-3”阵型（世界足球的第三次重大变革）、“3-5-2”阵型与“5-3-2”阵型3、现代足球运动的三种流派:（p7）流派球队打法特点队员身体特点该流派的代表欧洲派硬朗、简练、实用，防守严实。身体素质好，身材高大结实，力量强德国、英格兰南美派依靠个人突破能力、短传渗透、随机应变灵活性、柔韧性、协调性较好。巴西、阿根廷欧洲拉丁派长短结合，防守稳固，善打快速反击。队员灵巧、速度快西班牙、法国、意大利24、我国足球的现状：中国职业联赛自2004年分为中国足球超级联赛和中国足球甲级联赛。今年是中国足球超级联赛运行第12年，目前中超有16支球队，中甲16支球队，中乙共20支球队，其中中超联赛最后两名降入中甲，而中甲前两名升入中超。5、足球运动的特点:①整体性：思想统一，行动一致②对抗性：同场对抗、冲撞倒地200次以上③多变性：技术变化，战术变化④艰辛性：实践90分钟，奔跑6000-12000米，完成上百种技术动作⑤易行性：场地可大可小，人数可多可少，时间可长可短，器材可有可无6、现代足球运动的发展趋势:①、足球攻守矛盾的斗争促进了足球竞技水平的不断提高；②、全攻全守总体型打法是发展的必然趋势；③、速度越来越快，攻守对抗越来越激烈；④、各种技术流派相互学习、取长补短，不断完善和融合；⑤、球星的作用与整体融为一体；⑥、运动员的竞技能力全面发展；足球运动的价值：1.足球运动的健身价值：促进健康，增强体质，提高人体健康水平促进心理健康，改善心理素质，培养良好的道德品质提高社会适应能力2.足球运动的政治价值：宣传教育的重要手段提高民族自信心，振奋民族精神开展外交和增进友谊有利于种族歧视的消除和抑制3.足球运动的经济价值：足球产业的比重在各国国民经济比重中有上升趋势广泛的影响力使其具有巨大的商业价值足球及其相关因素已成为一种“产品”，产生巨大经济效益带动其他相关产业的发展足球文化的特征：足球运动是一种世界性的社会文化；足球运动是一个发展民族个性的文化；足球运动是一种体现民族间的竞争与合作的文化7、1974年女子足球正式列入国际足联议事日程，1990年国际足联成立女子足球委员会，1991年在中国广州举办第一届女子足球锦标赛，1996年在26届奥运会上首次设立女子足球比赛。2007年9月10日，女足世界杯在上海开展，德国队获得冠军。38、足球技术:运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的总称。9、书本27页，根据足球技术的实用性和基础性，可分为图(二)，根据足球技术动作结构，可分为图(三)。10、运球:运动员在跑动中为将球控制在自身范围内有目的地用脚连续推拨球的动作方法。11、完成一次运球动作都要经历三个阶段:（p28）①、支撑脚踏地蹬送阶段②、运球脚前摆触球阶段③、运球脚踏地支撑阶段12、运球技术按脚触球的部位分为:脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球、脚内侧运球4种（p29）运球过人是指运动员根据战术需要以及对手的防守位置和重心变化情况，利用速度、方向或动作变化，越过防守队员的技术动作方法。13、运球过人动作分析:（p31）①、逼近调动阶段:重心下降，步幅变小，控好球。②、运球超越阶段:动作突然，具有爆发性。③、跟进保护阶段:身体重心积极向球侧倾移，身体保护球。为达到运球突破的目的，应在行动上注意以下几点：1.突破时机；2.突破距离；3.速度和方向的变化几种典型的运球过人方式：1.强行突破；2.假动作突破；3.快速拉、扣、拨球突破；4.变速运球突破5.穿裆球突破；6.人球分过突破14、踢球:指运动员有目的地用脚的某一部位将球击向预定目标的动作方法。15、踢球完整的动作过程包括:助跑→支撑脚站位→踢球脚摆动→脚击球→随前动作5个技术环节。16、踢球根据脚的接触部位不同，可分为:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球、脚跟踢球等。（前四种为主要，要看动作要领P41--45）17、接球:运动员运用身体的有效部位，将运行中的球有目的地接控在所需位置上的动作方法，是运动员获得球的主要手段。18、接球动作的技术环节分析:4①、判断选位②、接球前的支撑③、触球动作④、接球后跟进19、接球技术按接球部位分为:脚部接球、胸部接球、腿部接球、腹部接球、头部接球5类。20、颠球:运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。21、颠控球的练习目的:熟悉球性增加球感。作用:提高处理空中球的能力。22、颠球部位共有12种(…………)。23、头顶球:运动员有目的地用前额将球击向预定目标的动作方法。24、头顶球的技术动作分析(头顶球动作结构主要包括哪4个环节？)①、判断与选位②、蹬地与摆腿③、头触球④、触球后身体的控制25、抢球:防守队员将进攻队员控制的球直接争夺过来或破坏掉的动作方法.26、断球:用规则所允许的动作，把对方队员间的传球截获的动作方法。27、掷界外球:运动员按规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法。