大学生职业生涯规划第三章：性格探索

自我探索性格能力兴趣我是谁价值观职业生涯规划档案生涯计划书[大学生职业生涯发展与规划]第二讲：性格探索导引个案：19世纪末，一个男孩降生于布拉格一个贫穷的犹太人家里。随着男孩一天天长大，人们发现他虽生为男儿身，却没有半点男子气概。他的性格内向、敏感、多虑，防范和躲避的心理在他心中根深蒂固。男孩的父亲竭力想把他培养成一个男子汉，希望他具有刚毅勇敢的性格。在父亲严厉的培养下，男孩的性格不但没有变得刚烈勇敢，反而更加的懦弱自卑，以至于生活中的每一个细节、每一件小事对他都是一个不大不小的灾难。他常独自躲在角落里，小心翼翼地猜度着会有怎样的伤害落到他的身上。父亲面对儿子彻底失望了，你能够让他去当兵、去冲锋陷阵吗？不可能，部队还没有开始选拔，他也许就已经当逃兵了。让他去从政？依靠他的智慧、勇气和决断力，要从各种纷杂势力的矛盾冲突中寻找出一种平衡妥当的解决方法，那更是可望而不可即的幻想。他也不可能做律师，内向懦弱的性格怎么可能面对法庭上紧张激烈的法庭辩论。懦弱内向的性格，也许是人生的悲剧，即使想要改变也改变不了。活动：请象平常一样在纸上签名，然后换一只手。然后思考：感觉有何不同？MBTI性格理论基础卡尔·荣格（CarlJung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（IasbelBriggsMyers）的发展，形成目前广泛应用的性格结构。四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/内向接受信息：Sensing(S)vs.intuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉Energizing/Attending/Deciding/Living性格理论如何对人进行分类？关注外部环境，通过人际关系获取能量。他们把注意力和精力放在身外世界，主动与人交往，喜欢互动。外向型(Extroversion)1.精力来源或能量走向—着重内心世界，通过个人的思考和感觉获取能量。他们专注于自我的内心世界，安静而显得内向。1.精力来源或能量走向—内向型(Introversion)善于表达自由表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家忘我广度⊕通常保留⊕情绪和想法不轻易流露⊕先听，后想，再说⊕固定的朋友⊕静静反思⊕个人⊕思我⊕深度内向型(Introversion)外向型(Extroversion)给“海洋”下定义性格理解活动倾向于用五官收集资料，相信可测量、能记录下来的东西。对于周围所发生的事件细心观察，特别关注现实。2.接受、获取信息的方式—感觉型(Sensing)通过想象、无意识等方式获取信息。注重事情的可能性与关连性，更相信直觉。2.接受、获取信息的方式—直觉型(INtuition)基于事实、经验观察敏锐，能记住细节相信自己的经验着眼于当前实际情况看到、听到、闻到现实、现在明确、可测量⊕基于想象、灵感⊕关注数据所代表的意义⊕相信自己的灵感⊕着眼于未来的可能⊕第六感⊕革新、将来⊕想象力、创造性感觉型(Sensing)直觉型(INtuition)性格理解活动想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：约翰和汤姆。那么你倾向于：对于约翰：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说约翰是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意约翰获得这个荣誉。汤姆虽然不是最佳的球手，但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球，他总是拿出150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然汤姆是一个高年级学生，但是因为他家境问题，他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。通过分析某一行动或选择的逻辑后果作出决定。他们决策时较为客观，喜欢根据客观事实来做决定，注重公平原则。3.处理信息、做决定的方式—思考型(Thinking)他们很能体贴人，常富有同情心，试图理解别人的感受。下决心时，常以个人观点出发，重视个人价值、喜好和原则。3.判断事物、处理信息的方式—情感型(Feeling)客观、公正批评，不感情用事基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范法不容恕⊕主观、仁慈⊕赏识，也喜欢被表扬⊕基于体验的⊕关注人和关系⊕善良、善解人意⊕心灵⊕价值、人情⊕情有可原思考型(Thinking)情感型(Feeling)性格理解活动假设现在是周五下午，你在本周日上午要参加大学英语A级考试。这是你最后一次机会参加这个考试了，而你感觉自己有不少东西还没准备好，因此打算在今晚和周六好好复习一下。但是，你忽然接到电话，一个好朋友从外地来看你。你们已经好久没见了，他邀你今晚去看他，他周六早上就要离开。你会去吗？喜欢有条理的生活。只要生活安排的有条不紊，事事井井有条，他们就快乐无比。他们喜欢做出决定后，再继续后面的工作。生活通常会比较有规划、有秩序，喜欢把事情敲定下来。照计划和日程安排办事对他们来说很重要。4.个人行为方式与生活态度—判断型(Judging)喜欢灵活、自由的生活方式，不介意突发事情，喜欢弹性的生活。详细的计划会让他们感到被束缚。4.个人行为方式与生活态度—知觉型(Perceiving)避免“燃眉之急”的压力明确规则和结构有计划、有条理随时控制确定最终期限按部就班⊕从最后关头压力中得到动力⊕确定基本方向⊕灵活的、即兴的⊕不断体验⊕好奇⊕新的发现⊕随遇而安判断型(Judging)知觉型(Perceiving)1.闲暇的时候你最喜欢做什么事?你的个性是倾向：外向与好动【E】内向与好静【I】你搜集数据时是多使用五官加以观察的感官者?【S】还是多用第六感与想象力的直觉者?【N】2.从这张图画你看到了什么?当找们做决定时，是根据逻辑思考加以判断呢?【T】还是根据心中的感觉与喜好?【F】3.我要开除还是放他一马?