幸福心理学-课件

你幸福吗央视神问：幸福是相对的幸福是一种心理感受要获得幸福，就需要掌握心理规律研究心理规律的科学——心理学如何从坑里出来辨识表象与本质当你从坑里跳出来，发现世界都不一样了。看问题的角度不同，得到的结论也就不同。高度决定视野，很多问题就不是问题了。压力、快乐、幸福、色彩、声音等心理现象都是一种主观感受，只存在于人的大脑中，而且是比较的结果！存在即被感知幸福与否与外部世界无关只与你的感知有关幸福是一种心理感受与外部世界无关幸福是比较的结果少讲道理，多用心理道理心理客观主管逻辑非逻辑观察体验减少增多原理减多增少原理困难像弹簧，你弱他就强。真正的猛士敢于直面惨淡的人生。——鲁迅近朱者赤近墨者黑的前提——心智完善布施、放生、慈善、义工、日行一善、做培训师、奉献……吃亏是福吃亏就是占便宜幸福的基础是爱和工作——弗洛伊德感性理性悟性香港该恨谁团体中，压力是从最敏感的人向最不敏感的人转移。心理活的正常健康不健康异常死的活在过去•抑郁活在当下•健康活在未来•焦虑