刘小权-催眠影响阅读法-【中华讲师网】

三个心锚1.想象一下2.两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山，五年以后见3.yeh，我掌握了规则一规则二分享、使用、创新、让你妈妈知道催眠影像阅读法24惯用的阅读方式3133具体步骤是？知识管理35我能够掌握吗？惯用的阅读方式VS你认为收效如何必须寻求新的方法！惯用的阅读方式催眠影像阅读法24惯用的阅读方式3133具体步骤是？知识管理35我能够掌握吗？催眠影像阅读法人才缺乏132世界上都哪些人在用？究竟什么是影像阅读？它有什么作用？催眠影像阅读法它有什么作用？1、影像阅读的速度可以达到每分钟几万字2、用它不仅能学到超阅读的技巧，还能借此开发自己的潜能，充分灵活地运用这种我们天生所具备的能力，增强你的感知能力（表象系统）比尔盖茨：“所有的成功者都是阅读者，所有的领导者也都是阅读者”催眠影像阅读法世界上都哪些人在用？世界第一名潜能开发大师安东尼.罗宾世界第一名演讲大师博恩.崔西世界第一名人际关系专家哈维.麦凯美国联邦快递、IBM、苹果电脑、3M等世界500强企业员工魏大师和他的小伙伴们催眠影像阅读法世界上都哪些人在用？世界第一名潜能开发大师安东尼.罗宾世界第一名演讲大师博恩.崔西世界第一名人际关系专家哈维.麦凯美国联邦快递、IBM、苹果电脑、3M等世界500强企业员工魏大师和他的小伙伴们催眠影像阅读法什么是影像阅读？影像阅读法，是一种提高阅读能力的新方法，它的效果令人感到惊异，但方法很简单，就是让潜意识如拍快照一般，只看一眼就把书页内容摄进脑中，促使头脑对信息进行整合、吸收。之后再进行活化。透过潜意识强大的力量，完全地加速你的阅读进程。催眠影像阅读法24惯用的阅读方式3133具体步骤是？知识管理35我能够掌握吗？我能够掌握吗？影像阅读人人都可以掌握，只要你愿意放弃你原有的执著，来体悟这种新的阅读形态在美国，影像阅读的满意率达到了95%以上，几乎是人人都可以学会坐飞机与坐山轮车的区别不愿放弃原来的安全感舒适感，永远也得不到坐飞机时的速度和舒适你要做的，只是放下原有阅读方式的执著，去尝试影像阅读法而已影像阅读是人类本来就具有的学习能力，想想婴儿吧，他们什么都不会，他们是如何学会语言的？靠的正是潜意识三万倍的力量。催眠影像阅读法24惯用的阅读方式3133具体步骤是？知识管理35我能够掌握吗？1、准备（2个小步骤）◆为什么要准备◆任何高效的阅读方法都是带着目的的.明确的目的能够调动大脑的积极性,指导潜意识往哪个方向处理问题.这个相当重要.请务必在影像阅读的整个过程中拥有明确的目的.◆准备的步骤◆1、设定明确的阅读目的请对自己询问以下的问题，以设定明确的目的。●你阅读这篇文章的最终目的是什么？●这份文章对自己有多重要？●我需要的是多详细的信息？●为了达成目的，我现在需要花多少时间？1、准备（2个小步骤）2、进入阅读文章的理想状态●橘子集中法：想象你的手上有一个橘子，你要感觉到它的重量、颜色、触感和气味。想象你抛起它，用另一只手接住，然后再丢回原来那只手，就像玩丢沙包一样，让它在两手之间来来去去。●接着用你写字的手，把橘子拿到距离后脑勺上方约15至20厘米的地方。用手轻解那一带的空间。接着把手放下，放松肩膀，想象橘子还留在那里。那是个有魔力的橘子，它会停留在搁置的地方。●慢慢闭上眼睛，和后脑勺上方的橘子取得均衡。这时你要感觉到身体和精神状态的变化。你在放松的同时，精神也会非常地集中。