《50米快速跑》

1《50米快速跑》教学设计一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。二、学情分析本课按照新课程标准的要求，根四年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多运用模仿性、游戏性的联系进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！三、教学目标1、通过追逐跑和双人牵棒跑接力的练习，发展快速跑与合作跑的能力。2、提高速度素质。3、鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识四、教材分析跑是每个小学生都具有的自然活动能力，跑的游戏使儿童生活和学习充满了乐趣。跑得快，是每个小学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。五、教学重、难点重点：1、后蹬有力，加快步频难点：2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力六、设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程，以跑为主线，设计了找伙伴——学本领——快乐追逐跑——有趣的接力赛四个环节，通过教师的语言引导，使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩，激发起学生的学习兴趣，使学生的基本活动能力得到充分发展，以提高学生的身体素质。七、教学特色1、音乐热身和放松，加上游戏话的教学方式提高学生的学习兴趣2、遵循运动技能的形成规律，从易到难，从泛化到分化到巩固过程3、轻松愉快、安全、和谐的师生关系场地：田径场一段跑道器材：接力棒2个练习密度预测：40左右，平均心率：120次/分2四年级50米快速跑教案年级四年级人数48班级四（3）班执教者内容主题1.50米快速跑2.双人牵棒跑接力重点难点1、后蹬有力，加快步频2、加快步频时摆臂与抬腿的协调用力教学目标1、通过让距跑和双人牵棒跑接力的练习，发展快速跑与合作跑的能力。2、提高速度素质。3、鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数时间强度开始部分（8′）1、课堂常规2、整队，报告人树3、宣布本课的教学内容4、热身游戏“找伙伴”（喊数抱团2′），教师带领学生绕场地慢跑，然后分别喊1、2、3等数字让学生自己找伙伴抱成一团。目的：充分热身，调节气氛5、韵律操（3′）6、跑的专门性辅助练习（3′）①前后摆臂动作②高抬腿（碰手）③完整高抬腿1、组织队伍2、导入，我国哪位田径运动员最让同学们印象最深——刘翔，引出教学内容——快速跑3、讲解游戏规则，带领学生游戏4、原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。5、原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。7.教师讲解、提问、示范，巡视、辅导纠错1、集合队伍2、明确本课的学习动作3、认真听游戏规则，积极参与游戏4、认真听讲解、仔细看动作师范，听着教师的口令练习动作5.学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习组织：组织：组织：11505030″3′30″3′中中3基本部分（28′）1、加快步频的小步跑练习（6′）步频练习：设置2—3米间隔的标志线，让学生以最快的速度跑过要求：两脚落点必须在标志物之间，不可跨越标志物2、加快步频的小步跑接快速跑30米练习（6′）提示积极抬腿，有力后蹬，加快步频3、快乐追逐跑（8′）每组每次安排两位学生，一人在前一人在后，前后间隔1—2米追逐，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜4、有趣的双人牵棒接力赛（8′）1.讲解、练习，启发诱导2、组织学生进行练习3、随时指出错误动作并加以纠正1、将学生分4小组2、讲解与示范动作3、组织学生开始练习4、安排学生进行自我展示1、讲解游戏规则和要求2、组织学生开始游戏3、提示学生注意安全4、及时表扬表现优秀的学生1、听讲解，看示范2、分四大组进行轮流进行步频的练习1、按要求快速排队2、看示范，明确动作要求3、四人一排听口令进行练习4、注重摆臂和腿后蹬以及加快步频的动作5、积极学习技能，认真掌握正确跑的技术1、积极参与练习2、不可推、打对方3、注意安全组织：组织：组织：4326′6′8′中强强4基本部分（28′）将学生男女组合分成两队即甲组和乙组，听到发令后，第一组两名同学出发，跑到自己这组前面的一个“审判官”前与他石头、剪刀、布，赢了才可以返回本队，输了一把继续和“审判官”玩下去，直到赢为止才可返回。哪组最快玩成全部的接力算赢。1、讲解游戏规则和要求2、组织学生开始游戏3、提示学生要遵守游戏规则1、听明白游戏的方法与要求2、积极参与游戏组织：28′中结束部分（4′）1、音乐操放松身心2、师生共同总结3、师生再见1、组织学生进行放松练习2、小结本课1、深呼吸、甩甩腿、甩甩手臂的放松练习组织：14′小场地田径场一段跑道课后反思：1.哨子吹起“1-2-1”来集合，能够简单有效地集中学生注意力；2.韵律操还需加强；3.上课语言组织需加强；4.下次开课应把刘海卡起来，显得干练；5.这节课以“刘翔”导入，效果很好；6.整节课组织的较好，目标达成。