DISC行为风格测试全版

DISC行为风格分析说明意义1、更加了解自己，扬长避短。2、更加了解别人和包容别人。3、更加有利于团队的工作分工。行为风格不是一成不变的。行为风格没有优劣之分。在做测试不用过多思考，凭第一感觉填写。DISC行为风格测定规则：１、从“Ｄ、Ｉ、Ｓ、Ｃ”４个选项中选出最符合你目前情况的那个字母。２、共40题，20分钟内做完，不用细分析，凭第一感觉做答。３、40道题选完后统计字母的个数，字母最多的那个就是你的主行为风格，字母数量其次的就是你的辅助行为风格。1、冒险性——对新事物下定决心做好D适应性——轻松自如的融入任何环境S生动性——表情生动多手势I分析性——准确知道所有细节之间的逻辑关系C2、持久性——完成一件事情后才接手新的事情C娱乐性——充满乐趣与幽默感I说服性——用逻辑与事实说服别人D在任何时候发生冲突，不受干扰，保持冷静S3、包容性——容易接受他人的观点，不坚持己见S牺牲性——为他人利益愿意放弃个人意见C社交性——认为与他人相处好玩I强烈意识性——决心以自己的方式做事D4、体贴性——关心别人的感觉与需要S控制性——控制自己的情感，极少流露C竞争性——把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望D因个人魅力或性格使人信服I5、清新振作型——给旁人清新振奋的刺激I敬仰型——对人诚实尊重C保守型——自我约束情绪S机智型——对任何情况都能够很快作出反映D6、满足性——容易接受任何情况和环境S敏感性——对周围的人事十分在乎C自立性——独立性强，机智，凭自己的能力判断D生气性——充满活力与兴奋I7、计划性——事前做详尽的计划，依计划进行工作C耐性——不因为延误而懊恼，冷静而且容忍度大S积极——相信自己有转危为安的能力D确信——运用性格魅力或鼓励推动别人参与I8、确信——自信，极少犹豫D率性——不喜欢预先计划，或受计划牵制I程序性——生活与处事均依时间表，不喜欢干扰C害羞——安静，不容易开启话匣子S9、井然有序——有系统，有条理安排事情C迁就——愿意改变，很快与人协调配合S直言不讳——毫无保留，坦率发言D乐观——自信任何事情都会好转I10、友善——不主动交谈，经常是被动的回答者C忠诚——保持可靠、忠心、稳定S趣味性——时时表现出幽默，任何事情都能讲成惊天动地的故事I强迫性——发号施令者，别人不敢造次反抗D11、勇敢——勇于冒险，下决心做好D愉快——带给别人快乐，令人喜欢，容易相处I外交——待人得体，有耐心S细节——做事次序井然，记忆犹新C12、振奋——始终精神愉快，并把快乐推广到周围I坚持一贯——情绪平稳，反应永远能够让人预料到S文化性——对学术、艺术特别爱好C自信——自我肯定个人能力与成功D13、理想主义——以自己完美的标准来设想衡量事情C独立性——自给自足，自我支持，无需他人帮忙D无攻击性——从不说或做引起他人不满与反对的事情S激发性——游戏般的鼓励别人参与I14、感情外露——忘情的表达自己的情感，与人娱乐时不由自主地接触别人I果断——快速做出判断与结论D尖刻的幽默——直接的幽默近乎讽刺S深沉——认真、深刻，不喜欢肤浅的谈话或喜好C15、调节者——避免冲突，经常居中调和不同的意思I音乐性——爱好且认同音乐的艺术性，不单是为表演C行动者——闲不住，努力推动工作，别人跟随的领导D结交者——喜好于宴会中结交朋友S16、考虑周到——善解人意，能记住特别的日子，不吝于帮助别人C固执者——不达目的，誓不罢休D发言者——不断愉快的说话、谈笑，娱乐周围的人I容忍者——易接受别人的想法和方法，不愿与人相左S17、聆听者——愿意听别人想说的S忠心——对理想、工作、朋友都不可言喻的忠实C领导者——天生的带领者，不相信别人的能力超越自己D生趣——充满生机，精力充沛I18、知足型——满足自己拥有的，甚少羡慕人S首领型——要求领导地位，有别人跟随D制图型——用数字、图表来组织生活，解决问题C可爱型——讨人喜欢、令人羡慕，人们注意的中心I19、完美主义者——对已对人高标准，一切事情有次序C和气型——易相处、易说话、易让人接近S工作者——不停的工作，不愿休息D受欢迎者——聚会时的