daily-report十大不能吃的food-英文版ppt

TheInfluenceoffood1985年，中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米”。也就是说，30年间，中国男性的腰围，膨胀了15%以上，同比涨幅最高的，是属于社会中坚力量的40岁至50岁的男性人群。In1985,China'surbanmenanaveragewaistsizeis63.5cm,76.2cmisnowcloseto.Thatistosay,30years,Chinamen'swaist,expandbymorethan15%,thehighestyear-on-year,belongstothesocialelitemenaged40to50people.Overthepast50years,theBritishpeopletoeatfreshfoodlessandless,hasalottoincreasesaturatedfatandsugar.,thereportsays,thiskindofphenomenoncausedproblemssuchasdepression,memoryloss.过去五十年内，英国人吃的新鲜食品越来越少，饱和脂肪和糖分有很大增加。报告说，这种现象引发了抑郁、记忆力减退等问题。Humanhealthisdependentonthechoiceoffood.TenHarmfulFoods一、油炸食品FRIEDFOODS危害：1、油炸食品可导致心血管疾病。2、油炸食品含致癌物质。3、油炸食品破坏维生素，使蛋白质变性。Hazard:1.Friedfoodmayleadtocardiovasculardisease.2,Friedfoodscontaincarcinogenicsubstances.3,Friedfooddestroysthevitamin,proteindenaturation一、油炸食品Friedfoods二类、腌制类食品PICKLEDFOODS危害：1、会导致高血压，肾负担过重。2、会对肠胃有害。3、易得溃疡和发炎。Hazard:1,canleadtohighbloodpressure,kidneyburden.2,willdoharmtothestomach.3,easyulcersandinflammation.三类：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等）PROCESSEDMEAT(PORKFLOSSCHC,SAUSAGE,ETC.)危害：1、含三大致癌物质之一：亚酸盐2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）Hazard:1,containingthethreecarcinogens:theacidsalt2,containinglargeamountsofpreservatives(burdenofaggravatingliver)四类：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)COOKIES危害：1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。2、严重破坏维生素。3、热量过多、营养成分低。Hazard:1,edibleflavor,andtoomuchpigment(burden)onliverfunction.2,seriousdestructionofvitamins.3,excessiveheat,lownutrients.第五类：汽水、可乐类食品SODA,COKEPRODUCTS危害：1、汽水可乐饮料中含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。Hazard:1,soda,coladrinkscontainingphosphoricacid,carbonicacid,picksupalargeamountofcalciuminthebody.2,highsugarcontent,drinkafterfullbilgefeeling,affectthedinner.第六类：方便类食品(方便面和膨化食品)CONVENIENCEFOODS危害1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。2、只有热量，没有营养。harm1,highsalt,preservatives,flavors(liver).2,onlyheat,nonutrition.第七类：罐头类食品(包括鱼肉和水果)CANNEDFOODS危害：1、破坏维生素，使蛋白质变性。2、热量过多，营养成分低。Hazard:1,vitamin,proteindenaturation.2,excessiveheat,lownutrients.第八类：话梅蜜饯类食品(果脯)PLUMPRESERVESFOOD(FRUIT)1、含三大致癌物质之一：亚酸盐。2、盐分过高，含防腐剂、香精（损伤肝脏）。1,containingthethreecarcinogens:theacidsalt.2,highsalt,preservatives,flavors(damagetotheliver).第九类：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和雪糕)FROZENDESSERTFOODS危害：1、含奶油极易引起肥胖。2、含糖量过高影响正餐。Hazard:1,containingcream,easytocauseobesity.2,highsugarcontentaffectthedinner.第十类：烧烤类食品BARBECUEFOOD危害1、含大量致癌物质。2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。3、会加重肾脏、肝脏负担，导致蛋白质变性。harm1,containingalargenumberofcarcinogenicsubstances.2,1roastchickenleg=60cigarettetoxicity.3,canworsenkidney,liverburden,leadtoproteindenaturation.食物中已发现的致癌物各种形式的存在于烧烤、油炸、煎炸、熏制的食物中；而农药在动植物食物中的不确定性就更高，应引起足够的重视，以降低癌症的发病率。Foodhasbeenfoundinthecarcinogenaflatoxin,heterocyclicaminecompoundsexistsinthebarbecue,Fried,Fried,smokedfoods;Andpesticideintheplantandanimalfooduncertaintyishigher,shouldcauseenoughattention,inordertoreducetheincidenceofcancer.Howcanwedo？1,pollution-free;2,lesssugar;3,don'tchooseabarbecue,Fried,pickled,westernfastfood,unhealthyfoodssuchascarbonateddrinks;4,accordingtothehumanbodyneeded5.Vitamin;6.Themineraltraceelements.