挫折教学设计新部编版

精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰教师学科教案[20–20学年度第__学期]任教学科：_____________任教年级：_____________任教老师：_____________xx市实验学校精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰（一）、创设情境，引入活动：学生一起欣赏成龙演唱的《向着阳光走》有些事在我心中想对你说，只是我找不到机会开口，今夜我有一种从来没有的感动，现在说也许正是时候。记得失败它曾经老是跟着我走，挫折它想尽办法要我低头，自卑它曾经是我多年的朋友，在人生的路上将我左右。可是我想人总要向着阳光走，下定决心怎么苦也不要回头，人生的路总归要自己走，自己走，鼓起勇气承受，我想人总要向着希望走，下定决心怎么痛也不要低头。人生的路总归要自己走，幸福他会向你伸出温暖的双手。这首歌说出了影视巨星成龙成功的秘诀。人生并不总是风和日丽，阳光灿烂，也会有乌云弥漫，狂风暴雨。那么如何面对生活中的狂风暴雨呢？这节课我们大家一起来聊聊如何面对挫折。--揭示主题面对挫折。（二）、共同游戏，感受挫折1、热身游戏游戏：小鸟长大游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋——小鸟——人——王）（3分钟）明确规则：1．真实，诚实。2．不到时间不能停止，王也要找王猜拳。3．结束后记住自己的身份。（全班互动，师生互动）活动结束后，教师分类采访学生：在游戏中你的感受是什么?小结引出：在游戏中我们并不是一帆风顺，有进也有退。（三）、畅所欲言，认识挫折1、我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们的生活中常会遇到。2、请同学们在小组内真诚的交流：（小组讨论）：你遭受过什么挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？3、学生代表发言过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（四）、勇敢面对，战胜挫折1、故事天地故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？故事第二部分：一只小兔想：完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃---生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。故事第三部分：不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。提问：听了这个故事后，你想对其中的哪一只小兔说什么呢？小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来。精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰小组交流：说说自己遭遇了挫折后，你采用什么方法让自己振作快乐起来？学生代表交流方法，老师随机点评。师小结：刚才同学们找到的这些方法都很好。老师希望同学们以后都能以一种积极向上的心态来面对成长道路上的每一次挫折。2、心灵撞击师：挫折每个人都会经历，这不，前段日子一位同学也和大家一样，遇到了些挫折，我们来听一听：材料1：大家好，我是小弱，是五年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要“优”。两个星期前的期中考试，我因为一些应用题不会做，数学考砸了，没能取得“优”。考差后，我被父母骂了，我心里特别难受，我不停地想：我努力了，但还是没能取得“优”，我挺笨的!从那后，我对学习越来越没兴趣，也不想关心学习成绩，。现在成绩更差了。我们一起来帮助小弱，如果你是小弱，考砸了以后怎么办?可以联系自身情况，在情绪、成绩方面你各有什么办法?小组讨论。写在“奋斗脚丫”上。每组派个代表汇报，把“奋斗脚丫”贴在黑板上形成一个奋斗的历程。师小结：我相信我们大家一定会沿着奋斗脚丫一步一个脚印走向成功的。（五）、教师总结，共谈收获：人生难免遇到挫折，在人生的风雨中，刚开始，会有许多坎坷在你的左右，只要你树立好目标一步一个脚印，只要你不断尝试，只要你坚强、勇敢、自信，就一定会走出五彩的人生，只要我们把挫折踩在脚下，就一定会飞得更高!一起来欣赏《飞得更高》成长的翅膀——挫折“让生命更精彩”心理辅导活动课设计方案一、活动背景：根据相关数据显示:我国有将近百分之五十七的青少年处于心理亚健康状态,他们的心理健康问题不容忽视。因此，团体心理活动课的开展显得尤为重要。在主题确定之前，我作了仔细的观察与分析：在当代的家庭结构中，学生基本上是独生子女，是一家人的生活重心，但走出家庭后，由于环境的变化，很多事情与其在家里完全不同，导致学生挫折感的加重，有的学生不能正确地处理这种情绪，从而造成了心理压力，损害身心健康，甚至影响到学习和生活。于是，确定以“挫折教育”作为本次团体心理活动课的主题。旨在通过这次的活动，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。二、目标要求：1、知识与能力：（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。2、过程与方法：运用体验法、情境教学法、实验法等，通过音乐营造情境，图片展示情境、语言描绘情境等，引导学生在具体情境中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。3、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。三、教学重点：通过情感的交流，让学生发泄内心积压的痛楚，并对挫折有一个正确的认识。