初一生理心理健康讲座

初一男生生理心理健康教育讲座初中生心理健康教育讲座时间：2011年12月8日地点：光华学校圆形演播厅初中，一个崭新的人生阶段中学阶段是人生转变的一个重要时期，它不仅是中学生文化科学素质发展的黄金期，及人生观、价值观、世界观形成的关键时期，而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。什么是青春期？指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，泛指青春期的年龄。青春期是由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期的总体特征青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期青春期的三个阶段1.青春期早期（第二性征开始至男孩出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为9—13岁。）2.青春期中期（以性器官及第二性征发育为主，男孩出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。）3.青春期晚期（自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，年龄约为16—18岁。）青春期体态变化表年龄女孩男孩8～9身高突增开始10～11乳房开始发育，身高突增高峰，出现阴毛身高突增开始，阴茎、睾丸开始增大12乳房继续增大身高突增高峰，出现喉结13月经初潮出现，出现腋毛出现阴毛，阴茎、睾丸继续增大14乳房显著增大变声，出现腋毛15脂肪积累增多，丰满，臀部变圆首次遗精，出现胡须16月经规则阴茎、睾丸已达成人大小17～18骨骼愈合，生长基本停止体毛接近成人水平≥19骨骼愈合，生长基本停止青春期的心理特点一过度自尊二存在叛逆心理三自我意识增强（自我同一性）三、适应能力二、叛逆心理一、人际交往青春期存在的主要问题人际交往辅导1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。人际交往辅导要点1.调整认知结构2.改善个性品质3.学习交往技能4.掌握调节方法青春期的叛逆心理什么是叛逆心理？叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。叛逆心理的危害导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格，使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。青少年叛逆心理对策1.换位思考2.改变沟通方式3.培养和塑造良好的性格4.理解和尊重对方适应能力辅导适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变，与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。如何适应初中生活？1.学会改变自己2.学会独立、自强3.塑造自己的性格4.调整好人际关系