灵魂人物、受欢迎的宾客I20、跳跃型——充满活力和生气的性格I勇敢型——大无畏，不怕冒险D模范型——时时保持自己举止合符认同的道德规范S平衡型——稳定、走中间路线C21、乏味——面上极少流露表情或情绪C忸怩——躲避别人的注意力S露骨——好表现，华而不实，声音大I专横——喜欢命令支配，有时略傲慢D22、散漫——生活任性无次序I无同情心——不易理解别人的问题与麻烦D无热忱——不易兴奋，经常感到喜事难成S不宽恕——不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易嫉妒C23、逆反——抗拒或犹豫别人的方法，固执己见D保留性——不愿意参与，尤其当事情复杂时S怨恨性——把实际或想象的别人的冒犯，经常放在心中C重复——反复将同一件事情，忘记自己重复多次，总是不断找话题说话I24、惧怕——经常感到强烈的担心、焦心、悲切S挑剔——坚持做锁碎事情，要求注意细节C健忘——由于缺乏自我约束，不愿意记无趣的事情I率直——直言不讳，不介意把自己的看法直说D25、好插嘴——滔滔不绝的发言者，不留意别人也在讲话I不耐烦——难以忍受等待别人D优柔寡断——很难下定决心S无安全感——感到担心且无自信心C26、不善于表达——很难用语言或肢体当众表达感情D不愿参与——无兴趣且不愿介入团体活动或别人的生活S不受欢迎——由于强烈要求完美，而拒人于千里之外C难以预测——时而兴奋，时而低落，承诺难以实现I27、犹豫不决——迟迟才有行动，不易参与S难以取悦——标准太高，很难满意C即兴——不依照方法做事I固执——坚持依自己的意见行事D28、悲观——尽管期待好结果，但往往看到事物的不利之处C自负——自我评价较高，认为自己是最好的人选D放任——容许别人（包容孩子）做他喜欢的事，为的是讨好别人，令人喜欢自己I平淡——中间性格，无高低情绪，很少表露情感S29、无目标——不喜欢订目标，也无意订目标C冷落感——容易感到被人疏离，经常无安全感或担心别人不喜欢与自己相处S好争吵——易与人争吵，永远觉得自己是对的D易发怒——有小孩般的性格，易激动，事后马上又忘了I30、漠不关心——漠不关心，得过且过，以不变应万变C莽撞——充满自信，坚忍不拔，但常不适当D消极——往往看到事物的反面，而少有积极的态度S天真——孩子般的单纯，不喜欢去理解生命的意义I31、感到离群——感到需要大量时间独处C工作狂——为回报或成就感，不断工作，耻于休息D需要认同——需要别人认同赞美，如同演艺家需要掌声I担忧——常有不确定感，易感到焦虑、心烦S32、胆怯——遇到困难易退缩S过分敏感——被人误解时感到被冒犯D不圆滑老练——常用冒犯或未斟酌的方式表达自己C喋喋不休——难以控制，滔滔不绝，不是好听众I33、多疑——事事不确定，有时对事缺乏信心C擅权——冲动的控制事情或别人，喜欢指挥他人D抑郁——很多时候情绪低落S生活絮乱——缺乏组织生活秩序的能力I34、内向——思想兴趣放在内心，活在自己世界里C无异议——对多数事情均漠不关心S排除异己——不接受他人的态度、观点、做事方法D反复——善变，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑I35、杂乱无章——生活无秩序，经常找不到东西I情绪化——情绪不容易高涨，不被欣赏时很容易低落S含糊语言——低声说话，不在乎说不清楚C喜欢操纵——精明处事，影响事物，使自己得利D36、缓慢——行动思想均比较缓慢，通常是懒于行动S怀疑——不容易相信他人，爱寻究语言背后的动机C顽固——决心依自己的意愿行事，不容易被说服D好表现——要吸引人，要做注意力的集中点I37、大嗓门——说话声与笑声总是令全场震惊I统治欲——毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力D懒惰——总是先估量每件事要耗费多少精力S孤僻——需要大量时间独处C38、易怒——当别人不能合符自己的要求，如动作不够快，易感到不耐烦而发怒D拖延——凡事起步慢，需要推动力S猜疑——凡事怀疑，不相信别人C不专注——无法专心或集中注意力I39、勉强——不甘愿的，挣扎，不愿意参与或投入