高一年级体育教案实心球足球第16课表格式教案

广东番禺中学体育课表格式教案第11周第1课教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷：（第1次课13分钟）（一）动作名称：实心球：（二）教学任务：发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求：上下肢用力协调，60分定量达标。（四）教学重点：徒手动作用力体会。（五）教学难点：体会动作用力。（六）教学手段：（1）投掷力量辅助练习。XXyy（2）徒手动作练习。（3）徒手练习交换步。XXyy（4）持球练习。（5）xXyy（七）教学组织：分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全：统一指挥、统一练习、统一拾球。xXyy（九）易犯错误：交换步不好，跳步。（十）纠正方法：徒手多做交换步练习。xXyy十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第11周第1课基本部分3、足球（第1次课12分钟）（一）动作名称：正脚背（二）教学任务：发展力量素质；学习正脚背踢定位球。（三）教学要求：初步体会动作要领。（四）教学重点：支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位和击球点。（五）教学难点：脚面不敢用力绷直。（六）教学手段：（1）跳台阶。（2）无球的模仿练习。①向前跨一步的踢球模仿练习。②助跑的踢球模仿练习。（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行），体会脚触球部位。（4）对墙踢球练习，距离3—5米或两人对踢。（5）（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不协调、用力过大。（十）纠正方法：多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：足球、实心球。练习密度预计：26%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。广东番禺中学体育课表格式教案第11周第2课教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、复习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分四、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷：（第2次课13分钟）（一）动作名称：实心球：（二）教学任务：发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求：练习达到一定数量，然后才进行70分定量达标。（四）教学重点：上下肢用力一致、协调连贯。（五）教学难点：投掷交换步。（六）教学手段：（1）交换步练习。XXyy（2）徒手动作练习。（3）徒手练习交换步。XXyy（4）持球练习。（5）xXyy（七）教学组织：分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全：统一指挥、统一练习、统一拾球。xXyy（九）易犯错误：交换步不好，跳步。（十）纠正方法：徒手多做交换步练习。xXyy十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第11周第2课基本部分3、足球（第2次课12分钟）（一）动作名称：正脚背（二）教学任务：复习正脚背踢定位球。（三）教学要求：动作连贯，出球低平较有力，着重体会小腿的加速前摆。（四）教学重点：支撑脚的站立位置正确，触球的部正确。（五）教学难点：大腿带动小腿快速前摆击球。（六）教学手段：（1）原地作小腿前摆踢球模仿练习。（2）原地作大腿带动小腿，小腿加速前摆踢球的模仿练习。（3）两人一组，相距约5米，作原地小腿快摆动踢球练习。（4）两人一组，相距10—12米，作原地大腿带动小腿，小腿加速前摆踢球练习。（5）两人一组，加大距离作正脚背踢定位球练习。（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不规范，不够踢得准确。（十）纠正方法：多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：足球若干个。练习密度预计：26%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：投掷交换步不好、跳步；动作不规范，不够踢得准确。广东番禺中学体育课表格式教案第12周第1课教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；学习脚内侧接平球，复习正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、投掷：（第3次课13分钟）（一）动作名称：实心球：（二）教学任务：发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求：换脚步，上下用力一致，连贯。（四）教学重点：弓身用力，换脚步。（五）教学难点：换脚步。（六）教学手段：（1）徒用动作练习。XXyy（2）持球动作练习。（3）80分达标练习。XXyy（4）（5）xXyy（七）教学组织：分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全：统一指挥、统一练习、统一拾球。xXyy（九）易犯错误：交换步不好，跳步。（十）纠正方法：徒手多做交换步练习。xXyy十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第12周第1课基本部分3、足球（第3次课12分钟）（一）动作名称：脚内侧接平球。（二）教学任务：发展力量素质；学习脚内侧接平球，复习正脚背踢定位球。（三）教学要求：①接球判断准确，放松缓冲，迅速移动；②出球低平有力，方向正确。（四）教学重点：1、迎、撤、缓冲；2、方向击球点和脚解球的部位。（五）教学难点：脚面不敢用力绷直。（六）教学手段：（1）原地将接球脚举起，在空中迎撤接球模仿练习。（2）向各方向作移步迎、撤、接球模仿练习。③两人一组，相距约20米，一人作正脚背踢定位球。另一人作移动接球。④助跑的踢球模仿练习。（3）两人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习。（交换进行），体会脚触球部位。（4）对墙踢球练习，距离3—5米或两人对踢。（5）（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不协调、用力过大。（十）纠正方法：多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：足球，实心球。练习密度预计：26%运动量预测：150140130120110100905101520253035404550课后小结：投掷交换步不好、跳步；踢球动作不协调、用力过大。广东番禺中学体育课表格式教案第12周第2课教学任务1、实心球。2、球类。教学内容1、发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。2、发展力量素质；复习正脚背踢定位球技术，掌握正脚背踢定位球。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分：1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。5、教学组织：成四列横队。三分钟准备部分二、准备活动。１、扩胸运动２、振背运动、３、体侧运动４、肩绕环运动５、踢腿运动６、腹背运动７、膝关节运动８、踝腕关运动９、压腿运动１０、跳跃运动教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织：四列横队成体操队形站。（图示一）七分钟基本部分三、基本部分：1、组织形式：分组不轮换。2、实心球：（第4次课13分钟）（一）动作名称：（二）教学任务：发展学生投掷能力和增强学生上肢力量。（三）教学要求：交换步，上、下肢用力一致。（四）教学重点：交换步，动作规范、协调、连贯。（五）教学难点：体会动作用力。（六）教学手段：（1）投掷力量辅助练习。XXyy（2）徒用投掷实心球动作模仿练习。（3）持球练习。XXyy（4）课堂达标练习。90分（5）xXyy（七）教学组织：分组练习。（图示）20米距离（八）教学安全：统一指挥、统一练习、统一拾球。xXyy（九）易犯错误：出手角度不好。（十）纠正方法：徒手多做投高动作模仿练习。xXyy十三分钟广东番禺中学体育课表格式教案第12周第2课基本部分3、足球（第4次课12分钟）（一）动作名称：正脚背（二）教学任务：发展力量素质；复习正脚背踢定位球技术，掌握正脚背踢定位球。（三）教学要求：掌握技术，有力、准确、准备测验。（四）教学重点：支撑脚的站立、踢球腿的摆动、脚触球的部位。（五）教学难点：脚面不敢用力绷直。（六）教学手段：（1）两人一组，相距约10米，互抛互接平球。（2）两人一组，相距约20米，中间牵一条橡皮筋（高度约1。22米），或放置低栏。①一人用脚背内侧踢定位球，使踢出的球越过橡皮筋或低栏；另一人作脚内侧接平球，并马上用脚背内侧将球传田传回；连续进行。②一人用正脚背踢定位球，使踢出的球低平有力，且要从橡皮筋下面，或低栏中间通过，另一人用脚内侧将来球在脚下，轮换进行。（七）教学组织：分组练习。（八）保护帮助：（九）易犯错误：动作不协调、用力过大。（十）纠正方法：多练习、多体会。十二分钟结束部分四、结束部分：（5分钟）（一）放松运动：①手臂放松②腿部放松（二）小结本课：（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。（四）收拾器材：布置学生收拾器材。场地器材：足球、实心球。练习密度预计：26%运动量预测：150140