你喜欢比较有组织、有效率与计划性的生活呢?【J】还是喜欢逍遥、弹性与随性的生活?【P】4.决定下一周周末度假，你会如何做?我的MBTI类型能量倾向：接受信息：处理信息：行动方式：MBTI16种性格类型及其通常具有的特征ISTJ：沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而取得成功。讲求实际，注重事实，能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界的事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐----不论在工作上、家庭上或生活上。重视传统和忠诚。ISFJ：沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞辛劳和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他亿重视的人的种种微小事情。关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。INFJ：探索意念、人际关系和物质拥有欲的意义和它们之间的关第。希望了解什么可以激发人们的推动力，对别有有洞察力。尽责，能够履行他们坚持的价值观念。有一个清晰的理念以谋取大众的最佳利益。能够有条理地、果断地去实践他们的理念。INTJ：有具创意的头脑、有限大的冲劲去实践他们的理念和达到目标。能够很快地掌握事情发展的规律，从而想出长远的发展方向。一旦作出承诺，便会有条理地开展工作，直到完成为止。有怀疑精神，独立自主；无论为自己或为他人，有高水准的工作表现。MBTI16种性格类型及其通常具有的特征ISTP：容忍、有弹性；是冷静的观察者，但当有问题出现，便迅速行动，找出可行的解决方法。能够分析哪些东西可以使事情进行顺利，又能够从大量资料中，找出实际问题的重心。很重视事件的前因后果，能够以理性的原则把事实组织起来，重视效率。ISFP：沉静，友善，敏感和仁慈，欣赏目前和他们周遭所发生的事情。喜欢有自己的空间，做事又能把握自己的时间。忠于自己所重视的人。不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。INFP：理想主义者，忠于自己的价值观及自己所重视的人。外在生活与内在价值观配合。有好奇心，很快看到事情的可能与否，能够加速对理念的实践。试图了解别人、协助别人发展潜能。适应力强，有弹性；如果和他们的价值观没有抵触，往往能包容他人。INTP：对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。沉静，满足，有弹性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内，有非凡的能力去专注而深入地解决问题。有怀疑精神，有时喜欢批评，常常善于分析。MBTI16种性格类型及其通常具有的特征ESTP：有弹性，容忍；讲求实际，专注即时的效益。对理论和概念上的解释感到不耐烦，希望以积极的行动去解决问题。专注于“此时此地”，喜欢主动与别人交往。喜欢物质享受的生活方式。能够通过实践达到最佳的学习效果。ESFP：外向，友善，包容。热爱生命、热爱人，爱物质享受。喜欢与别人共事。在工作上，能用常识、注意现实的情况，使工作富趣味性。富灵活性、即兴性，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最佳的学习效果。ENFP：热情而热心，富于想象力。人为生活是充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性，而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定，又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性，时常信赖自己的临场表现和流畅的语言能力。ENTP：思维敏捷，机灵，能激励他人，警觉性高，勇于发言。能随机应变地去应付新的和富于挑战性的问题。善于引出在概念上可能发生的问题，然后很有策略地加以分析。善于洞察别人。对日常例行事务感到厌倦。甚少以相同方法处理同一事情，能够灵活地处理接二连三的新事物。MBTI16种性格类型及其通常具有的特征ESTJ：讲求实际，注重现实，注重事实。果断，很快作出实际可行的决定。能够安排计划和组织人员以完成工作，尽可能以最有效率的方法达到目的。能够注意日常例行工作的细节。有一套清晰的逻辑标准，会在系统地跟着去做，也想别人跟着去做。会以强硬态度去执行计划。ESFJ：有爱心、尽责，合作。渴望有和谐的环境，而且有决心营造这样的环境。喜欢与别人共事以能准确地、准时地完成工作。忠诚、即使在细微的事情上也如此。能够注意别人在日常生活中的需要而努力供应他们。渴望别人赞赏他们和欣赏他们所作的贡献。ENFJ：温情，有同情心，反应敏捷和有责任感。高度关顾别人的情绪、需要和动机。能够看到每个人的潜质，要帮助别人发挥自己的潜能。能够积极地协助人人和组织的成长。忠诚，对赞美和批评都能作出很快的回应。社会活跃，在一组人当中能够惠及别人，有启发人的领导才能。ENTJ：坦率、果断、乐于作为领导者。很容易看到不合逻辑和缺乏效率的程序和政策，从而开展和实施一个能够顾及全面的制度去解决一些组织上的问题。喜欢有长远的计划、喜欢有一套制定的目标。往往是博学多闻的，喜欢追求知识，又能把知识传给别人。能够有力地提出自己的主张。MBTI16种性格类型的职业倾向●管理者●行政管理●执法者●会计或者其他能够让他们可以利用自己的经验和对细节的注意完成任务的职业ISTJISFJ●教育●健康护理（包括生理、心理）●宗教服务或者其他能够让他们运用自己的经验亲力亲为帮助别人的职业，这种帮助是协助或辅助性的●宗教●咨询服务（包括个人、社会、心理等）●教学/教导●艺术或者其他能够促进他们情感、智力或精神发展的职业INFJINTJ●科学或技术领域●计算机●法律或者其他能够让他们运用智力创造和技术知识去构思、分析和完成任务的职业MBTI16种性格类型的职业倾向●熟练工种●技术领域●农业●执法者●军人或者其他能够让他们动手操作、分析数据或事情的职业ISTPISFP●健康护理（包括生理、心理）●商业●