水平二立定跳远教案

水平二《立定跳远》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。二、教材分析在《体育与健康》水平二的教学内容中，立定跳远是在一至三年级跳跃基础上，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学，增加学生兴趣。三、设计思路：1.以爱为基础，关注学生的个性。对小学生来说，兴趣是他们的第一需要，本课通过创设情境来吸引学生，容纳感学生主动参与到学习中探究、去发现和解决问题，从而获得一定的知识与技能。2.以爱为基础，关注学生的情感体验。针对不同的学生，采用分层次教法，小组合作探讨，使每个学生都能找到认同感、归属感、体会成功的喜悦，走向成功3.突出“以人为本”的教学理念，激发学生热爱大自然的情感，培养学生的环保意识。四、教学内容：1、立定跳远2、游戏《换物接力》五、具体教学目标（一）认知目标：让学生掌握立定跳远的技术。（二）运动技能目标：两脚用力蹬地、展体向前跳出，双脚屈膝缓冲，轻巧落地。1、通过游戏发展学生跳跃能力，能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握立定跳远的技术动作，并且提高成绩。2、发展学生的力量、灵敏性和协调性，培养学生的目测力。（三）情感目标1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。六、教学重难点：重点：蹬、摆协调用力的配合。难点：双腿用力蹬地及落地屈膝缓冲。七、场地器材：呼拉圈4个、音响一套、粉笔若干根、接力棒4根、沙包4个八、教学方法：语言法、示范法、练习法九、教学流程：（一）、导入：采用小游戏《打打打》来激发学生的学习兴趣。（二）、准备部分：组织：四列横队ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ▲1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、课课练：队列队形练习。4、兔子舞：师生同做，教师语言提示动作要领。5、游戏：《找朋友》（1）讲解游戏的方法（2）学生成两路纵队按逆时针方向慢跑，当听到老师的哨声以后，看老师的手势按相应的人数围成一圈。（3）在游戏过程中提醒学生注意安全。（三）基本部分：一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，疾速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂疾速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。5、教师指出易犯过失，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。7、指导学生画圈进行立定跳远比赛。（根据自己的能力调整所画的距离）8、注意积极摆臂，轻巧落地。9、五人一组画图形，连续跳。二、游戏：（换物接力）：1、教师讲解游戏规则及方法。游戏方法：在场上画一条起跑线，线前（）米处并排画6个圆圈，间隔米，学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一沙包。发令后，各队排头疾速跑向本队前面的小圆圈内连续跳去，将沙包放在圈内，拿起接力棒跑回交第二人，第二人按上述方法进行，用接力棒换回沙包。如此依次进行，以先跑完的队为胜。游戏规则：交流物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。2、找学生示范一次。3、教师指挥开始练习，教师观察练习。4、宣布比赛，讲评比赛情况，对胜利的组要进行奖励，激发学生争强好胜的心理。对练习也相应会提高兴趣。（四）结束部分：1、集合放松：师生同做。2、小结：总结本课学习情况3、安排归还器材4、宣布下课：师生再见