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第1页共105页目录上一页下一页退出计算机的日常维护与保养7.1技能一计算机使用环境的要求7.2技能二计算机硬件的日常维护与保养7.3技能三系统维护工具的使用7.4技能四使用Windows优化大师7.5技能五使用Ghost备份与恢复系统第2页共105页目录上一页下一页退出7.1技能一计算机使用环境的要求7.1.1任务一注意计算机的工作环境7.1.2任务二养成良好的使用计算机的习惯第3页共105页目录上一页下一页退出7.1.1任务一注意计算机的工作环境1.合适的温度与湿度计算机能够正常工作的理想温度是在5℃~35℃之间,计算机的安放位置应尽可能地远离热源。计算机能够正常工作的理想湿度是30%~80%之间,相对湿度太高会影响配件的性能发挥,甚至会导致一些配件的短路。湿度太低则容易产生静电。2.清洁的环境灰尘进入计算机机箱内部,经过长期的积累后容易引起软驱、光驱读写错误,严重时还会引起电路短路。计算机在运行一段时间后,就应该进行相应的清洁工作。第4页共105页目录上一页下一页退出7.1.1任务一注意计算机的工作环境3.防止电磁干扰计算机放置在有较强的磁场环境下,就有可能造成硬盘上数据的损坏和丢失,强磁场还会使计算机出现故障现象,如显示器可能会产生花斑、抖动等。因此在使用计算机时,应尽量使计算机远离这些干扰源。4.供电要稳定如果市电电压不稳定,最好给计算机配备一个稳压电源。如果市电经常停电,考虑数据的安全性,就应该给计算机配备一个UPS,现在常见的UPS都有稳压功能。第5页共105页目录上一页下一页退出7.1.2任务二养成良好的使用计算机的习惯1.正确的开关机开机的顺序是先打开外设,然后再打开主机电源;关机的顺序与开机相反,先关闭主机电源,然后再关闭外设电源。2.不要频繁地开机和关机关机后一段时间内,不能频繁地做连续开关机的操作,因为这样对各配件的冲击较大,尤其是对硬盘的损伤更为严重。一般关机后距离下一次开机的时间,应至少为10~20秒钟。第6页共105页目录上一页下一页退出7.1.2任务二养成良好的使用计算机的习惯3.定期清洁计算机清洁计算机主要指的是清除计算机上的污垢和计算机内外的灰尘。清除计算机污垢时应使用计算机专用“清洁剂”;用“洗耳球”清除灰尘,如果没有“洗耳球”用电吹风也可以。4.注意静电的影响在添加或删除计算机硬件设备时,必须先断开电源,并确认人体不带静电后才可进行操作。另外在接触电路板时,不应用手直接触摸电路板上的铜线或集成电路的引脚,以免人体所带的静电击坏这些器件。5.注意计算机振动的影响计算机在工作时,不应随意地移动和振动计算机,以免由于振动造成硬盘表面的划伤而造成损失。第7页共105页目录上一页下一页退出7.2技能二计算机硬件的日常维护与保养7.2.1任务一主机的清洁与保养7.2.2任务二外设的清洁与保养7.2.3任务三硬盘的日常维护7.2.4任务四光驱的日常维护第8页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养1.主机箱的清洁(1)打开机箱的两个侧面板。(2)用小毛刷除去所有板卡表面的灰尘。(3)用“洗耳球”将毛刷不能触及的灰尘吹掉,如图所示。第9页共105页目录上一页下一页退出用“洗耳球”清除灰尘第10页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养2.CPU散热片及风扇的清洁与保养(1)将CPU的风扇拆下,如图所示。(2)用小毛刷将风扇和散热片上的灰尘清掉,如图所示是清洁后的CPU风扇与散热片。(3)装好CPU的风扇和散热片。第11页共105页目录上一页下一页退出拆下的CPU风扇与散热片第12页共105页目录上一页下一页退出清洁的CPU风扇与散热片第13页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养(4)揭开CPU风扇上的不干胶标签,然后往CPU的轴承处滴几滴机油,最后粘好不干胶商标,如图所示。