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心理放松室规章制度【篇一:心理放松室管理制度】心理放松室管理制度一、来访者必须征得心理辅导老师同意并履行登记手续,按开放时间或预约时间使用本室。二、使用前,检查音乐放松仪器、设备是否准备好。三、来访者根据要求在心理辅导老师的说明和指导下正确使用和操作音乐放松设备。四、心理辅导老师借助生物反馈仪观察来访者的心理指标,并通过音乐刺激的控制对其进行有效的调节。五、使用结束后,检查音乐放松仪器、设备是否完好。六、总结来访者音乐放松设备的使用效果,并做好记录。【篇二:心理活动室管理制度】心理活动室管理制度一、活动室由学校工作人员和所在单位共同负责日常管理,其职责是按规定时间开关门,监督活动室内卫生,检查设备损耗情况。二、活动室活动人员无需抵押金,如活动期间损坏物品,将按物品价格按价赔偿。三、活动室开放时间为:每周一至周日,每天中午11:30至12:30,下午13:00至15:30。活动人员必须遵守开放时间,不得随意要求提前或延长,特殊情况另有安排。四、活动室内环境卫生和物品管理由管理人员负责,每日安排1到2人负责打扫室内卫生和物品管理,并告知外来人员如何参加活动。每晚检查卫生和物品情况,发现损坏,找不到损坏物品人员,由管理人员负责赔偿。五、活动室活动具体要求:1.讲文明礼貌,禁止大声喧哗,保持室内安静。2.注意公共卫生,不得吸烟,不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑。3.活动人员要自觉爱护活动器材,正确使用。4.不带儿童进入活动室。5.活动后将物品放回原位,关闭门窗、电源。六、凡来活动室参加活动人员必须遵守活动室制度,积极配合工作人员搞好管理工作,并欢迎提出批评和建议。【篇三:心理疏导室工作制度】心理疏导室工作制度一、疏导人员接待来访者时,必须热情周到,想人所及,学会倾听,做好记录。二、疏导人员在分析问题时,做到客观、仔细、耐心。三、疏导人员要及时整理来访者的材料,并做好分析与总结。四、疏导人员要为来访者严守个人秘密。五、疏导人员若不能当时解决问题,须查阅相关资料后再行约定时间解决。如遇有重大突发事件,应及时向领导反映。六、疏导人员遇到确有心理问题严重到精神问题者可介绍到他处就医。七、被疏导者应秉着三“诚”态度即:“诚实”、“诚恳”、“诚心”。八、被疏导者在接受疏导人员的疏导过程中,应该虚心认真的和疏导人员进行交流,讲述自己即将或者要面临的困惑和问题。心理疏导长效机制一、普及心理卫生知识,开展心理健康普查,建立干部职工心理健康档案。二、采取切实可行措施,进行心理疏导和咨询。可定期对职工提供面对面的心理咨询帮助,同时还可通过书信咨询、热线电话咨询、网络咨询等形式,向职工提供经常、及时的心理健康指导,畅通职工交通渠道,避免不良心态不断累积,最大限度地消除引发职工心理失衡的诱因。三、组织有针对性的培训和心理行为训练,企业有必要引进心理培训,通过集体培训使广大职工意识到自身存在的问题,培养职工乐观积极的心态、良好的情绪控制能力。同时注重职工心理素质训练,有效激发职工心理潜能,树立健全的心智思考模式,消除职工不必要的心理问题。心理压力消除法一、换位思考。当个体在认识、思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看,可能会引发消极的情绪体验,产生心理压力,这时只要能够转换一个角度,就会看到另一番情景,心理压力可能迎刃而解。二、一吐为快。向知心朋友倾诉你的感受,或把你的感受写成信,然后扔到一边,给自己留有一定的“忧虑”的时间,随后再去解决。三、接受帮助。一个人的力量是有限的,当你遇到力所不能及的事情,你最好能请别人帮忙,与其花几个小时的无谓劳动,不如找朋友聊聊,寻求事情解决的办法。四、降低生活标准。对生活的过分完美追求,会使一个人的心理负担过重,这些人应学会放松。五、不要同时做几件事。与其同时做几件事,不如做好一件事。六、积极从事体育锻炼,参加体育锻炼可以放松自己的身心,换届紧张情绪。
本文标题:心理放松室规章制度
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