S报复性——情感不稳定，记恨并力惩冒犯自己的人C轻率——因无耐心，不经思考，草率行动I烦躁——喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事情D40、妥协——为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场S好批评——不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的意见C狡猾——精明，总是有办法达到目的D善变——像孩子般的注意力短暂，需要各种变化，怕无聊ID型（Dominance）老虎型支配/老板型发号施令者问题为主自尊心极高希望：做出改变驱动力：实际的成果面对压力时可能会：粗鲁、没有耐心希望别人：回答直接、拿出成果害怕：被人利用D=支配型（发号施令者）※言语、声音1、说话快、大声2、单调3、以事为主4、对人际关系极不小心5、很糟的听者，喜欢插嘴6、易怒讯息重点：速度（现在就照我的话去做）※非语言/肢体语言1、握手有力，且正式2、直接目光接触3、控制过的面部表情4、僵硬的姿势，显得有自信5、表达意见时身体向前倾6、避免身体接触7、迅速且有目的的动作，手势很大8、没有耐心、脚打拍子手指敲桌面I（Influence）型—孔雀型影响/表现型口才好/喜交际者/以人为主追求互动乐观且情绪化希望：认同、友好关系驱动力：社会认同面对压力时可能会：杂乱无章、口出恶言希望别人：讲优先顺序、守信用、害怕：失去社会认同I=影响型（表现者）※言语、声音1、说话快、大声2、抑扬顿挫3、以人为主4、积极参与5、选择性听者、喜欢插嘴6、情绪化——自由的表露感觉与兴趣讯息重点：活泼（做就做的高兴）※非语言/肢体语言1、握手有力，且正式2、直接目光接触3、活泼的面部表情4、休闲的接纳姿势，显得有自信5、表达意见时身体前倾6、喜欢身体接触7、迅速无目的的动作，手势的动作很大S（Steadiness）型—拷拉型稳健/支持者设身处地以步伐为主追求一致性坚守信念，容易预测，话不多希望：固定不变、多时间考虑驱动力：固有原则面对压力时可能会：犹豫不决，唯命是从希望别人：提出保证且尽量不变害怕：失去保障S=稳健型（支援者）※言语、声音1、缓慢、较温柔2、声音平淡3、以人为主4、说话较少5、全力与人接触6、很好的听者7、不情绪化，隐藏感觉※讯息重点：友善※非语言/肢体语言1、握手时温和且正式2、避免目光接触3、不活泼的面部表情4、休闲接纳的姿势、显得犹豫不决5、表达意见时身体向后倾6、喜欢身体接触7、动作缓慢，姿势不大C（Compliance）型——猫头鹰型修正者擅分析/重思考以程序为主追求限制高标准、完美主义者希望：精准有逻辑的方法驱动力：把事情做好面对压力时可能会：慢半拍、退缩希望别人：提供完整说明及详细资料害怕：被批评C=思考型（修正者）※言语、声音1、缓慢、较温柔2、单调3、以事为主4、陈述较少5、不关心人际关系6、批判式听者7、容易提出批评讯息重点：精准（做对，做准）※非语言/肢体语言•握手时温和且正式•避免目光接触•控制过的面部表情•僵硬的姿势、显得安静/犹豫不决•表达意见时身体向后倾•避免身体接触•动作缓慢谨慎，保守的姿势•评估的手势、搓下巴、戴眼镜西天取经团队毛、周、朱、林你有可能成为牛顿吗？与D型老虎的沟通模式要明确不含混（一针见血）以公事为主，关心为辅要准备充分沟通交流时要有逻辑、有效率问明确的问题与I型孔雀的沟通模式多与他沟通，支持他的想法谈人方面的事情，避免谈数目和事实给予足够的时间讨论新鲜、生动、有趣的事提供他所重视或敬重的人的论点与S型拷拉的沟通模式先闲聊几句，再谈正式事情对他表示真诚的关心行动要缓和、不要太直接与C型猫头鹰的沟通模式有备而来直接的处理方法多方面的考虑后才做决定给予明确清楚的内容订立时间表：列出明确的日期和期限意见分歧时要列举出事实或有声望者的论点作为证明D型情绪管理D型人的情绪自我察觉情绪易怒、态度直接、有旺盛企图心、不怕挫折、耐心差、自尊心强D型人的压力来源被迟疑立场、权威被挑战、同事超过自己、部属跟不上自己的速度、无法掌握环境、没有明确的责任与权力