中医防治流感

中医防治流感概念时行感冒：以憎寒、发热（39-40℃）周身酸痛、疲乏无力，全身症状重。伴鼻塞、流涕、咽痛等呼吸症状。较一般感冒重。少数病人可有腹泻，水样便。流行性，四季皆可发病，以冬春季多见。病因病机1.外感风邪疫毒：外感邪气或疫毒，从皮毛或口鼻侵犯人体，使肺卫失和而发病2.正气虚弱，肺卫功能失常：起居不慎、寒温不调、过度疲劳皆使肌腠不密，肺卫失调。一、中医药预防秋季气候干燥，燥邪伤阴，与风热毒邪极易形成温病流行而成疫，加强人群预防至关重要。生活预防措施生活起居预防1.“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。2.“食饮有节，不过不失”，饮食要适时、适量、适温，少进食刺激之品。3.“起居有常，行止适度”，作息要有规律，多动、早睡。4.“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，祛除对流感恐惧心理。饮食预防1.茶饮系列鸭梨（去核）、绿豆适量煮水代茶饮；莲藕、白萝卜、罗汉果各适量煮水代茶饮；葱白、白萝卜、香菜适量加水，煮沸热饮。薄荷、生姜、大枣（去核）各适量沸水浸泡5-10分钟趁热饮用。桑叶、菊花、芦根各适量，沸水浸泡代茶频频饮服。2.保健粥系列薄荷、带皮鸭梨、大枣（去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米煮粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易上火的人可吃。百合、薏米、绿豆和小米或大米共同煮粥。3.防燥小窍门若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用日常生活预防注意事项（1）保持手部清洁，并用正确方法洗手。（2）避免手部接触眼睛、鼻及口。（3）打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。（4）不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。（5）有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。（6）若出现流感症状，尽量不要上班或上学。（7）如外出旅游途中或回程后出现发烧或类似流感的症状，要马上就医，并告知医生旅游记录。药物预防措施药物预防方1.补气解表方。组成：党参10克苏叶10克荆芥10克适用人群：用于平时体弱易感人群。服用方法：将上3味药放入杯中，加500mL开水，加盖闷泡30分，代茶饮。2.温中散寒方组成：生姜10克大枣15克防风10克适用人群：用于普通人群。服用方法：将上3味药放入杯中，加500mL开水，加盖闷泡30分钟。代茶饮。儿童酌情减量。根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或熏香，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷等。二、中医药治疗1.风寒束表主症：发病初期，恶寒，发热或未发热，身痛头痛，鼻流清涕，无汗。舌脉：舌质淡红，苔薄而润。治法：辛温解表。常用中成药：九味羌活颗粒、散寒解热口服液。2.风热犯卫主症：发病初期，发热或未发热，咽红不适，轻咳少痰，无汗。舌脉：舌质红，苔薄或薄腻，脉浮数。治法：疏风清热常用中成药：（疏风清热）疏风解毒胶囊、香菊胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类、双黄连类口服制剂、小儿感冒颗粒，葛根芩连类制剂等。发热者可服用金花清感颗粒。3.热毒袭肺主症：高热、咳嗽、痰粘咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤。舌脉：舌质红苔黄或腻，脉滑数治法：清肺解毒常用中成药：清肺解毒类中成药或制剂，如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、银黄类制剂、莲花清热类制剂、小儿豉翘清热颗粒等