2020年中考道德与法治一轮复习精品课件七年级下册第二单元

道德法治第一部分中考考点过关第二单元做情绪情感的主人（七年级下册）2020与知识导图素养链接本单元通过生活情景和具体事例告诉学生伴随青春期的身心发育,情绪会发生微妙变化,情感体验也会愈加丰富,引导学生以积极的心态面对这些变化,积极应对青春期的情绪,不断创造、积累美好的情感体验,传递情感正能量,旨在培养学生的健康生活素养。考纲呈现1.理解情绪的多样性、复杂性,学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。2.主动锻炼个性心理品质,陶冶情操,形成良好的生活态度。考点年份2019年2018年2017年2016年2015年调节情绪5考情分析CONTENTS目录PART04真题帮PART03方法帮PART01考点帮PART02拓展帮PART01考点帮PART01考点帮考点1情绪、青春期的情绪考点2调节情绪考点3体味美好情感考点1考点2情绪、青春期的情绪考点帮考点31.人的情绪有哪些?(或:情绪的分类。)2.影响情绪的因素有哪些?(1)个人的生理周期。(2)对某件事情的预期。(3)周围的舆论氛围。(4)自然环境。考点1考点2情绪、青春期的情绪考点帮考点33.情绪有哪些作用?影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?(1)特点:①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。(2)产生原因:进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。5.认识(了解)青春期情绪特点的意义是什么?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。考点1考点2情绪、青春期的情绪考点帮考点36.情绪的表达有何特点?对我们有何启示?(1)特点:情绪表达具有相互感染性。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。(2)启示:在人际交往中,既要了解自己的情绪,接受它们,同时也要学会以恰当的方式表达出来。考点1考点2调节情绪考点帮考点31.为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?(1)原因:①保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好;②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(2)作用:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。2.合理调节情绪的方法有哪些?在生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。关联考点九年级下册第三单元考点4正确对待学习压力P096七年级下册第一单元考点1正确认识青春期P205考点1考点2调节情绪考点帮考点33.怎样调节愤怒情绪?考点1考点2调节情绪考点帮考点34.如何安慰他人?(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地,向他表示理解。(4)帮助他转移注意。易错易混情绪的作用有利有弊,(√)所以我们要随时、随意表达情绪,不能压抑情绪。(✕)(1)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。(2)只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。(3)要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。(4)对别人给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。考点1考点2体味美好情感考点帮考点31.情感的重要性是什么?我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。2.情感的种类有哪些?(1)基础性情感:如安全感;高级情感:如道德感。(2)正面的体验:如爱的情感;负面的体验:如恐惧感。(3)两方面混杂的体验:如敬畏感。关联考点九年级上册第三单元第五课考点4社会主义核心价值观P036八年级上册第三单元考点3关爱他人P127七年级下册第一单元考点8止于至善P208考点1考点2体味美好情感考点帮考点33.情感的作用有哪些?在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。(1)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(2)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(3)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。考点1考点2体味美好情感考点帮考点34.情感与情绪的关系是怎样的?(或:情感和情绪的联系和区别。)5.美好情感有什么作用?生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。考点1考点2体味美好情感考点帮考点36.怎样获得(体味到)美好的情感?(1)情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。7.怎样创造正面的情感体验?(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。8.负面情感对我们成长的意义。(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。但是,体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。考点1考点2体味美好情感考点帮考点39.怎样传递情感正能量?(1)用自己的热情和行动来影响环境。(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。10.怎样学会关心?(1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。(3)关注对方的态度和反应。(4)确认对方是否接受自己的关心。