如何培养孩子的受挫能力

家长学校培训教案如何培养孩子的受挫能力教学目标：1、让家长明确在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。2、建议家长如何培养孩子的受挫能力。教学重点、难点：引导家长们明白应该怎样培养孩子的受挫能力。教学过程：一、导入。尊敬的各位家长，你们好。首先欢迎你们参加家长学校培训活动。感谢你们在百忙之中来到学校，共同来关注学生的学习情况，关心学生的发展情况。今天我们共同探讨的问题是怎样培养孩子的受挫能力。二、帮助家长们明确家长在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。现在家庭孩子基本上都是独生子女，溺爱是家庭中严重存在的问题，也就是所谓“温柔的陷阱”，特别是隔代疼，孩子被伺候得太好了！有个奶奶说，我孙子一个眼神、一个动作，我都知道他要什么。家长成了孩子的清道夫和铺路石子，比如，怕孩子自己系不了鞋带，就买不用系鞋带的鞋，鸡蛋刨好了才给孩子吃，以至于孩子上了小学后，鸡蛋不刨好了都不知道怎么吃，在我校，我亲眼所见一老爷爷送孩子上学，孩子应该读一年级，地上结冰，老大爷背上背着孙子，手里提着书包，一步一步吃力地走着。诸如此种现象举不胜举。这些家长浑然不知他们不自觉地完全剥夺了孩子面对困难的机会。照顾得太好的孩子缺乏锻炼！其次，就是家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”。家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。当孩子的学习成绩下降或出现问题的时候，家长的心里比自己做生意没赚到钱，做事业业绩不佳还难受。再有就是表扬过多。天天都是“你真棒”，“你最棒！”，使孩子患了“表扬依赖症”，听不得一点批评意见。众所周知，现在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”，他们从小在爷爷、奶奶、父母的精心呵护下长大，生活在太阳底下，吸取着雨露阳光。唯我独尊，娇横跋扈，事事占上风看看我们身边，放学后来接孩子的父母，爷爷奶奶，外公外婆，孩子的书包都被他们揽到到了身上。而大多数孩子则认为，这是理所当然的事。从孩子本身来讲，就是以自我为中心，常常可以轻而易举地得到各种满足。这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力；试想，这样的孩子如果从小不接受正面的引导，能走正确的人生道路吗？他们只会遇到困难退却，受到挫折失去信心和希望，经受不了打击，他们只会顺水推舟，不会逆水行舟。难怪我国每年都会出现小学生因不能正确面对父母的教育而服毒身亡的，因同学的嘲笑而跳楼自杀的，因学习的压力而弃学逃亡流浪街头的，因羡慕而产生妒忌走上犯罪道路的……因此，培养学生健全的人格是极为重要的。作为学校、家庭应责无旁贷加强培养孩子们从小面对挫折的能力，让他们在风雨中健康成长。三、家长交流自己孩子出现的一些现象，谈谈平时是怎样教育的。四、建议家长培养受挫能力的具体做法应该如何培养孩子的受挫能力呢？先从家长角度说：第一个问题是家长观念要变：争“第一”与争“唯一”。让孩子时时、处处争“第一”是不现实的，但是应该根据个性争“唯一”。我就是我，我与众不同！因为差异就是资源、就是优势。.同样是“棒”，但“你真棒”和“你最棒”在目标上却有本质的区别。应该了解分析孩子的特点，给予正确的评价和切实的目标，让孩子的能力充分发展。第二个问题是忌表扬过度：表扬要讲究策略，鼓励要找鼓励点——如你坚持了，孩子学会的就是坚持。第三个问题是要利用身边的难度适中的问题，让孩子去应对。比如说：妈妈今天已经做好饭了，做的是土豆烧牛肉，菜都上桌了，可是孩子却非要吃饺子，那么当时就同意他，然后让他和你一起去买东西，你们分工行动，让孩子去买菜，给他用纸写好要买什么，让他去体验和陌生人如何接触，然后回到家后，让孩子付出劳动，与家长一起摘菜洗菜包饺子等。周末适当给孩子做做力所能及的家务，如自己洗内衣，洗袜子，洗洗书包，自己收拾房间，书桌等等。从孩子角度讲，我们的目标就是增强孩子对挫折的心理承受能力。方法主要有：（一）认识自我，培养孩子自信对于小学生来说，他们的压力莫过于来自家长望子成龙、望女成凤的迫切心理，莫过于学习分数的高低、成绩的好坏，莫过于与同学之间的争吵、意见的分歧，莫过于老师严厉的批评、同学的嘲笑……然而，一个在家被父母娇惯了的“小皇帝”“小公主”们怎能一下子承受得了这些压力呢？要么与父母调皮，要么与同学打架，要么变得孤僻，要么变得古怪，要么与老师对立等。由此可见，从小养成孩子自我教育是帮助孩子健康成长的关键。1、引导孩子正确地认识自我，了解自我引导孩子正确地认识自我，了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等，学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补己之短。只有他们在了解自我，认识自我的基础之上，才能不断地完善自我：正确地对待自己，与他人友好相处，更好地学习，勇敢地面对失败。特别是班级里的后进生，他们本身缺乏自信心，导致他们形成自卑感，严重影响着他们身心活动和学习能力，使原有的聪明才智不能正常地发挥。面对这样的孩子，更加要帮助他们认识自我，了解自我，面对现实，找找原因之所在，在认清自己之后，以清醒的头脑、良好的心态，调节自我，战胜自我，树立信心。要以“失败是成功之母”为动力，迎接新的挑战。2、调整成人与孩子间的关系。孩子与老师、家长间的关系如何，在很大程度上决定了他的自信心程度，培养孩子的自信心，首先应检查一下自己与孩子的关系是否有助于自信心的培养。