形体课水平二教案6

厦门市海沧区鳌冠小学教师教案用纸1课题腰的练习（二）年级（上）册（形体）科备课教师：崔蓓蓓教学内容第六课时：腰的练习教学目标1.发展学生腰部活动的能力、灵活性，是培养形体舞实践能力的起步。2..在识别音乐的基础上较好的用自己的形体动作表达音乐的节奏。教学重难点如何正确柔韧腰部。课前准备形体教室、音响、把杆、镜子教学过程个人增减（一）课堂常规一、整队集合，检查学生人数及服装，安排见习生（1）班级整队要迅速，做到“快，静，齐”。（2）组织队形，学生做反应练习一行排到体操队形。（3）教师合理安排训练场地，并及时进行安全提示。（4）学生做到认真听讲，服从指挥，见习生随堂见习，并做力所能及的活动。二、师生问好（二）把杆素质训练（1）俯卧撑（2）压肩（3）后弯腰（4）压腿（满天星队形----分两组----分组练习----检查及评价）（三）新授一、伴奏音乐1=F3/4稍快513|513|5-4|3--|572|572|4-3|2--|513|513|6-5|4--|614|614|6-5|3--|513|234|6-5|5--|572|123|3-2|1--||二、分解练习（1）仰卧起坐10次（2）仰卧挑胸腰10次（3）跪姿顶胯抬头1次（4）跪姿下腰双手抓脚1次三、腰的练习准备姿态：仰卧，双手撑地，双腿屈膝踩地。动作说明：顶胯撑腰，抬头挑胸腰，手跟脚的距离越近越达到效果。四、分组练一练厦门市海沧区鳌冠小学教师教案用纸2（1）教师示范，学生跟着练。（2）教室巡视，纠正学生动作，使更加准确。五、分组练习，进行评比。师：同学们，谁有勇气上台给大家表演一下？（教师应鼓励学生大胆展现自我，多鼓励少批评。）（1）组织学生伴随音乐做腰的练习，再进行个别指导和纠错。（2）选出表现较优的学生上台进行示范，激发学生学习激情。六、拓展能力自主练习（1）引导学生之间交流体会，讨论各自有效的训练方法。（2）鼓励学生课下自觉锻炼、复习与巩固，加强自身素质。（三）师生讨论小结同学们，今天的训练累不累？非常好，我们要发扬“不怕苦、不怕累”的精神，在形体训练中努力做到自己的极限，老师相信你们如果再坚持一点点，就会发现有意想不到的收获和进步！希望大家可以持之以恒、坚持不懈，吸收一些适合自己的训练方法为自己终生锻炼所用。最后教师表扬今天表现进步的学生，向学生提出回家练习的要求。（四）放松活动下课板书设计：厦门市海沧区鳌冠小学教师教案用纸3教后反思：