探险之旅(障碍跑、负重跑)教学设计

八年级《体育与健康》教案学校：潍坊锦程中学班级：初二（3）班执教者：马宝杰时间：2011.3教学内容探险之路(障碍跑、负重跑)教学目标运动参与目标：通过情景导入，从而使学生积极主动地练习，且兴趣浓。运动技能目标：通过学习学生知道突破障碍和负重跑的基本方法，活动形式及安全要求，了解练习的价值。身体健康目标：通过学习，使学生掌握突破障碍的基本方法，在练习中不断形成一定的能力，从而提高学生的身体素质。心理健康目标：在情景的氛围中体验运动的乐趣和成功的愉悦，从而培养学生顽强拼搏，团结协作、同舟共济的优良品质。社会适应目标：通过探究合作，培养学生勇于探索的意识和合作的能力。重点难点重点：突破障碍的能力、团结协作的能力难点：通过障碍和负重教学方法1、观察发现法2、练习法3、讨论探究法4、合作学习法程序教学内容阶段目标教师主导学生主体组织形式运动量时间练习强度调动情绪激发兴趣阶段1、常规2、队列3、准备活动1、集合队伍快、静、齐。2、讲文明，懂礼仪。3、仪表端庄，服装整齐。4、精密神饱满，步调一致，身体进入准备状态，情绪进入兴奋状态。教师提前到场，准备好场地器材，等候上课。1、向学生问好！2、教师由野外活动，揭示课的内容及教学目标，做好宣传发动工作，从而激发兴趣，调动积极性。3、安排见习生4、热身活动（1）教师组织学生进行慢跑和徒手操1、教师提问突破障碍的方法和安全要求。8、体委整队，向教师汇报出勤情况9、向教师问好10、认真听讲，明确学习内容及目标11、见习生随堂听课12、集体在教师的指挥下进行有序练习。全体学生积极参与，全身心投入。×————○×————○△★（图一）2分钟3分钟小自主学习与合作探究结合阶段1、突破障碍的练习利用设置的障碍掌握突破障碍的规定动作，并且在练习过程中锻炼形成一定的能力通过对突破障碍障碍的练习，促进学生动脑，发展学生形象思维和创造性思维。培养克服困难的拼搏精神。用集体的智慧去探究，去创新游戏方法、规则和活动形式，进一步促进学生创造性思维和自主游戏的2、组织学生进行练习要求：按教师规定低速度突破各个障碍3、提问思考：怎样才能快速安全通过障碍4、组织学生进行练习要求：按教师规定中速突破各个障碍5、组织学生进行分组评价讨论，定好比赛的方案，进行突破障碍接力比赛。6、对比赛结果进行总结7、探险活动容易出现伤病。讲解并示范抬伤员的方法和要求。1、学生认真听讲解，仔细观察示范，记住动作要求及规则，明确练习方法。2、学生示范3、在教师的统一指挥下进行练习4、学生思考并相互进行讨论5、按各自的想法进行探索练习。6、学生各抒已见，积极参与评定。（比赛须跑回击掌）7、认真听讲，体会动作要领和注意事项：双手抓垫轻起轻放手不过垫四肢分开独木桥小河×××山洞丛林＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋××××5分钟8分钟8分钟15分钟练一赛一一次一次1次2次中大中中大中能力。稳定情绪恢复身心阶段1、放松练习：2、小结放松整理，使学生身心得到恢复，同时让学生充分体验到成功的愉悦和运动的乐趣。1、提示放松练习的要求，播放音乐与学生共同跳放松舞。2、小结本课的学习情况，鼓励学生的创新思维和动手、动脑能力及良好的行为品质等。1、全体学员欢聚一堂，跟着音乐共同欢庆，充分放松。（学生参与小结，交流学习中感受。2、师生道别3、学生共同收回运动器材。以小组为单位进行散点练习。4~5分钟小预计负荷练习密度平均心率35%125次/分场地器材跳箱四个，垫子若干，体操凳四张，立柱若干，橡皮筋及学生设计障碍时尽可能提供的器材。