情绪管理班会课教案

《情绪面面观主题班会》教案课时名称情绪面面观主题班会科目班会课教学对象五年级教师左艳试讲时间40分钟一、班会内容分析本次班会课的主题为《情绪面面观》。主题分析：五年级学生处在身心快速发展期，在情绪上的体验更加丰富和深刻，但是因为处在快速发展中，情绪起伏较大，出现不稳定的特点，在生活和学习中，常常出现各种情绪困扰，影响了学生的健康发展，因此通过班会对学生进行情绪管理方面的引导是非常必要的。因此，本次班会对学生的情绪心理健康起基础教育的作用，为学生身心良好发展奠定重要基础。班会重点是通过故事分析、游戏等方式让学生体会到情绪的分类、情绪和生活的关系、怎样控制情绪的消极影响等。班会难点是让学生学会初步自我调控情绪，掌握适合自己的情绪调节方法。二、教学目标1、了解情绪的分类以及情绪和生活的关系2、获得调节情绪的体验和方法技巧3、增强情绪调控的价值观念三、教学策略选择与设计讲解法、故事讨论法、游戏法、探究法四、教学环境及资源准备1、PPT2、多媒体3、小长方形白纸片43张4、计时器六、教学过程教学过程教师活动学生活动设计意图（备注）开场白1、实习老师开场白2、即时心情问答1、倾听，参与问答，熟悉新老师2、心情分享让学生先熟悉新老师，打破陌生感，营造和谐的氛围；1分钟（自我介绍）+1分钟（心情分享）引入1、引入主题2、强调课堂规则倾听，宣读课堂规则通过课堂规则的宣读，让学生形成规则印象，从而保持良好的课堂纪律。1分钟热身游戏一1、组织开展“我比你猜”游戏；2、最后分享游戏过程中的心情。参与游戏，分享感受在导入之后，通过游戏活跃课堂气氛，调动学生积极性，并通过游戏后心情的分享导入下一个环节。5分钟（游戏）+2分钟（分享）情绪万花筒1、总结大家游戏中的心情2、补充心情的类型，可以请学生分享自己感受过的心情。3、引入下一个环节倾听，分享提高学生对情绪的认知和感受，并和自己的个体体验结合起来。通过情绪的分类和分享导入下一个环节。2分钟（讲解）+分享（1分钟）情绪和生活1、讲解PPT，播放视频2、组织讨论3、最后总结倾听，观看视频，讨论分享将情绪和生活的实际联系起来，引导学生思考情绪的积极和消极作用5分钟+2分钟+1分钟情绪的影响因素通过实例和图示讲解情绪的影响因素，引导学生思考总结。倾听，思考通过实例和图画故事分析情绪的影响因素，引导学生思考2分钟+2分钟调节情绪的关键1、回顾情绪的影响因素2、引导学生思考调节情绪的关键听讲和回顾通过内容的回顾引发情绪调节的必要性和关键方法2分钟情绪训练场运用情境练习，引导学生，用改变想法的方式，改变心情参与练习通过具体情境的练习让学生体会如何通过改变想法来改变情绪。6分钟情绪调节的方法总结1、引导学生补充调节情绪的其他方法2、总结参与思考和问答让学生结合自己的实际得出情绪调节的其他方法。4分钟我的情绪小饼图引导学生进行情绪认知和调节的自我体验和练习参与练习并分享将课程内容和学生自我的实际结合起来。（视课堂时间而定，时间不够，可作为课后练习）6分钟课堂总结和致谢1、总结课堂内容2、学生分析体会听讲和分享通过总结使学生形成一个整体的印象，通过分享深化学生的体验和理解。4分钟宣读规则游戏分享听讲思考分享思考分享思考分享思考分享听讲分享体验分享教学流程图开场白规则宣读、导入新课课件热身小游戏课件情绪万花筒讲解课件情绪和生活，视频分享课件课堂总结，引导感悟课件教师补充讲解影响情绪的因素课件结束布置情绪训练场课件调节情绪的方法总结课件布置我的情绪小饼图课件七、教学评价设计七、反思和总结请见实习报告