我欣赏我自己

我欣赏我自己主讲人兰小安翁彩燕福州大学应用心理系首先让我们来看一个实验跳蚤还能不能跳出去？科学家将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内，结果，跳蚤轻而易举地跳出杯子。科学家用一块玻璃盖住杯子，于是，跳蚤每次往上跳时，都因撞到这块玻璃而跳不出去。时间一长，科学家把这块玻璃拿掉，你们猜猜跳蚤还能跳出去吗？跳蚤没有跳出去讨论在生活中，你有过因缺乏自信而失败的经历吗？安妮的故事安妮是一位从小就患脑性麻痹的女孩。她没有肢体平衡感，缺乏发声能力，基本不会说话。而且，由于长期受疾病困扰，举止极为不方便、不得体。有时她会挥舞着双手；有时仰着头，脖子伸得很长很长，与她尖尖的下巴连成一条直线；偶尔，她也会咿咿呀呀，不知在说些什么；她的听力很好，只要能够猜中并且说出她的意思，她就会乐得大叫一声，伸出右手，用两个指头指着你，或者拍着手，甚至会歪歪斜斜地向你走来，送你一张她用自己的画制成的明信片。安妮的故事她凭借艰苦奋斗，获得了美国普林斯顿大学的艺术博士学位。一次，有一个学生小声问她：“请问安妮博士，你从小就长成这个样子，你怎么看你自己？你没有过怨恨吗？”安妮用粉笔在黑板上重重地写下了这样几个字――我怎么看自己，然后停下笔，歪着头，回头看了看那位发问的同学，她嫣然一笑，又回过头来，在黑板上龙飞凤舞地写下了几行字：安妮的故事1．我好可爱！2．我的腿很美！3．爸爸妈妈这么爱我！4．上帝这么爱我！5．我会画画！我会写字！6．我有只可爱的猫！7．还有……教室里一片寂静，没有人说话。她坚定地看着大家，最后在黑板上写下了她的结论－我只看我所有的，不看我所没有的。制作闪光卡（在卡上写出自己的优点)1在卡片上方写上“我喜欢我自己，因为…”；2然后写出自己的各项优点或特长；3写优点时必须实事求是，也可以写自己的进步。游戏时间优点大轰炸同学们这节课有什么收获呢？可以跟大家一起分享吗？