持轻物投准教案

1体育教案教学内容1.持轻物投准2.游戏：环保小卫士重点：肩上屈肘难点：肢体协调配合教学目标1.认知目标：学生以饱满的热情，积极的态度投入投准与游戏中，并在愉快的氛围中感受乐趣。2.技能目标：在反复练习中，80%的学生初步学会前后站立，肩上屈肘的正面投掷动作。发展协调素质，提高投准能力。3.情感目标：培养学生的观察能力和模仿能力，与同伴的友好合作意识和集体荣誉感。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3．检查服装、人数4.宣布本次课的内容，目标及要求5.安排见习生，提示学生注意学练安全二、准备活动游戏游戏方法：全班同学分为四列横队，每组的同一端放置相同数量的“炮弹”，排头的同学拾起“炮弹”，用最快的速度依次传递下去，将“炮弹”最先全部运送到每个组员手上的小组为胜利。游戏规则：①听到教师口令才能开始，球掉了必须捡起来回原位再传；②游戏时脚不能移动。组织：成四列横队要求：集合时做到快、静、齐。认真做好队列。组织：1．教师引导学生进入情景。2．教师讲解游戏的方法和规则。3．教师组织4队集体比赛1次。4．教师对游戏情况进行评价。要求：遵守规则，听口令行动。2分钟2分钟2三、轻器械操（音伴）节拍：4*8拍动作方法：排头学生跟随教师跑，其他学生依次跟随，排头和排尾相连接成圆形队，听音乐跟随教师做轻器械操。1.学生边听音乐边跟着音乐走成圆形。2.教师提示学生保持适当的距离及时调整队形。3.学生跟随教师做轻器械操，教师提示轻器械操的动作要领，口令指挥练习。4.学生成圆形练习轻器械操。5.教师对学生的轻器械操进行评价。要求：站位要适度开一点，认真练习，动作到位，充分活动各关节。5分钟学习提高部分一、持轻物投准（一）游戏：投击“灰太狼”游戏方法：全班同学成圆形队站好，当“小羊”，选2名同学做“灰太狼”和“红太狼”，“小羊”听口令投击“灰太狼”和“红太狼”，约1分钟后换人当“灰太狼”和“红太狼”。游戏规则：①听口令后才可以开始投击②只可投击肩部以下的位置③投掷时不可以超过前面的线。组织：1.教师讲解示范握球的方法。2.教师讲解游戏投击“灰太狼”的方法与规则3.教师组织学生进行游戏4.学生边练习，边思考，怎么样才可以更准确地投中灰太狼。要求：遵守游戏规则、捡球时注意安全，迅速回到自己的位子，听口令统一行动。5分钟3（二）、学习持轻物投准1.握球法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下部，掌心不贴球。2.正面投掷法：正对投掷方向，两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前，眼看前方，然后投掷臂向上、向后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把球投出。重点：挥臂动作自然难点：肢体协调配合（1）学生集体徒手练习（2）分组进行投准练习①场地上画一条起投线，学生成11路纵队站立，起点线距离2米处放11个桶，学生听口令依次将手上的球，采用正面投掷的方式投进桶内。第一排同学听口令投完捡球回到队伍最后，第二排同学再准备投。②在场地上画3条距桶2、3、4米的线，学生分成11组，先由每组的第一名同学拿桶站立，将桶抱在胸前，每组第2名同学用正面投掷的方式，两人互相配合将球投入桶内，然后捡球后排到本组的队尾，第3名同学再开始投，依次进行（投中的同学下次投掷时可退后一条线）。组织：1.教师讲解正面持轻物投准的方法并做示范动作。2.学生认真听讲解，并进行徒手模仿练习。1.教师提示动作的重点。2.教师组织学生徒手练习3次。1.教师将学生分为9组，并讲解练习方法和要求。2.各组在小组长的带领下分组进行练习，每人练习4—5次。3.教师巡视指导，纠正错误动作。4.请好的小组示范。5.学生变换练习方式，练习投准。6．各组比一比，看谁能获胜。要求：①遵守次序，认真练习，注意安全。②捡到球须从两侧绕回到本组队伍后面。15分钟4三、游戏：环保小卫士游戏方法：场地上画2条线，一条为起跑线，一条为投掷线，距离投掷线2米处放9个桶。学生成9路纵队面向起跑线站立，听到哨音后，排头同学迅速跑到投掷线前，将球投进桶内，若投进，可直接返回，若没投进，需将球捡起来丢进桶内，然后跑回，与第二名同学击掌后排回本队的队尾，第二名同学迅速跑出，依次进行，最先完成的队获胜。游戏规则：①投掷时不得超过投掷线；②击掌后才可以出发；③必须采用正面投掷的方法。1.教师讲解游戏的方法与规则。2.教师组织学生练习游戏，熟悉游戏规则。3.教师组织学生集体进行游戏比赛2-3次。4.师生共同对游戏结果进行评价。要求：遵守游戏规则，保持队伍整齐，积极参与游戏。7分钟恢复整理部分1．集合整队2.放松小游戏：哈哈乐游戏方法：教师击掌拍出不同的节奏，学生根据击掌的声音发出“哈哈”的笑声。游戏规则：学生的“哈哈”声随着击掌的节奏而变化。3.总结归纳4.宣布下次课内容5.值日生归还器材组织：1.教师讲解游戏“哈哈乐”的游戏方法。2.学生集体随教师游戏3-5次，体验游戏乐趣。3.教师根据全课各部分的学习内容以及学生情感合作，技术学习，组织纪律，思维活跃四方面的情况，进行综合评价。要求：认真做放松练习，专心听老师讲评。4分钟场地器材塑料球若干、塑料桶11个、录音机一台、小体操垫2张预计运动负荷练习密度：30-40%运动量：中课后反思