Aquatic Lifesaving -水上救生

AquaticLifesaving|水上救生第一步：直视离你最近的那个人的眼睛，严肃地要求他拨打110。假如你面对的是一个在湖水或游泳池里挣扎但仍有意识的溺水者，请记住以下规则：先投物后下水。始终牢记，在下水前先投下某个可漂浮的物体——任何能漂浮的东西都行。附近有无营救器材？有的话就扔下去。有空的冷藏箱吗？有就扔下去。自己跳水只能作为最后的手段。在帮助一名仍有意识的溺水者时，你的责任就是让受害者平静下来，并帮助他浮起来，哪怕这意味着用一件T恤把他拽到岸上。如果营救对象是一个在泳池里丧失意识的人，你必须立刻跳入水中，尝试通过身体接触来营救他。在本页的虚拟场景中，营救人员判断那个失去了意识的溺水者并未遭受脊柱损伤。在要求一名旁观者拨打110后，他决定借助一个助浮物来实施双腋拖曳。一旦到达泳池边，他就动员一个帮手将溺水者垂直拉出水面。切记：一定要请专业医务人员对溺水者进行检查，即便他恢复了意识、看起来好像没有大碍。伸手，投物，划靠，入水。即使在营救中必须迅速行动，你也必须做到头脑先行。记住以下营救方法的顺序：伸手（如果溺水者还有意识且靠近水边），投物（把漂浮器材扔向挣扎中的泳者），划靠（如果你在船上），入水（如果你能轻易地游向溺水者）。伸手施救法何时使用：如果溺水者仍有意识，且靠近泳池边或离码头较近。如何做：卧倒，伸出一只手或腿，把溺水者拉回岸边。不要站立，因为溺水者的重量可使一个准备不足的营救者栽入水中。如果你够不着溺水者的话，则可使用任何现有的物件，比如杆子，划桨或衬衣。投物施救法何时使用：如果落水者仍有意识，但是你的手够不着或用于施救的物件也够不着他的话。如何做：把助浮物投给溺水者，最好是一端有绳与你相连，这样你可以把他拉上来。在寻找助浮物同时要留意溺水者，这样如果他沉入水下你可以跟踪他的位置。划靠施救法何时使用：如果用投物施救法仍够不着溺水者的话用此方法。划靠施救通常比在水中游向溺水者更快更安全。在船上可就地实施人工呼吸（或称CPR），而不必把溺水者拽回岸边再进行。如何做：当靠近溺水者时，抛给他一个供个人使用的漂浮器材或者把一只划桨伸过去。始终留意溺水者，以防他沉入水中。Bepreparedtohelpastrugglingswimmeratthelakeoratthepoolbybrushingupon2yourlifesavingskills.Firststep:Looktheclosestpersontoyouintheeyeandsternlyinstructhimtocall110.Ifyou’refacedwithaconscious,strugglingswimmerinapondorlake,remembertherule:Throwbeforeyougo.Alwaystrytothrowanythingthatfloats—andwemeananything—beforeheadingintothewater.Istherearescue3devicenearby?Throwit.Anemptycooler?Throwit.Jumpintothewateryourselfonlyasalastresort4.Whenassistingaconsciousswimmer,yourroleistocalmthevictimandprovideflotation5help,evenifthatmeansdragginghimtoshorewithaT-shirt.Ifyou’redealingwithanunconsciousindividualinapool,you’llhavetoheadstraightintothewaterandattemptacontactrescue.Inthefictional6scenarioonthispage,therescuerhasdeterminedthattheunconsciousvictimdoesnothaveaspinal7injury.Afterinstructingabystander8tocall110,hemakesthedecisiontoperformadoublearmpit9tow10withthehelpofaflotationaid.Oncehereachestheedgeofthepool,herecruits11ahelpertoperformaverticalliftofthevictim.Remember:Alwayshaveanear-drowningvictimcheckedbyamedicalprofessional,evenifheregainsconsciousnessandappearstobeO.K.Reach,Throw,Row,Go.Eventhoughyoumustactquicklyinarescuesituation,youalsomustthinkbeforeyouact.Remembertheorderofrescuemethods:reach(ifthevictimisconsciousandclosetothewater’sedge),throw(aflotationdevicetoastrugglingswimmer),row(ifyou’reonaboatinthewater)andgo(ifyoucaneasilyswimtothevictim).ReachingRescueWhentoUseIt:Ifthevictimisconsciousandisclosetotheedgeofthepoolornearadock.WhattoDo:Liedown,extendahandorlegandpullthevictimtotheside.Donotstandup,astheweightfromthevictimcantopple12anunpreparedrescuer.Ifthevictimisbeyondyourreach,useanyavailableobjectsuchasapole,paddle13orshirt.ThrowingRescueWhentoUseIt:Ifaconsciousvictimisbeyondyourreachandbeyondthereachofanyobjectthatcanbeusedtoextendyourreach.WhattoDo:Throwthevictimanaid,preferably14onewithalineattached15soyoucanpullhimin.Whilesearchingforanaid,keeponeeyeonthevictimsoyoucantrackhimifhegoesunder.RowingRescueWhentoUseIt:Ifthevictimisbeyondthereachofathrowingrescue.Aboatrescueisusuallyfasterandsaferthanswimmingouttoavictim.TheboatcanprovideaspotforrescuebreathingorCPR16withouthavingtodragthevictimallthewaybacktotheshore.WhattoDo:Asyouapproachthevictim,throwhimapersonalflotationdeviceorreachtohimwithanoar.Alwayskeepyoureyesonthevictimincasehegoesunder.=========================