八年级体育知识点大全

体育理论知识测试题库八年级体育与健康一、选择题（20分）1、标准篮球场规格为长28米，宽（）米。A、10B、15C、20D、252、不属于健康三要素的是（）。A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康3、下列属于田赛项目的是（）A、跳高B、跨栏C、100米D、4﹡100接力4、下列属于长跑项目的是（）。A、200米B、400米C、800米D、4﹡400接力5、世界上最大的体育盛会是（）。A、全运会B、奥运会C、亚运会D冬奥会6、篮球三步上篮的动作步伐要领（）A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、二小、三大7、篮球比赛每队上场人数（）A、4人B、5人C、6人D、7人8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）分。A、1B、2C、3D、59、饭后至少休息时间以上方可运动（）A、10分钟B、20分钟C、30分钟10、被中国人称为国球的是（）A、乒乓球B、篮球C、羽毛球11、如果你想减肥，选择下列那种方式比较健康（）A、不吃早餐B、多做有氧运动C、只吃肉不吃饭12、篮球队至多有12名球员，则球员的号码是（）A.1—12号B.4—15号C.3—14号13、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是（）A.许海峰B.王义夫C.刘翔14、“极点”现象主要出现的运动项目是（）A.短跑B.马拉松C.中长跑15、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、400mB、250mC、200mD、180m16、随地吐痰可引起哪些疾病：（）A肝炎B气管炎C肺结核17、正常的刷牙方法是：（）A竖刷法B横刷法C横竖兼用18、正规足球比赛，每队上场（）人。A、3B、5C、8D、1119、正式比赛中，短跑采用()姿势起跑。A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便二、填空题（20分）1、田径运动分为、、全能比赛。2、运动负荷通常又叫运动量，包括和。3、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与的节奏相配合。4、休息的方法有多种，通常可分为积极性休息和。5、篮球场地标准：长_____，宽______。6、以时间计算成绩的体育项目是_____，以长度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫_____。7、第一位中国籍世界跨栏冠军是______，其最好成绩为_____。8、400m及400m以下项目（包括接力的第一棒），必须采用______起跑，并可以使用___。9、决定投掷项目远度的因素为出手的_______、_______、_______。10、奥林匹克格言是：更高、、。三、判断题1、一场篮球比赛，同一球员3次犯规后必须离场，不能参加该次比赛。（）2、篮球场上长边的界线叫底线。（）3、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。（）4、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（）5、如每条跑道只有两只秒表计时，所计成绩又不相同，则应以较好成绩为正式成绩。（）6、在田径场跑步的方向为逆时针。（）7、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。（）8、反应快的同学一定跑步快。（）9、正式跳远比赛试跳取三次取最好成绩为最后成绩。（）10、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。（）11、最有效的减肥方法：控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。（）12、排球换发球时，位置轮换是逆时针方向。（）13、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。（）14、运动中，不小心摔倒造成骨折，应紧急固定患处,送医院救治。（）15、正式游泳比赛中的的游姿有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。（）四、简答题（10分）1、简述直线行进间运球接单手肩上投篮动作要领。2、运动后注意事项有哪些？3、提高跳跃能力的方法有哪些，请举例：最少五种。（5分）体育理论知识测试题库八年级体育与健康答案一、选择题BDACBABACABBCCACADC二、填空题1、田赛；径赛2、负荷量；负荷强度3、呼吸；跑4、消极性休息5、28米；15米6、径赛；田赛；7、刘翔；12”888、蹲踞式起跑；起跑器9、速度；力量；角度10、更快；更强三、判断题××√√××××××√×√√√四、简答题1、（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时将球举至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出碰板入筐。2、不能立即进行消极性休息，要先进行慢走等放松活动；不可马上冲凉水澡；不能立即吃饭；不可立即和冷饮；要及时穿上衣服，避免着凉3、提高跳跃能力的方法有：跳台价，跳垫子，纵跳，助跑摸高，台阶跳，蛙跑，立定跳远，助跳踏跳，