你要感觉到虽然闭着眼睛，视线也能不断地扩展。●保持精神集中的放松状态，然后睁开眼睛，开始进行阅读。2、预习（3个小步骤）1、调查整篇文章在翻阅时，要先注意以下的几个部分：●书名和副标题●封面或封底所写的文字●目录●如果是书籍，要注意第一页和最后一页，如果是其他文章，要注意章节的开头和最后的段落●标题、小标题、粗体字●摘要、结论、末尾的提问2、找出关键词3、重新检视阅读方针，决定是否要进入下一步骤。不要花太多的时间预习，5~8分钟即可。3、影像阅读（6个小步骤）1、影像阅读的准备目的时间放松集中2、进入高速学习的模式自我放松催眠3、进行自我肯定●在影像阅读时，我的精神会很集中。●用影像阅读所得到的信息会永远留在我的潜意识里，对我提供有效的帮助。●我确信自己可以完全掌握书中的内容，并且把里面谈到的技巧和概念立即应用在现实生活中。3、影像阅读（6个小步骤）4、进入摄像焦点的状态摄像焦点是使用扩大周边视野的方法，一次将摊开的书页全部摄入脑中。把眼睛所吸收到的信息在还没有抵达意识之前，就处理完毕了，然后再直接送进右脑巨大的记忆数据库里。寻找悬页（若未能）试着想象联结书本四个角的X字5、翻页时维持稳定的状态维持影像阅读状态的秘诀有两个：第一个是深呼吸，保持同样的速度；第二个是配合翻页的节奏，在心里面重复单纯的话语：放、松、放、松……四、三、二、一……放、松、放、松……保、持、速、度、观、看……3、影像阅读（6个小步骤）6、怀着成就感结束每次结束影像阅读时，进行如下的自我肯定：●我现在对这本书已经留下了印象……●我的头脑会吸收取得的信息，加以整理。●我期待以后能以各种形式正确地感觉到自己已经在引用这些信息。4、活化（8个小步骤）活化不是在意识上按部就班地“努力想出来”，而是一种技巧，是为了再度刺激借由影像阅读形成的新神经网络。进行活化时，符合目的的信息会自然地进入眼帘，但如果没有目的，活化就毫无价值了。当你进行活化时，你会觉得理解力正逐渐增强一、以复习来增强活化——活化的准备5~15分钟找关键词，并写下来，寻找有趣部分二、等待信息成熟聪明的一休休息一下15分钟三、对头脑发问——与人讨论看过的内容刻意练习（文章有什么重点？主旨是什么？文章中的信息有哪些对我有帮助？）4、活化（8个小步骤）五、理想的挑读六、阅读作者的思考流程及书本的架构七、在文章上轻快地跳跃八、制作心图（思维导图）思维导图活化不是在意识上按部就班地“努力想出来”，而是一种技巧，是为了再度刺激借由影像阅读形成的新神经网络。进行活化时，符合目的的信息会自然地进入眼帘，但如果没有目的，活化就毫无价值了。当你进行活化时，你会觉得理解力正逐渐增强一、以复习来增强活化——活化的准备5~15分钟找关键词，并写下来，寻找有趣部分二、等待信息成熟聪明的一休休息一下15分钟三、对头脑发问——与人讨论看过的内容刻意练习（文章有什么重点？主旨是什么？文章中的信息有哪些对我有帮助？）思维导图思维导图5、快速阅读（8个小步骤）从头到尾一口气看完，要花多少时间都可以，可依文章的难易度或重要性，有弹性的调整阅读速度。同主题阅读：设定目标；制作书目；在进行活化的24小时前，先运用影像阅读看完选好的书；制作一大张心图；找出关联；用自己的话归纳；寻找主题（发现共同点和不同点）；定义论点；推衍出自己的见解；活用。6、放松影像阅读法24惯用的阅读方式3133具体步骤是？知识管理35我能够掌握吗？知识管理人才缺乏132读书有用吗？浅谈你的知识需要管理读书会的意义THANKYOU