樊登老师推荐：《你就是孩子最好的玩具》(完整版)

分享人：净荣你就是孩子最好的玩具樊登老师称之为最受益的一本书本书纠正了很多家长自认为正确的的错误做法作者介绍金伯莉·布雷恩，最早提出“情感引导式教育”的儿童教育专家，注册家庭与儿童心理治疗师。她经常在加州大学洛杉矶分校开办早期儿童大脑发育和正面管教策略方面的讲座，并担任美国健康和人文服务部发起的一项早期儿童心理健康促进活动的社会推广总监。目录一、常见误区二、情感引导三、具体的操作四、持续的练习控制型父母与放任型父母轻视、低估和否定孩子的感受采用外部激励和奖赏的手段以消极后果作为惩罚误区一误区二误区三误区四一、父母的常见误区这样的场景你熟悉吗？妈妈拖着约5-7岁的男孩进了地铁，不一会，那位妈妈不知道为何生气了，对着小男孩在发火。妈妈说：妈妈不要你了，把你留在地铁里！那个小男孩不同于其他撒泼打滚的小孩，他一个人手把着地铁里的扶杆瑟瑟发抖，表情很痛苦，地铁时不时的小动荡让他一度站不稳，他的手往妈妈的方向跃跃欲试却不敢真的伸手去抓住妈妈，后来到了某个站那妈妈很生气的拖着小男孩下了车。。。误区一:控制型父母与放任型父母一、控制型父母：我数三下，你马上给我放下杯子，1、2、3—这就叫控制型。A.控制型父母带大的孩子要么性格懦弱，被控制惯了；B.要么自己像父母一样极具控制性，但人生中，能被你控制的人和事真的多吗？发现悲催了吗？误区一:控制型父母与放任型父母二、放任型父母：孩子做什么都由着他，既不给设定边界，也不制止他的不当行为。这样的孩子长大后极度缺乏团队归属感，而且过度具有依赖性。所以，没有父母用爱、边界管教的孩子长大后可能倾向于加入帮派——寻找团队归属感，吸毒、网络成瘾—过度具有依赖性。误区二:轻视、低估和否定孩子的感受三、否定型父母午饭过后才一个小时，孩子就说我饿了。妈妈轻描淡写的说，你怎么可能饿？不是才吃完饭么？你刚吃完饭怎么会饿？不要给我装了。这样的孩子会感觉父母会忽视自己真实的感受，时间久了，孩子也会开始忽略别人的感受，感受不到别人的痛苦。把孩子跟成人一样的对待，体会他们的感受，尊重他们的选择与需要，这是每个父母必修课。误区三:采用外部激励和奖赏的手段四、贿赂型父母：孩子做了很多事都用外部激励的方式奖励孩子。你要是把饭吃完就让你玩玩具火车；你要是去扫地我就给你买冰淇淋吃。A.这种方法虽然在时间内很有效，但这最终导致的不良后果就是孩子没有一个内驱力去做任何事情。这样长大的孩子以后无论工作、生活都没有来自于内心的动力，感受不到本身的乐趣。只是为了得到外部的认可、确认或奖励措。B.人一生中总是有人给你外部的确认吗？外在的成功就等于幸福吗？误区四:以消极后果作为惩罚直接后果：孩子在约定时间之内没有来吃饭，过后来吃发现饭已经吃完了。你没吃晚饭，我知道你现在很饿，相信你能挺过去，明天早上吃了早饭就不会饿了。这种方式体会到了孩子的感受，但也坚守了底线和原则，也是避免孩子一次次的试探和挑战你的底线。如果你不坚持，孩子可能变得越来越没底线，反正妈妈会妥协，反正妈妈会给我，我只要找到妈妈的软勒，总是能得到我想得到的。误区四:以消极后果作为惩罚消极后果：你没吃饭，所以不能玩小火车。吃饭和玩玩具之间其实毫无关联，但我们生活中处处将玩具、游戏、买洋洋娃等当成与孩子谈判的筹码。这不仅忽略了让孩子感受吃饭、做家务所带来的本身的乐趣，还有可能在将来让孩子丧失学习的兴趣和能力，这个影响将是一辈子的。会有人觉得危言耸听吧，但对不起，这是完全可能的。