如果孩子感到老师、父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果老师、父母对孩子训斥多，粗暴，态度冷淡，孩子就情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。3、要言传身教。创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。老师、家长是孩子的效仿榜样，因此，在孩子面前更应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦。为幼儿树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成孩子自信心的因素。4、重视与保护孩子的自尊。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿参加集体活动，认为没人爱他，缺乏自信。因此，作为老师、家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。（二）给孩子困难，让他自己去解决，培养孩子克服困难的精神有不少家长一见孩子碰到困难，不是鼓励他去克服困难，而往往是立即代劳；还有的家长在孩子遭遇困难时一哭一闹时，就会立即“心软”而“妥协”，从而前功尽弃。因此，为了孩子的将来，家长应下决心甚至下狠心，培养孩子有克服困难的精神。俗话说“穷人的孩子早当家”，生活在穷困家庭的孩子，恶劣的生存环境自然就为他准备了艰苦锻炼的条件；现在生活水平普遍提高了，家长应多想办法给孩子设置一些困难，让孩子去解决；孩子在生活中碰到困难，也要求他自己去解决，从而培养孩子应对未来的能力和意志。在做手工时，孩子不知道要如何将作品两个接口粘在一起，作为父母你是否会立即自己动手帮孩子直接将接口粘起来？如果此时你能启发孩子，譬如“你自己动脑筋想一想，要如何将两个东西粘在一起呢？是用胶水？还是用双面胶或者是透明胶呢？”或者是“你再想想还有哪些办法更好更快的能把两样东西粘起来，又快又牢固呢？”当孩子在爸爸妈妈的启发下自己动脑筋想办法解决了这个困难，掌握了粘贴的方法，今后遇到类似的问题，幼儿的独立性会大大增强，而且以后回更加主动的去寻求解决问题的方法。父母是孩子的首任教师，是孩子模仿的榜样。父母的言行、思想观念和文化素质无时不刻地着孩子，可以说从孩子身上，总能找到父母的影子。对孩子克服困难的培养要从小抓起，从身边的小事抓起。希望家长随时与教师保持沟通，教育孩子遇到困难不要害怕，要有随时迎接困难的思想准备，学会动脑、用脑，解决身边的小事、小问题，用智慧去战胜困难。该班的某些学生学习畏难情绪严重，遇到难题家长帮她做，在批改作业时我发现好几次这样的现象。我及时与家长取得联系，让家长意识到这样下去的害处以及帮助孩子解决困难的措施，要从小抓起，从身边的小事抓起，教育孩子克服困难，要有顽强的意志。要迎难而上，不能遇到困难就退怯。事后我发现这样的情况有所好转了。看来家校坚持配合培养，有利于孩子的健康成长。我相信从小具备健康心理和经受过挫折教育的孩子将来他们会成为生活的强者。（三）受到打击，学会面对人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子；有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发…….一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。如何培养孩子面对家庭、学校、社会诸方面带来的打击？2008年10月7日，安徽省淮北市六年级小学生张某作业没做完，因害怕第二天会受到老师的体罚，写下遗书服毒自杀身亡。2010年7月3日，陕西省扶风县5名小学生相约喝农药自杀；2011年，江西九江三名小学生跳楼自杀，跳楼原因尽是死了就不写作业了。这些学生一旦受到打击就走极端的做法不得不引起我们的关注。作为家长，我们要及时与孩子沟通，了解孩子思想动态，让孩子清楚认识到；当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。如果是自己造成的，就要勇敢的面对自己，敢于承担自己的责任，告诉孩子：人无完人，孰能无过。有则改之，无则加勉。知错就改，才是好孩子。天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿，四、心中不快，学会沟通交流和沟通使矛盾化解；交流和沟通使人愉悦；交流和沟通使人进步；交流和沟通使人健康。只有善于交流和沟通的人，才能做一个真正健康的人。而有的小学生内向，不善于表达和沟通，受点打击，闷在心里，关在屋里，不愿见人。长期下去，思想压力大，包袱重，使其身心不能健康成长。面对这样的孩子，告诉他，要做一个性格开朗的人，心中有什么不愉快的事找伙伴和信赖的人说一说、摆一摆，在交流中对方会帮助你解决疑难、排除困惑。要学会自我排解，学会交流、沟通，争取别人对你的支持、帮助、理解。切忌有事闷在心中。本班有个孩子，年龄最小，性格十分内向。父母经商，高龄得子，十分惯养这孩子。父母不敢说他的不是，一旦说他不是，他就跟父母大吵大闹，或者当的一声把门关上，哽咽得说不出话来。我知道此事以后，专门找他谈心，开导他，经过开导，他明白；这样下去不但对自己身心健康没有好处，而且不利于自己健康成长；有什么不愉快的事要主动学会与别人交流、沟通，求得别人的宽恕、原谅、理解、帮助。渐渐的孩子懂事了，学会与父母交谈了，父母一见到我就是一席感激的话。事实证明经过挫折教育的孩子，长大后会成为意志坚强的人。当然，人生不可能克服所有的挫折和困难，培养抗挫折能力的核心就是：正确对待人生，培养孩子自信、乐观、追求幸福的心理品质，提高自我激励能力和端正积极应对困难的心态。