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冬天已悄然来临,天气渐渐变冷。体育课上学生穿的厚厚的,稍微运动一下就要流汗,稍不注意就又感冒了,于是就又有了感冒要见习的,还有一部分畏手畏脚,好像要冬眠似的。体育课上如何让学生在寒冷的季节里学习体育基本技能,提高学生的身体素质,这个问题一直在我的脑海里萦绕。本星期我将在体育课上教授《耐力跑》这一教学内容,第一节课我将学生分成男、女两个组,根据体能的不同区别对待,男生在第四道跑五圈,女生在第一道跑五圈,学生都能坚持跑下来,准备活动完成之后,我又采用“领头跑”的方法继续教学,即每跑一圈换一个领头人,谁有能力在前面带头领跑,谁就跑在前面,对于耐力素质好的学生,可以领跑好几圈,可是耐力素质差点的学生能跟着跑就不错了,还有几个甚至跟不上掉队了,边走边跑,着实辛苦。我是看在眼里,急在心里,怎么办?怎样才能让他们跟上队伍不掉队呢?一节课结束之后,有的学生显得比较轻松,有的学生显得很辛苦,有的学生跑完之后两眼瞪着我,目光呆滞,没的一点表情,还有学生干脆瘫坐在地上喘粗气。我想:如果下节课继续学习这个内容的话,至少有30%人会请假。我该如何应付呢?第二节课开始了,当我宣布继续学习《耐力跑》时,课堂上跟炸开了锅一样,学生你一句我一句,好热闹哟!可是我是早有准备的,怎么会让这群乳臭未干的小子把我难倒呢?于是,我宣布了跟上节课不同的教学方法,立马受到学生的欢迎。这节课我汲取了第一节课的教训,把分组跑改为集体跑,但是在集体跑的过程中,有的学生也会掉队,四人一列也跑不整齐。我想到了我在读书时的军训,边喊口号边跑,跑的是既轻松队伍又整齐。于是,我要求学生跟着我喊口号:1、2、3、4、………学生对新鲜事物总是感到好奇,兴趣一下子就调动起来了。接着,我又增加了口号的内容:发展体育运动,增强人民体质,锻炼身体,保卫祖国。先让学生熟记口号内容,再有节奏的在原地跟着我喊了几遍。我们就开始跑起来了,整个校园沸腾了,只听到学生们整齐的跑步声和铿锵有力的口号声。一节课下来,全体学生的脸上都洋溢着开心的笑容。几节课下来,我感觉学生和我距离拉近了,每节课我也是脱了棉袄跟着跑,我的耐力素质也提高了,心情真愉快啊!
本文标题:《耐久跑》教学反思
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