揭开CPU风扇上的不干胶标签第14页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养3.主机电源的清洁与保养(1)拔掉主板上的电源插头,然后将电源从主机上拆掉。(2)拧掉电源上盖的螺丝,打开主机电源的上盖,如图所示。(3)用“洗耳球”配合小毛刷清除主机电源风扇内的灰尘,如图所示。第15页共105页目录上一页下一页退出主机电源内部图第16页共105页目录上一页下一页退出清除主机电源风扇的灰尘第17页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养(4)用小毛刷配合“洗耳球”清除主机电源内的灰尘。(5)盖上主机电源上盖,拧上螺丝,最后将电源装回主机。第18页共105页目录上一页下一页退出7.2.1任务一主机的清洁与保养4.清洁板卡与内存条的金手指(1)将主板上的板卡与内存条拔掉,然后用“洗耳球”吹出插槽内的灰尘,如图所示。(2)用干净柔软的抹布或者橡皮擦擦拭板卡的金手指接口部分,如图所示。这样不仅可以保证板卡与内存条更稳定的工作,消除隐患,还可以保护金手指,延长板卡与内存条的寿命。第19页共105页目录上一页下一页退出清洁板卡与内存条的金手指第20页共105页目录上一页下一页退出7.2.2任务二外设的清洁与保养1.显示器的清洁与保养2.键盘的清洁与保养3.鼠标的清洁与保养4.光驱的清洁与保养第21页共105页目录上一页下一页退出1.显示器的清洁与保养(1)先将少量清洁剂倒在干净的软抹布上,稍觉湿润即可(切记清洁剂勿过量,以免流到显示器内部)。(2)然后轻轻擦拭显示器的屏幕,直至清洁为止。(3)将抹布用水浸润,尽量拧干。(4)用已被拧干的抹布擦拭显示器的外壳,切记勿使水从散热孔滴到显示器内部,直至将显示器的外壳擦拭干净为止,如图所示。(5)再用“洗耳球”清洁散热孔内的灰尘,如图所示。第22页共105页目录上一页下一页退出用抹布擦拭显示器外壳第23页共105页目录上一页下一页退出用“洗耳球”清洁散热孔中的灰尘第24页共105页目录上一页下一页退出2.键盘的清洁与保养(1)将所有键帽由键盘上撬下,然后将其放进一个水盆中给它们“洗澡”(“洗澡”时可以在水中加入少量的清洁剂)。(2)将洗后的键帽捞出并晒干。(3)用小毛刷配合“洗耳球”,将键盘里的灰尘与脏物清除。(4)将键帽按着原来的布局一个一个地装回原处。第25页共105页目录上一页下一页退出3.鼠标的清洁与保养(1)打开机械鼠标的底盖,将滚珠倒出来,如图和图所示。(2)用酒精棉沾酒精仔细擦拭滚珠,直到干净为止。(3)用棉花棒沾酒精擦拭鼠标内部的滑轨,如图所示。(4)用酒精棉沾酒精仔细擦拭鼠标垫脚,如图所示。(5)擦拭后等酒精完全挥发,将滚珠装入鼠标,然后盖好鼠标的底盖。第26页共105页目录上一页下一页退出机械鼠标的底盖第27页共105页目录上一页下一页退出机械鼠标的滚珠第28页共105页目录上一页下一页退出机械鼠标的滑轨第29页共105页目录上一页下一页退出擦干净的鼠标垫脚第30页共105页目录上一页下一页退出4.光驱的清洁与保养(1)打开机箱盖,找到激光头位置。(2)拨动传动齿轮,使激光头向后移动到方便清洁的位置。(3)用棉棒醮少量清洁剂,使棉球稍微湿润即可,不宜过量。(4)用棉棒轻抹镜片,切忌用力过度。(5)将一干棉棒的棉球弄松,并用其轻抹镜片,将水分拭净。第31页共105页目录上一页下一页退出7.2.3任务三硬盘的日常维护1.硬盘工作时不能掉电硬盘在工作时,它的转速能达到每分钟7200转,甚至更高。如果这时突然掉电,由于惯性的作用,硬盘的磁头将给盘片造成划痕。2.硬盘工作时应防止震动,更禁止搬动计算机硬盘工作时,磁头悬浮在硬盘的盘片上,悬浮的高度只有几微米,如果这时硬盘受到震动,或者这时搬动计算机(即硬盘受到震动),就会造成磁头与盘片接触,使高速旋转的盘片产生划痕。第32页共105页目录上一页下一页退出7.2.3任务三硬盘的日常维护3.不要靠近强磁场,防止硬盘的数据被破坏千万不要将硬盘靠近强磁场,如音箱、喇叭、电机、电台等,以免硬盘里的数据因被磁化而受到破坏。4.