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五年级上半学期体育教学进度表周次计划进度一(室内课)1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。二1、基本体操:广播体操(5-7)节;2、游戏:报数比赛三1、技巧:前滚翻起立,2、游戏:障碍赛跑四1、徒手操;2、游戏:绕木棒运动;五1、走:改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;六1、圈韵律操(4—6)节:2、游戏:单双脚跳圈:七1、队列:错肩和交叉行进间走;2、复习:韵律操:八1、支撑跳跃:2、游戏:攻关;九1、支撑跳跃:2、游戏:攻关;十1、韵律活动;2、复习:支撑跳跃;十一1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;十二1、跳大绳;2、跳小绳:十三1、1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林;十四1、徒手操和舞蹈2、走和跑十五1、小学生广播操1-4节(复习)2、猜拳跨步比赛十六1、向后转身快速跑30M2、攀爬肋木架十七1、武术基本功(正踢腿、侧踢腿)2、投掷:正面持轻物投2—3米高的目标十八1、队列:错肩和交叉行进间走;2、复习:韵律操:十九1、徒手操和舞蹈2、跳跃二十1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;3、期末总结五五五年年年级级级体体体育育育课课课教教教案案案时间第一周重难点认真听讲内容(室内课)1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。目的1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌:二、师生问好:三、宣布本次课的内容和任务:四、点名;教室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、做游戏可以全面锻炼身体。2、做游戏可以使大脑灵活。3、做游戏可以培养优良品德。4、做游戏可以使心情愉快。教室1、教室讲解语言要清晰。2、要求:①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分5、做游戏可以调解脑力疲劳。重点:对游戏好处的理解和认识。二、游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。教室1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生练习。3、学生进行游戏。3/46小束部分一、总结本次课的情况。二、下课。教室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计教室教学回顾五五五年年年级级级体体体育育育课课课教教教案案案时间第二周重难点动作规范优美内容2、基本体操:广播体操(5-7)节;3、游戏:报数比赛目的1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手操;3、专项准备活动;组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致,精神饱满。112110小基本部分二、第八套广播体操(5-8)节:第五节,全身运动;第六节,跳跃运动;第七节,整理运动,同上1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致,精神饱满。3-418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点:各节的动作要领及要求。难点:动作的准确性和优美大方。一、游戏:报数比赛规则:1、必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。同上1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。2-310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课散点1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计录音机一台教学回顾五五五年年年级级级体体体育育育课课课教教教案案案时间第三周重难点身体成圆性内容2、技巧:前滚翻起立,2、游戏:障碍赛跑;目的1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧:前滚翻起立,接球重点:蹬地、低头、团身。难点:动作连贯,协调1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏:(障碍赛跑)规则:1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/39中结束部分一、放松;二、小结;三、下课散点1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计小球四只,栏架五幅,垫子四块教学回顾时间第四周重难点动作正确内容1、徒手操;2、游戏:绕木棒运动目的1、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手操;3、专项准备活动;组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。3、师生一同练习。4、动作一致,精神饱满。112110小基本部分一、徒手操重点:各节的动作要领及要求。同上1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、动作一致,精神饱满。3-418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分难点:动作的准确性和优美大方。二、游戏(绕木棒运动)规则:1、不击掌或发令后不得起跑。2、再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、分组比赛。2-310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课散点1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计木棒若干根教学回顾五五五年年年级级级体体体育育育课课课教教教案案案时间第五周重难点速度与弹跳内容2、走:改变速度的走;3、2、游戏:单脚跳接力;目的1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:2、广播操。3、专项准备活动。组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走:改变速度的走;重点:下上肢的协凋,放松,自然。难点:抬头,挺胸,自然大方。××××××××××××××××××××1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。3/415中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强二、游戏:单脚跳接力规则:1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。××××××××××××××××××××1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/32中结束部分一、放松;二、小结;三、下课散点1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计录音机一台教学回顾五五五年年年级级级体体体育育育课课课教教教案案案时间第六周重难点力量与协调内容2、藤圈韵律操(4—6)节:3、游戏:单双脚跳圈:目的1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列练习:2、拍手操。3、专项准备活动。组织:××××××××××××××××××××◎四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、藤圈韵律操(4—6)节重点:各节的动作要领及要求。难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。大操场1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。2/312中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏:单双脚跳圈规则:1、跳时途中不许接触圆圈。2、发令后或拍手后方可跳。3、单脚跳时摆动腿不许触地面。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4X818中结束部分一、放松;二、小结;三、下课散点1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。13小场地设计藤圈每人一个标志物4个教学回顾时间第七周重难点纪律严肃内容1、队列:错肩和交叉行进间走;2、复习:韵律操:目的1、通过这节课的学习,使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂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