体育课《篮球单手肩上投篮》教案

体育课《篮球单手肩上投篮》教案学校扬大附中授课教师徐宝辉班级高二（7）班课型新授课班级人数40人时间2019.10.25教材内容篮球：原地高低运球教学目标1.认知目标:学生能认识到投篮在篮球运动中的重要性，并初步领会动作要领。；2.技能目标:50%的学生可以正确掌握投篮动作，80%的学生可以基本掌握投篮动作。3.情感目标:通过篮球运动，培养学生的团结合作意识和勤学苦练的品质。教学重、难点重点：三个90度，持球手型，出球时手臂和肘关节形态。难点：投篮时蹬地发力抬肘伸臂压腕的协调配合。顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间开始部分一、课堂常规1、老师整队，清点人数；2、宣布上课，师生问好；3、报告出席人数4、、宣布本课的内容、目标，安排见习生。一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本节课教学内容4、合理安排见习生要求：1、教师精神饱满2、声音洪亮，口令清晰一、课堂常规1、听指令整队。2、向老师问好。3、认真听取老师关于课堂的安排。要求：1、整队快、静、齐2、认真按照老师要求行动组织：四列横队××××××××××○○○○○○○○○○★要求：快、静、齐2min准备部分一、慢跑热身1、一列纵队按要求绕场馆慢跑2、慢跑中加入弓步跳、开合跳、等素质练习二、游戏捕鱼：每列出两个人，四列一共八个人。八个人手拉手围成一张网，以篮球场边线和底线为界，抓捕学生，若学生被渔网包围则变成渔网一起捕鱼。一直到捕完为止。要求：1、教师讲解动作名称及要求并示范2、动作规范，口令清晰要求：规则讲解清楚，保证学生安全，提高学生积极性。1、慢跑中注意安全，队列整齐2、按照教师的口令示范认真做。3、认真游戏，听从规则组织：××××××××××××○○○○○○○○○○○○★要求：按照教师提示进行组织活动8-10min一、学习单手肩上投篮1、讲解动作要领以右手投篮为例。右脚在前，左脚稍后，一、教授单手肩上投篮1、组织学生四列横队站好，教师站在中间进行讲一、学习单手肩上投篮1、按要求站好队2、仔细观察老师示范动××××××基本部分两膝微屈，重心落在两前脚上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视球框，大臂与肩关节平行，大、小臂成90度，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地从食、中指投出。球离手时，手臂要自然地更送，脚跟提起。动作要点:上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，压腕，手指柔和地拨球将球投出，中指食指控制方向。2.瞄准点：不碰版的瞄准点篮圈的中心点篮圈前沿2、练习方法原地徒手投篮练习原地单手肩上投篮练习两人互相对投罚球线定点投篮一分钟罚球线投篮比赛。（输的做俯卧撑）解示范2、讲解示范单手肩上投篮动作3、组织学生进行原地单手肩上投篮练习4、整体纠正易犯错误5、学生练习时，教师巡回指导纠错易犯错误：1.手推球而不是拨球2.想着碰到篮筐而不是落进去（弧度问题）3.肘关节外展4.上下肢用力不协调作并听清要求3、原地无球练习4、原地单手肩上投篮练习5、两人互相对投6、罚球线定点投篮7.一分钟罚球线投篮比赛。（输的做俯卧撑）要求：1、认真看老师示范并模仿练习2、仔细听老师口令行动3、练习中注意力集中4、练习时课堂纪律规范5、上来示范的同学大方得体6、注意安全××××××★○○○○○○○○○○○○要求：1、教师巡回指导，并及时纠错2、学生用心听，认真练30min结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、引导学生放松活动，2、集中总结3、布置课外作业4、归还器材5、师生道别1、集体成体育课队形跟教师做放松活动2、学生自结后听教师总结3、明确课外作业4、归还器材5、师生道别××××××××××○○○○○○○○○○★1、心情愉悦，充分放松身心2、多鼓励学生3、延伸课堂5min场地器材篮球场篮球40哨子一个标准篮球场一块预计练习密度50-60%预计平均心率140-160次/分课后小结优点：上课整体比较流畅、学生参与度比较高、练习密度安排较合理、教姿教态端正。不足之处：学生一人一球时场面有点混乱、练习时队伍不是很整齐。