普通心理学(北师大精品课程)21

二、催眠（一）什么是催眠催眠是一种特殊的意识状态。催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。（1）常做白日梦（2）想象力丰富（3）容易沉浸于眼前或想象的场景中（4）依赖性强，经常寻求他人的指点（5）对催眠的作用深信不疑（6）有经验分离的经历，体验过记忆和自我的各部分的分离。（二）、什么样的人易受催眠1、角色扮演的观点催眠反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。被催眠者扮演着一个特殊的社会角色——被催眠的人，他要无条件的接受催眠师的指挥。2、意识功能分离的观点人的意识有两种基本功能：执行和监督，一般情况下，这两种功能连在一起，但催眠时，可以使这两种基本的功能分离，执行功能正常，但监督功能不起作用。3、催眠弱化了意识对行为的监控（三）对催眠的不同解释心理治疗方面：改变错误的认知方式和内容医学方面：控制疼痛、安慰剂效应犯罪侦破方面：测慌仪的应用等运动员训练方面：自我诱导、心像训练（四）催眠的应用三、白日梦和幻想（一）什么是白日梦和幻想白日梦和幻想是意识的自发漂移，通常表现为漫无目的的遐想。白日梦程度严重，就成了幻想。白日梦和幻想的内容:成功和失败;攻击和敌意;性幻想或浪漫奇遇;内疚等。提醒：很大程度上，白日梦是基于记忆和想象的内容自发产生的。儿童看过的电视越多，白日梦的频率越高。（二）白日梦和幻想的原因环境中的线索情绪气味的线索主动性（三）白日梦的功能过去一直认为是有害的有助于为即将来到的事情作好计划运动员的心像训练军人的心理准备有助于疏通心理障碍