(5)如果没有被接受,则调整方式,以对方能够接受的方式来表达。考点1考点2体味美好情感考点帮考点3易错易混1.我们要体味美好的情感,不能有任何负面情感。(✕)(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。例如,羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是,体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。2.情绪就是情感。(✕)(1)情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。(2)情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。考点1考点2体味美好情感考点帮考点3●长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。(屈原《离骚》)●先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。(范仲淹《岳阳楼记》)●黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。(王昌龄《从军行》)●人生自古谁无死,留取丹心照汗青。(文天祥《过零丁洋》)●两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。(秦观《鹊桥仙》)名言警句PART02拓展帮第二单元做情绪情感的主人拓展帮1.情绪与个人态度、看问题角度有什么关系?(1)面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不相同。(2)一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。(3)在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。2.为什么说情绪是把双刃剑?积极情绪会使人精神焕发,干劲倍增;消极情绪会使人无精打采,萎靡不振。情绪不但影响自己的行为,而且很容易影响周围的人。3.如何调节和控制自己的情绪?学会调节和控制情绪,保持乐观心态。调节情绪有很多具体的方法,如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等方法,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。第二单元做情绪情感的主人拓展帮4.我们在表达自己的情绪时要注意什么?(1)要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。(2)对别人给予更多的关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。5.为什么表达情绪要注意场合、方式?(1)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。(2)只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。6.有人认为“没有负面情绪的生活该有多好啊”。请谈谈你对此的看法。负面情绪不可避免;多样的情绪丰富了我们的生活;适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件;学会积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的;我们要善于激发正面的情绪感受,保持乐观积极心态。第二单元做情绪情感的主人拓展帮7.如何培养高雅的生活情趣?陶冶情操,必须培养高雅的生活情趣。我们要在良好的学习、劳动习惯和生活态度的形成过程中,培养高雅的生活情趣。(1)乐观、幽默的生活态度,是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要条件。乐观的人思想活跃,活泼开朗,富有幽默感,对学习、事业与前途充满信心。他们往往更能体会生活中的美好,从而在生活中培养高雅的情趣。(2)培养学习习惯和劳动习惯,是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。PART03方法帮方法帮第二单元做情绪情感的主人[2014河南,1]铺开中国大地壮丽山水画卷,纵览中华历史辉煌灿烂文明,追忆东方巨人百年抗争岁月,展望中华民族伟大复兴进程。此刻最能完整表达你内心情感的应是()A.中华之美,唯在山河壮丽B.中华文明,世界首屈一指C.百年抗争,实现民族复兴D.伟大祖国,你是我的骄傲D思路分析方法帮第二单元做情绪情感的主人提分技巧文字材料式比较与选择题文字材料式比较与选择题是比较与选择题中常见的一种形式,材料均来自于国际、国内各相关领域发生的重大事件或学生身边的生活情境。选择各种生动鲜活的材料命题,使考生耳目一新。解答此类题目的关键是读懂题干的意思,根据题干要求选择正确选项。PART04真题帮第二单元做情绪情感的主人真题帮【解析】调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。B、C本身做法错误。大声尖叫发泄情绪的方法不适合在公共场所使用,D不选。答案为A。A1.[2019广东]高铁上,无论晓琪怎么讲道理,霸占她座位的阿姨都无动于衷,直到晓琪找来了乘警,阿姨才骂骂咧咧地挪开。晓琪很生气,为平复心情可以()A.看风景转移注意力B.与其对骂表达不满C.鼓动乘客嘲讽对方D.大声尖叫发泄情绪第二单元做情绪情感的主人真题帮【解析】“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”说的是情绪的变化影响人的身体健康,启示我们要积极主动调控情绪,善于激发正面的情绪感受,B、C正确。A与材料无关。D本身说法错误。BC2.[2019北京改编](多选)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。这启示我们()A.喜怒哀乐是人之常情B.情绪与人的身心健康有关C.要积极主动调控情绪D.同一情绪对人的影响相同第二单元做情绪情感的主人真题帮3.[2015河南B卷,9]尽管许多大学都明确禁止学生在宿舍内自养宠物,但近年来,大学生在宿舍内自养宠物的人数却有增无减,且品种五花八门、千奇百怪,由常见的狗、猫、鱼、乌龟,发展到螃蟹、仓鼠、蜥蜴