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小学体育课教案班级六(1)人数40人课的类型实践课课次3指导教师教学目标1.使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。2.80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作,20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。3.培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。教学内容1.技巧:《肩肘倒立》2.游戏:《跳绳接力》重点肩、肘、头着垫支撑稳,夹肘立腰,绷脚尖。难点后倒、伸展髋、立腰稳定连贯。课序时间活动内容教与学预计运动负荷次数时间强度一二分钟一、课堂常规二、游戏:《应变小游戏》用做小游戏的形式,意在调动学生学习的积极性、反应灵敏性,培养学生团结合作精神。游戏方法:列举几样教师:大苹果学生:小苹果教师:小西瓜学生:大西瓜★—教师—学生2小二五分钟三、自编拉拉操《大家一起来》方法:1.手拿拉拉花四列横队进行练习。2.教师带领学生一起完成。要求:动作舒展到位,听音乐有节奏、开心的完成组合操。图二★15中5-6图一三十八分钟四、技巧《肩肘倒立》(一)专项准备活动(二)直腿坐撑后倒翻臀臂压垫辅助练习(三)后倒翻臀、立腰辅助练习(四)后倒翻臀、立腰、展髋辅助练习(五)进一步学习肩肘倒立(一)专项准备活动1.将学生分成相等的四组,每人一块垫子,分别站在垫子后面跟着教师进行专项准备活动。要求:充分将头、颈、肩、背、腰依次活动充分。(二)直腿坐撑后倒翻臀臂压垫练习1.教师:演示动作。2.学生:集体听教师口令进行练习。要求:学生在做后倒翻臀臂压垫时一定要有翻臀动作,手臂要用力下压。(三)后倒翻臀、立腰练习1.教师:演示动作。2.学生:听教师口令进行练习。要求:立腰、手臂紧压垫。(四)后倒翻臀、立腰、展髋练习1.教师:讲解手撑腰背、夹肘动作。2.演示完整动作并提出要求。3.学生:练习夹肘、集体听教师口令进行完整动作的练习。要求:学生在练习过程中要明显的翻臀、立腰、展髋动作,夹肘撑腰背要及时。(五)进一步学习肩肘倒立1.教师:演示动作并提出要求。2.学生:二人一组进行练习,相互观察、相互保护,比比谁做的好。要求:认真做好保护与帮助,防止扭伤,注意安全。练习结束向右边走,不能踩垫子。3.教师:引导巡视。4.二人一组小游戏,保护者用拉花做标志物,练习者在练习中用脚尖触保护者手中的拉花。要求:练习者夹肘及时,立腰迅速。5.教师巡视,个别的动作指导。6.四人一组进行小比赛,学生自行评比并每组推荐出一名学生进行表演。7.集体展示肩肘倒立。图三18中3-46-83-4四十分钟五、游戏《跳绳接力》五.游戏《跳绳接力》1.教师:讲解游戏规则与要求,示范游戏过程。2.学生:分10组按要求进行比赛。规则与要求:1.每位同学必须按规定的动作完成游戏。2.在指定位置,原地双脚跳绳10次,接跑跳绳至标志物,绕标志物跑回。3.同伴在线后接到接力物后,才能进行比赛。4.游戏比赛过程中注意安全。图四10大五五分钟六、放松操七、小结八、安排学生收器材九、师生道别要求:在优美的旋律、快乐的气氛中跟着老师全身心听着音乐,充分全面的放松。图五★15小场地器材足球场拉花41对小体操垫41块预练习密度:45﹪短绳10根录音机一台计平均心率:135次∕分钟负荷课后反思:本课时的教学目标是:进一步学习肩肘倒立的技术动作,发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡定向能力,提高学生自我锻炼、自我保护的能力,培养学生互帮互学的良好习惯,体验取得成功的喜悦感;培养学生美感与韵律感,陶冶学生情操。指导教师点评:有一定难度技巧课的回归,是可喜的,在近几年的在教学中几绝迹,我们终于欣喜的看到有老师敢于出来上了。教师通过多种教学组织形式,以运动技能掌握为主线,将单调的内容教的丰富多彩,抓准重难点,把简洁的讲解和优美的示范融惯其中。由于学生的身体素质有差异,在完成动作时伴有成功与失败是正常的。在教学中,不失时机的采用“激励法”,及时给以鼓励和引导,帮助学生树立信心,让学生在愉悦和谐的氛围中学习,达到教与学的和谐统一。(刘晋)2-3原地跳绳10次行进间跳绳跑回终点
本文标题:第四届全国体育教学观摩展示技巧肩肘倒立游戏跳绳接立教学设计
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