对硬盘定期杀毒,防止病毒对硬盘数据的破坏病毒对硬盘的数据具有很强的破坏性,所以应利用杀毒软件定期对硬盘杀毒,防止病毒对硬盘数据的破坏。5.尽量不格式化硬盘尽量避免对硬盘进行格式化,因为格式化硬盘,不仅会造成硬盘上数据的丢失,而且还会减少硬盘的使用寿命。第33页共105页目录上一页下一页退出7.2.4任务四光驱的日常维护1.保持光驱和光盘的清洁光驱采用了非常精密的光学部件,而光学部件最怕的是灰尘污染。灰尘来自于光盘装入、退出的整个过程,所以光盘是否清洁对光驱的寿命有着直接的影响。2.定期清洁保养激光头光驱使用一段时间之后,激光头必然要沾上灰尘,使光驱的读盘能力下降,甚至不读盘,所以用户要定期对光驱进行清洁保养。3.保持光驱水平放置在光驱的使用过程中,光驱要保持水平放置。其原因是光盘在旋转时因重心不平衡而发生变化,轻微时可使读盘能力下降,严重时可能损坏激光头。第34页共105页目录上一页下一页退出7.2.4任务四光驱的日常维护4.避免光盘久置光驱只要光盘置于光驱内,光驱就会高速旋转,即使不读盘也不会停下来。这样一方面光驱的机械磨损加大;另一方面,高速旋转的光盘受到任何冲击都可能导致数据永久性损坏或者整个盘片的变形。因此尽量不要将光盘久置于光驱内。5.少用盗版光盘,多用正版光盘因盗版光盘比正版光盘便宜,很多人使用盗版光盘,但因盗版光盘的盘片质量较差,激光头需要多次重复读取数据。当光驱长期读取这样的光盘时,电机与激光头增加了工作时间,从而大大缩短了光驱的使用寿命。所以建议大家尽量不用盗版光盘。第35页共105页目录上一页下一页退出7.2.4任务四光驱的日常维护6.尽量少用计算机播放影碟因为在播放影碟的过程中光驱必须数小时连续不停地读取数据,另一方面大多数影碟质量得不到保证,光驱在播放过程中不得不频繁启动纠错功能,反反复复地读取数据,对光驱使用寿命及性能有很大的损害。第36页共105页目录上一页下一页退出7.3技能三系统维护工具的使用7.3.1任务一使用磁盘垃圾清理工具7.3.2任务二使用磁盘碎片整理工具7.3.3任务三使用磁盘扫描工具第37页共105页目录上一页下一页退出7.3.1任务一使用磁盘垃圾清理工具(1)打开“我的电脑”,单击右键打开要清理磁盘的快捷菜单,如图所示。打开磁盘快捷菜单第38页共105页目录上一页下一页退出7.3.1任务一使用磁盘垃圾清理工具(2)使用“属性”命令,打开磁盘“属性”对话框,如图所示。(3)单击“磁盘清理”命令按钮,打开“磁盘清理”对话框,如图所示。第39页共105页目录上一页下一页退出磁盘“属性”对话框第40页共105页目录上一页下一页退出“磁盘清理”对话框第41页共105页目录上一页下一页退出7.3.1任务一使用磁盘垃圾清理工具(4)选中“要删除的文件”下拉列表框里的所有复选框,然后单击“确定”命令按钮,打开执行清理操作确认的对话框,如图所示。(5)单击“是”命令按钮,开始磁盘清理工作,如图所示。清理完成后,就可以释放被垃圾文件所占的磁盘空间。第42页共105页目录上一页下一页退出执行清理操作确认的对话框第43页共105页目录上一页下一页退出正在进行磁盘清理第44页共105页目录上一页下一页退出7.3.2任务二使用磁盘碎片整理工具(1)打开需要碎片整理的磁盘“属性”对话框,如图所示。单击“工具”标签,打开“工具”选项卡,如图所示。(2)单击“开始整理”命令按钮,打开“磁盘碎片整理程序”对话框,如图所示。第45页共105页目录上一页下一页退出“工具”选项卡第46页共105页目录上一页下一页退出“磁盘碎片整理程序”对话框第47页共105页目录上一页下一页退出7.3.2任务二使用磁盘碎片整理工具(3)单击“分析”命令按钮,开始对磁盘进行分析,分析完成后,单击“碎片整理”命令按钮,开始对磁盘进行整理,如图所示。(4)过很长一段时间,磁盘整理完毕,打开磁盘整理结束的对话框,如图所示。单击“关闭”命令按钮,完成磁盘整理工作。第48页共105页目录上一页下一页退出正在进行磁盘整理第49页共105页目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