（掷球时，掷球队员必须面向球场，用双手将球从头后经头顶用一个连续动作掷入场内，脚可以踩在边线上，但不得越过边线）28、守门员技术:守门员围绕球门所采取的有效防御性动作和组织发动进攻时所采用的动作方法。其主要表现形式是用手接球、扑球、拳击球、托球和传球等。29、足球战术:比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采用的个人和集体配合手段的综合体现。30、足球比赛的时间和空间特征:①、争夺攻防时空主动权②、变换比赛节奏，赢得攻防时空优势③、创造和利用比赛的时间和空间31、足球比赛的三个重要时刻:5进攻、防守与球权的相互转换构成了足球比赛的全过程①、本方控球时（本方进攻时）②、对方控球时（本方防守时）③、攻守转换时:①由攻转守时(失去控球权时)、②由守转攻时(重获控球时)足球比赛战术：足球比赛攻防客观规律的高度概括，是战胜对手的行动准则。32、进攻战术原则:①、制造纵深②、拉开宽度③、渗透突破④、随机应变33、防守战术原则:①、防守延缓②、平衡防守③、收缩防守④、立体控制34、比赛阵型:比赛场上队员的位置排列、攻守力量搭配和职责分工的形式。比赛队形：阵型在不同比赛情况下的具体体现与灵活运用，是根据场上赛势而随机变化的攻防队员位置的具体组合方式。35、个人进攻战术:比赛中为了战胜对手而采取的符合整体进攻的目的的个人行动。包括传球、射门、运球突破和摆脱跑位等。36、局部进攻战术:进攻中两个或几个队员之间的配合方法，它是集体配合的基础。其基本配合形式有传切配合、交叉掩护配合和二过一配合37、传切配合:控球队员将球传给切入的进攻队员的配合方法。38、交叉掩护配合：是指在局部地区两名进攻队员在运球交叉换位时，以自己的身体掩护同伴越过防守队员的配合方法39、重点【二过一配合】1、二过一配合:在局部地区两名进攻队员通过两次连续传球配合，越过一名防守队员的配合。2、二过一配合的形式：斜传直插二过一、直传斜插二过一、斜传斜插二过一、回传反切二过一（P124图要会画）。6整体进攻战术:为了完成进攻战术任务所采用的全局性的配合方法。按进攻区域可分为：边路进攻、中路进攻和转移进攻按进攻速度可分为：快速进攻、层次进攻和破密集防守进攻40、个人防守战术:为了控制对手所采用的个人战术行动。个人防守战术包括选位与盯人、断球和抢球等。局部防守战术是指两个或两个以上防守队员之间的配合方法。局部防守战术基本配合形式有保护、补位和围抢。41、整体防守战术:全队所采取的防守配合。整体防守战术按形式分为:人盯人防守、区域盯人防守、混合盯人防守3种。42、常用防守打法：向前逼压式打法；层次回撤式打法；快速密集式防守43、定位球战术:比赛成死球时所采用的攻守战术方法，包括球门球、中圈开球、掷界外球、角球、任意球、罚球点球时的配合方法。44、常用的足球竞赛制度包括循环制、淘汰制和混合制三种类型。循环制的分类：单循环、双循环和分组循环单循环：指所有参加比赛的队在比赛中都要相遇一次，最后各队按在全部比赛中得分多少排列名次。双循环：指两次单循环，即所有参加比赛的队都要相遇两次，最后按各队在全部比赛中的得分多少决定名次，如我国的超级联赛。分组循环：指将所有参加比赛的队分成若干组，各组进行单循环决出各组名次，然后再按竞赛规程中规定的办法进行第二阶段的比赛。45、采用循环制进行比赛的特点:(p333)①、比赛各队相遇的机会多，有利于锻炼队伍，相互学习，共同提高。②、各队成绩是根据全部比赛得分多少来排定名次，可避免因偶然失误而造成被淘汰的情况。③、最后几轮有的队因为已稳操胜劵或无望取胜，可能会消极比赛。④、比赛时间长，比赛场次多。46、单循环比赛场数的计算公式:X=N(N-1)/2(X表示比赛总场数，N表示队数)单循环比赛轮数计算方法：参加比赛的队是奇数，比赛轮数等于比赛队数，偶数等于比赛队数减1.（比赛轮次表看P334）循环制计分方法：每队胜1场得3分，平1场得1分，负1场得0分淘汰制就是在比赛中失败一次（单淘汰）或两次（双淘汰）即失去比赛资格，获胜者继续比赛，直到最后确定优胜者为止的竞赛形式。7单淘汰比赛总场数等于参加比赛的队数减1.单淘汰比赛轮数：若参加比赛的队数等于2的乘数方，则轮数等于2的指数。若队数不是2的乘方数，轮数略大于参加队数的2的指数。（P335）47、淘汰制的特点:(p338)①、节省时间，常用于参加队比较多、期限短或者经费有限的比赛。②、因锻炼的机会少，比赛认真、激烈。③、竞赛过程机遇性强，竞赛结果偶然性大。48、比赛场地：球场：必须是长方形，长90~120米，宽45~90米。国际比赛的长宽范围为长100~110米，宽64~75米。球门：长7.32米，高2.44米49、球:周长68～70厘米，重量410～450克，压力0.6～1.1个大气压。（世界杯一般采用0.9个大气压）50、队员人数：每队应为7～11人，其中1人必须为守门员。正式比赛的提名替补队员为7人，但最多可以替换3人，位置不限。52、正式比赛时间为90分钟，上下半场各45分钟。中场休息不得超过15分钟，如有加时赛，再进行30分钟的比赛，每半场15分钟，中间立即交换场地，不再休息。53、越位处于越位位置的三个必要条件：1.在对方半场内；2.比球更接近于对方球门线；3.在该队员与对方球门线之间，对方队员不足两人。判罚时机：判断是否处于越位位置的时