焦虑症的认知及分析

焦虑症的认知与分析北京国济中医院神经内科2015.4.27第一章症状体征第二章病理病因第三章检查鉴别第四章预防护理第五章饮食保健CONTENTS目录第一章第二章焦虑症的典型特征症状：焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。焦虑症又称为焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症病理病因1、遗传。2、生化对焦虑症进行的研究有：乳酸盐、神经递质、苯二氮卓受体等方面。3、神经解剖。4、生理。5、心理。精神分析理论认为，神经症状焦虑是对未认识到的危险的一种反应。焦虑症检查鉴别有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。焦虑症预防护理自我治疗对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。焦虑症饮食需求1、适宜食物羊心，酸枣仁，枣（鲜），小麦忌吃食物大葱，葱白，洋葱，大蒜，蒜苔2、饮食①、焦虑症患者最好不要吃的食物：辛辣油腻如动物脂肪和辣椒;油炸煎炒物等蕴湿助热之品;生硬寒凉如瓜果及冷菜等妨脾胃之物皆不宜食用。②、焦虑症的患者应该多食各种动物肉类与蛋类等，可以增强体质，改善全身免疫功能;赤小豆、扁豆、红枣等可健脾利湿，可以适当多食。THANKYOU.