宝宝学坐需要那些辅助训练

宝宝学坐需要那些辅助训练一、宝宝几个月会坐有妈妈说：我家的宝宝五个多月的时候就能坐了，可到现在七个月了也还坐得不怎么稳，这正常吗？专家指出：你家的宝宝五个月自己能坐立，说明你家宝宝坐的比较早，大动作方面发展的较快。婴儿发育一般是七坐八爬，从上述情况看，如果平时没什么其它的症状，还不能完全判断孩子是否发育上有什么问题。宝宝到了六七个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展。一般来说，六个月至六个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到八至九个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。一般来说在宝宝四个月左右，父母可用手支撑宝宝的背部、腰部，让他维持短暂的坐姿。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。每个宝宝都存在个体差异，身体素质不同，有的早些有的晚些，所以很难有个明确的界定。这些都是因人而异的，每个宝宝发育的都不一样，不用和任何一个孩子比。宝宝状态好，能吃能喝，能玩，身体没有病态就是正常的。二、宝宝坐姿的训练宝宝出生5个月后，就会抬头、翻身，这时就需要及时练习独坐训练，可先从拉坐开始，逐渐靠坐，独坐。1、拉坐训练。可以在宝宝躺着的时候拉着他的手让他坐起来，再躺下，再坐起……动作要慢，如果他的头后仰就帮他支撑一下头。可以先让宝宝用小手抓住自己的小脚脚练习蛤蟆坐，慢慢的就会坐了。2、靠坐训练。父母应该有意识地让宝宝练习靠坐，强壮宝宝的腰背部肌肉，为独坐做准备。但平时也要注意宝宝的锻炼，家中照顾宝宝的老人常说到，让宝宝靠靠好，锻炼腰劲，到时候宝宝坐的稳。可以让宝宝后面圈个被子什么的支撑住，或后背先靠个东西，如枕头、小被子、垫子等软的东西半坐起来，让宝宝适应了，慢慢就会坐了，平时可以多锻炼宝宝坐，在不会坐的情况下慢慢就自己会坐了。也可以让宝宝坐着，大人用手在后面扶着些。宝宝坐时，旁边不要离人，宝宝也有可能摇晃，练习坐是一个慢过程，不能急。通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。3、诱导训练。宝宝能够熟练地靠坐之后，父母可在宝宝的面前摆放一些玩具，看电动画，听儿歌等等，给宝宝一些玩具玩。引诱他去抓握玩具，宝宝要够取玩具就会离开靠垫，由于宝宝的头太重身体就会前倾，如同蛤蟆一样有时要用手去支撑。大人将他扶到靠坐的垫子上，不一会儿宝宝身体又再度前倾。这种状态大约要持续1--2周，待宝宝的颈部能完全支撑头的重量时就能离开靠垫完全坐稳。宝宝刚开始坐不稳不用急，每天在宝宝精神好的时候帮他坐一小会儿，随着宝宝的成长，当他掌握平衡后自己就会小坐一会儿，慢慢的就会越坐越稳啦。宝宝坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的颈部发育也慢慢稳定了。三、宝宝学坐需要注意的问题1、宝宝不宜过早多坐。育儿专家认为，6个月以内的宝宝不宜过早多坐。让他坐的早了对腰部的发育不利，因为这个阶段宝宝坐的脊椎骨尚未发育完全，如果长时间让宝宝坐着，容易损伤脊椎造成侧弯，影响生长发育。宝宝的骨骼柔软，所含钙盐与成人相比要少，脊柱几乎是直的；肌肉缺乏力量，支持能力不足，如果坐的时间过长，负担加重，将引起脊柱变形，发生驼背或脊柱侧弯，影响外观及活动功能，以至影响内脏器官发育。在宝宝不会坐的情况下不要扶着他坐，着急的让孩子坐着干什么，为什么要让他坐着，坐着对脊椎骨不好。更不能让宝宝用那种座椅，背带，还有那种学步车，对宝宝的脊椎和骨骼生长发育都不好。包括让小宝宝久坐便盆，甚至会发生脱肛。此外，婴儿固定坐于一处，视野狭小，与周围接触减少，容易变得呆板迟钝，影响智力发育。总之，宝宝开始练习靠坐的时间不要太长，因为婴儿骨骼发育还不全，需要有大人的保护，以免发生意外。刚开始坐一会儿就要躺一会儿，慢慢加长时间。初学可坐3—5分钟，熟练后也不宜超过10分钟。2、检查宝宝微量元素。宝宝出生10到12个月还未能坐稳，有必要为宝宝化验一下微量元素，评估一下孩子的发育情况，营养状况，还是脑发育不良等原因。9个月的宝宝每天所需的钙量在400毫克，缺钙可能会让孩子没那么硬朗，如果缺钙会对宝宝坐，爬，走有影响的。如果缺钙的话及时的补充鱼肝油配合葡萄糖酸钙、鱼肝油可以促进钙剂的吸收和利用。平时还要多晒晒太阳也有利于钙剂的吸收。让宝宝趴在自己身上把背跟小屁股裸出来，眼睛要避开太阳光。3、加强对宝宝的训练。宝宝的动作未达标多是锻炼少引起的。可试用以下办法锻炼孩子的腰部力量：家长坐在孩子后面，让孩子坐着，两脚底相对紧贴，并把脚跟紧贴屁股，家长一手固定孩子的双脚，一手固定孩子的上身以保持正直，无论孩子如何哭闹或挣扎，都要保持腰的正直，每次保持这样的动作要坚持两分钟，每天做三次，这样才能起到锻炼腰部力量的作用。4、要让宝宝养成正确的坐姿。育儿专家提醒父母，不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下，这样就容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。5、当宝宝会坐时，切不可让他单独坐在床上，如果将宝宝置于床上，床面最好与其身体呈垂直的角度，以防有外力或宝宝动作过大而摔下床。此外，父母可将宝宝坐的空间用护栏围起来，且可放置玩具让宝宝有兴趣坐起来。hscvdw伟德国际