二、情感引导什么是情感引导？情感引导是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。通过引导，父母可以根据孩子的发展阶段来帮助他们认知情感和表达自我。实际上人是活在感觉中的，不是活在道理中。通过正确的理解、表达情感，是最直接最佳的教育、沟通方式。情感引导的重要性帮助孩子学会认识、表达和调节自己的情绪，还有助于语言表达能力的提高促进你和孩子之间的沟通，加深你们之间的感情帮助孩子更快从消极的情绪和经历中恢复过来孩子会认识到沟通、尊重和交流对于增进感情的重要性情感引导的基本要素1、了解和尊重孩子2、了解孩子的发展阶段及这个阶段的孩子的特点，敏感期3、弄清楚孩子想要表达的情感4、体会和理解孩子的需要，给给予同情和支持5、通过跟孩子“共同分担责任”建立起“分享权利平等”的关系，并设定界限6、调动孩子内心的力量来做事，而不是靠外部奖励7、为孩子树立良好的榜样8、不要否则、轻视孩子的情感9、通过聆听孩子的心声，并加以复述来丰富孩子的情感词汇量10、提前给孩子打“心理预防针”，可以帮助孩子做得更好。（一）全然接受孩子的情绪（二）倾听孩子的感受（三）让孩子感受到你对他的同情和理解（四）帮助孩子找到问题的解决方法（五）给孩子充足的时间考虑（六）一定要蹲下身来和孩子沟通（七）给孩子无条件的爱（八）认清自己的弱点三、情感引导的具体操作要让孩子了解所有的情绪都是正常的，都是可以被接受和理解的。孩子有权利生气和不配合。不可以因为大人忙，或者其他的原因而无视甚至压制孩子的感受。“这个世界上，没有什么事比安慰正在哭的女儿更重要的事了。”——不管我们在忙什么，在焦虑什么，都不是对孩子情绪视而不见甚至压制的理由。（一）全然接受孩子的情绪孩子最初是不会表达感受的，只会用哭闹来发泄不满。家长很重要的一个任务就是，要引导并教会孩子准确的表达情绪，丰富孩子的情感词汇。比如，我们经常会教孩子，这是天空，这是桌子，这是爸爸，这是妈妈……教孩子最多的都是一些名词。很少有人去教孩子表达：这是委屈，这是愤怒，这是生气，这是害怕，这是坚持，等等。导致很多孩子并不会表达自己的情感。（二）倾听孩子的感受樊登分享儿子2岁的时候，因为奶还没有冲好，等不及，大哭打滚。“我要喝大牛奶！”（儿子管奶粉叫大牛奶）樊登对他说，宝贝儿，你知道什么是耐心吗？“我不知道！”继续哭。樊登说，耐心就是大牛奶没来也不哭。但是不能指望孩子马上就学会。第一次说这些就可以了。第二天喝大牛奶的时候。宝贝又和上次一样哭闹，樊登又走过来说，宝贝儿，上次爸爸告诉你什么是耐心，你还记得吗？儿子拖着哭腔不情愿的说，大牛奶没来也不哭……樊登说，好，那我们这次就试一试，能不能做到耐心，好不好？儿子就“嗯……唔……”使劲儿憋着，能感觉出小家伙憋的很难过。当妈妈拿牛奶来的时候，樊登马上跟他说，看，我们的宝贝儿今天学会了耐心，宝贝真棒，大牛奶没来也没哭！就是这样，先给孩子播下种子，教会他表达感情的词汇。（二）倾听孩子的感受当孩子感到被理解时，情绪就会被消解很多。这个时候，我们再尝试跟她商量或者帮他想解决的方法。——要知道，当孩子在情绪激动的时候，任何的道理他都是听不进去的。作者提到，有一次她三岁的小儿子抢了她大儿子的玩具。大儿子非常生气，开始冲着小家伙大喊大叫。两个孩子都对喊，给我！住手！妈妈！他欺负我！作者是怎么做的呢？她说，噢，孩子们，看来大家都不高兴。任何人没有经过我们的同意就拿走我们的玩具，都让人生气，对吗？