初中心理课记忆

第6课我也能过目不忘张朋云一游戏•倒背如流二考考你的记忆力•一分钟记忆63、85、34、27、59、48、92、47、12、75、28、41、76、29、59、24、67、19、83、49、23、91、12、46、58、62、87、93、25、98、28、32、45、16、73、51正确写下：12个以上你是一个天才！5—11个一般，还不错！0-4个不太理想，要加油哦！•面包、斧头、真实、目标、老师、•理想、特别、薯条、品质、苹果、•足球、现代、年轻、态度、糖果、•医生、联系、饼干、魔方、严肃•10个以上记忆力很好！•4-9个还不错•3个以下你没有认真记！三记忆规律记忆规律一1.数字材料记忆结果分析：统计：前、中、后每4个数正确写出的个数；2.规律一：中间的材料较难记。3.对策：A：把重要的材料放在最前面或最后面记；B：把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。记忆规律二：1.艾宾浩斯遗忘曲线：2.规律二：遗忘进程先快后慢。3.对策：学习东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果好。•规律三有意记忆好（一幅照片）•A组记忆时B组闭眼。•B组记忆时A组闭眼•（不要回答）仔细看一共有几个人？桌上有几瓶水？几个人戴眼镜？几个人戴项链？几个人穿白裤子？•一共有几个人？•桌上有几瓶水？•几个人戴眼镜？•几个人戴项链？几个人穿白裤子？有目的的记忆效果好。记忆规律四规律三：理解记忆较容易对策：不要死记硬背，对一些枯燥的材料可赋予意义联想归类等记忆。常用的记忆方法•重复记忆•理解记忆•提问•对比记忆