四、教学准备：1、课件、实验用具（电磁炉、胡萝卜、鸡蛋、咖啡）、报纸若干精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰2、学生回顾一下自己在学习、生活、人际交往中遭遇到的挫折，在挫折绳上打下自己遭遇挫折时留下的心结。3、查找资料，寻找令你感动的坚强人物。4、学唱《阳光总在风雨后》这首歌曲。五、教学过程：一、谈话导入，暖身揭题1、师：同学们，欢迎走进心灵之湾，我是你们的知心姐姐，希望今天的心理健康课，我们能够敞开心扉，聆听彼此的心声。接下来，我们先进行暖身活动吧，今天要举行一次扳手劲比赛，你可以离开座位找你的对手，也可以在小组里进行。（学生自由地选择对手，进行扳手腕比赛）2、师：请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。（学生通过做表情动作敞开了心扉）3、师小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。（课件出示“成长的翅膀——挫折”）二、认识挫折，心理渲泻1、师：在刚才的暖身活动中，有一部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们的生活中常会遇到，它还包括自然环境挫折、社会环境挫折。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。（学生通过书写的形式，把藏在心里的挫折感、烦闷、不快统统渲泻出来）2、倾心交流：（小组讨论）你遭受过哪个方面的挫折？遭遇挫折以后有什么样的感受？3、学生代表发言4、过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？我想，有三样东西可以帮我们找到答案：胡萝卜、鸡蛋、咖啡。可能有人会惊讶：这三样东西跟挫折八杆子也打不着呀！别着急，我们来做个实验。三、春风化雨，战胜挫折1、小实验明理（1）说明实验方法：把胡萝卜、鸡蛋和咖啡分别放入水中煮一煮，然后进行观察，看一看它们发生了什么变化？（胡萝卜变软了，鸡蛋由原来的液体逐渐凝固起来，咖啡溶于水中，散发出香味）（2）师揭示道理：现在，我们就从它们身上找出答案吧！试想，如果把煮沸的水比喻生活中的遇到的挫折与困难，那么这三样东西不就像我们遇到挫折时的表现吗？有的人很快屈服于挫折和失败，就像这根胡萝卜一样软绵绵的，再也振作不起来。有的人咬住挺住了，可却在一次又一次的生活磨砺中失去了原来的细腻，像鸡蛋一样，连心也变硬了。有的人却像咖啡，融入生活，不管是痛苦还是快乐，依然散发它独特的芬芳。同学们，你们愿意成为什么样的人？（学生在一个看似普通的实验中感悟到了生活的真理，充分认识到人生中受挫折是不可避免的，重要的是乐观面对，不被挫折压垮，在挫折中前进。）2、榜样示范（1）你知道有哪些人就像这淳香的咖啡一样勇敢面对挫折，在挫折中奋起吗？（生谈）精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰（2）师小结：是啊，因遭受失学挫折而奋发成长的爱迪生；战胜病残而卓有成就的张海迪；特别是5.12汶川地震灾难、北京残奥运上那一个个坚强的身躯，都是值得我们骄傲。接下来，让我们一起回顾北京残奥会、汶川大地震中一个个精彩的瞬间。（出示课件）（3）生谈感受3、特例分析师：在巨大的困难和灾难面前，他们选择的是坚强的向前，是奋力的一搏，是生命中最灿烂的微笑。你们呢？老师知道，我们班有位同学在观看北京奥运会的时候，她多么期待心目中最崇拜的偶像——刘翔能够在跑道上飞翔。然而她看到的是刘翔留给亿万观众离去的背影。当时，她的崇拜感受挫了。我们来听听她当时的感受好吗？生：是的，我非常期待看到刘翔哥哥在赛场上飞奔，可是他却因为伤病离开了赛场，把遗憾留给了亿万为他着迷的观众。记得那几天，我总是在电视机前重复同样的一句话：“我非常难过。”师问：后来，你是如何排解自己心中的挫折感？生：妈妈告诉我，人世上，有很多事情都是我们无法预料的。当事情发生了，你就得勇敢地面对它，能解决的就想办法挑战它。没有办法解决的，你就想办法让自己平静下来。相信一切都会好起来的。师：你通过妈妈的帮助终于排解了心里的挫折感，这是一个非常好的办法。4、方法分享（1）同组交流：说说自己遭遇了挫折后，你还可以采用什么方法让自己快乐起来？（生谈）（2）师总结几种心理排解法：（出示课件）①积极心理暗示法：我能行。办法总比困难多的。下次再努力。②用抗挫格言来激励自己③注意力转移法：听听音乐、看看电影、看看书、散散步④合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌、打打球⑤做一做自我放松操⑥寻求帮助，学会与人协作5、放松身心，直面挫折师：接下来，请同学们跟老师一起做一做自我放松操。（播放轻音乐，师带着学生做放松操）师关注刚才经历过挫折的学生：同学们，你们有勇气再次面对挫折吗？6、挫折体验活动——“纸上站兵”（1）师说明游戏规则：以小组为单位排兵布阵，在四开的报纸上站好，站得越多越好，怎么站都可以，但不能超过报纸的范围，手也不能触到地面，如果超过了范围就不能再站到报纸上了。而且还要保持十秒钟才算是胜利。（第一次活动）（2）师关注失败的同学，进行采访：刚才你失败的原因是什么？感受怎么样？如果再让你重新参加活动，你打算怎么做？（第二次活动）（3）活动后小结：同学们，请你回顾一下，在刚才的“纸上谈兵”活动中，当你面临挫折时，你怎么做？（生谈）四、总结拓展，升华情感1、温馨小语，伴生成长精品教学教案设计|Excellentteachingplan育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰师：人生的道路，有平坦，也有险阻，有鲜花，也有荆棘……不可能一帆风顺。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。同学们回家以后可以试着这样做，写一条抗挫格言，贴在家里最显眼的地方，当你遇到挫折的时候，大声地读一读。相信我们的生命在一次次的