（对大儿子表示理解）……（三）让孩子感受到你对他的同情和理解产生情绪大部分是因为孩子的要求得不到满足。有一种可能是因为当时情况的不允许。这个时候，要想办法让孩子知道并理解实际情况，找到一个折中的方法。如果孩子做出妥协，一定要感谢孩子的理解和配合。一定要了解：孩子有权利为自己做任何决定。妈妈：把鞋子穿上，该上车去奶奶家了。孩子：不，我不去奶奶家。妈妈：你好像在生气（丰富词汇），你觉得在家，比在奶奶家好吗？（试着表达出孩子内心想法）孩子：对，我爱我的家。（四）帮助孩子找到问题的解决方法妈妈：我也是，我也爱我们的家。孩子：我要留在家里。妈妈：我也想和你一起留在家里，我真希望我们能在家里呆上一周。（同情理解）但是奶奶会想念你的妈妈的工作，也会想念妈妈的。（让孩子体会他人的感受）孩子：但我不想穿鞋。妈妈：我可以帮你穿鞋，你也可以自己来。（给孩子足够时间考虑）孩子：那你来给我穿吧。（孩子在极力想要行使一些权利）妈妈：谢谢你帮助妈妈。今天你能不能在奶奶家给我画幅画呢？你最喜欢什么颜色？（制造更多选择，转移注意力，继续化解情绪）（四）帮助孩子找到问题的解决方法任何情绪的缓解都需要时间，孩子也需要思考。不要指望孩子立刻，马上就接受你的建议，或做出你预期的选择。要给他思考和做决定的时间。（五）给孩子充足的时间考虑这一点我觉得是最最重要的，特别是初学的家长。蹲下，代表我们态度的真正改变。如何做到让孩子真正感受到你的接受和同情？当我们在刚开始实践的时候，我们的语气、心态、习惯、行为还做不好的时候，当我们的情商还没有真正提高到一定水平的时候，蹲下——是最容易做到的，给我们的沟通加分的行为。（六）一定要蹲下身来和孩子沟通我们经常会对孩子说，你如果不听话我就不要你了。我们都喜欢听话的孩子，不喜欢不乖的孩子。——这就为爱附加了条件。那如何对孩子表达无条件的爱？首先孩子犯了错，父母一定要指正。要让孩子知道，因为爱你，所以我批评你；因为爱你，所以我帮你指出你哪里做的不对。应该是明确的指出和正确的指引。最后，要告诉孩子，虽然我今天批评了你，但是我还是很爱你——这是与孩子沟通的正确语言。（七）给孩子无条件的爱一旦控制不住负面情绪，及时向孩子道歉，请求孩子的帮助。没有人是完美的——要让孩子明白，父母也是一样。即使我们不完美，即使我们也会犯错，但是我们会及时承认自己的错误，我们会为了成为更好的自己而不断努力。在情绪低落的时候寻求孩子的同情和理解，也是增进父母和子女感情的一个很好的途径。书中的作者就讲到，能够做到对孩子永远正确情感引导，是非常困难的，因为每个人都有情绪低落烦躁的时候。因此，一方面需要面对自己的问题，另一方面自身情绪掌控力的训练非常重要。（八）认清自己的弱点书中的技能并非看一下就可以掌握，需要多次练习。没有良好的情绪为基础，一切沟通都将免谈。如何快速掌握书中技能，以及提升自己的情绪控制能力？一、找一群志同道合的人二、约定一个固定的时间、地点有计划地学习本书内容三、每次学习后大家见面讨论，分享自己的不足与经验，共同分享建议，解决问题四、持续学习、练习，再学习、再练习四、持续的练习备注实际上人是活在感觉中的，而不是活在道理中。通过正确的理解、表达情感，是最直接最佳的教育、沟通方式。无论是对孩子，还是对成人，这种情感式的沟通方式都是有效的。对孩子的正确教育应当建立在理解、同情、陪伴、关爱、引导的亲子关系的基础之上，任何时候改善亲子关系都不晚。关键是我们自己是否有改善的强烈愿望。谢谢大家