认识自我的心理健康教案

词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语认识自我的心理健康教案心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。有关心理健康教案，欢迎大家一起来借鉴一下！使学生正确认识自己和他人。使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。1、听故事2、讨论、评议3、游戏4、采访1、小镜子2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐3、多媒体课件举行队会开始仪式。中队长讲话。主持人主持活动1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语1、主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。听故事，初步了解认识自己的方法。1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。2、出示幻灯，让学生思考问题：①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？3、学生分组讨论并自由发言。4、指名发言。5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法：①自我评价②他人评价填句游戏：认识我自己主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。1、发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。你是谁？你是一个怎样的人？例如：我是谁？我是一个活泼的人。词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语我是谁？我是一个爱笑的人。我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。我是谁？我是一个懒散的人。填充句子，列出最能形容自己的词语。1、我是谁？我是一个的人。2、我是谁？我是一个的人。3、我是谁？我是一个的人。4、我是谁？我是一个的人。5、我是谁？我是一个的人。6、我是谁？我是一个的人。7、我是谁？我是一个的人。8、我是谁？我是一个的人。9、我是谁？我是一个的人。10、我是谁？我是一个的人。2、主持人：请同学们找出最能形容自己的词语，填写在表上，至少写5句啊，不过一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。3、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？4、小组游戏：模仿老师的示范，由组长抽取测试卷提问。5、讨论：词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己一，除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。采访大行动1、发给全班同学每人一张纸，纸上的内容如下：别人眼中的自己自己的名字：1、我是一个的人。2、我是一个的人。3、我是一个的人。4、我是一个的人。5、我是一个的人。6、我是一个的人。7、我是一个的人。8、我是一个的人。9、我是一个的人。10、我是一个的人。自我小结：他们的意见和自己认为的一样吗？有没有哪点是不一样的？你认同他们的说法吗？你听了别人的评价词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语后有什么想法？2、第1、2小组的同学去采访其他小组的同学，把别人的意见记下来。主持人：现在我们来个采访大行动，请1、2小组的同学去采访其他组的同学或者是老师，要认真听听别人对你的评价。因为时间有限，3、4组的同学课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。3、请3—5个同学出示采访结果，谈谈自己的感想。主持人总结：对啊，发现自己的优点会使自己更有自信，发现缺点可要改正啊！事实上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，不断进步。老师给了每个小组一把正确认识自己的金钥匙。让我们一起来看看这些金钥匙是什么？请各组的同学大声来念念。金钥匙：1、相信自己，这是快乐的源泉。2、学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人。3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点，把他们记录在一个小本子上，看看哪些地方值得你学习，借以丰富和发展自我。4、人无完人，金无足金。重要的是：你要学会发现并词语主要包括实词、虚词和熟语。实词主要指名词、动词、形容词、代词；虚词主要指副词、介词、连词；熟语是指常用的固定短语，包括成语、惯用语、谚语和歇后语学习别人身上的长处和优点。辅导员讲话：希望每位同学以后多运用这些金钥匙，更全面、更深入地认识自己，扬长避短，塑造更完美的自我。同学们，你们通过这节课发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。把你们刚才的镜子拿出来照照看，有没有发现自己比刚上课那时照更美了？主题队会结束仪式。