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《幸福禅》主讲:詹婉园没烦恼,得自在正确地做决策顺利,没有阻力幸福禅一、全面了解自己---你与外界是如何互动的?我意脑电波眼光波耳声波鼻气味波身辐射波有线波舌有线波目肝魂怒舌心神喜口脾意思鼻肺魄悲耳肾志恐一、全面了解自己---五脏与情绪、精神的关系?一、全面了解自己---我们的思维方式有几种?无我状态立体思维二元思维线性思维点式思维思维方式想法形象概念理解认为经验善恶认知评判讲理不讲理有为无为我的感受我的意识我的行为我的色相家庭事业财富健康关系一、全面了解自己---我的全息性?我的思想(想法)情绪我一、全面了解自己---我的全息性?动态我•色相的堆积•感受的积累•思想的罗列•行为的表现•意识的产物我静态我一、全面了解自己---智慧开发,自在幸福动态我•色、受、想、行、识构成独一无二的我。•一直在变化中•总指挥,认为自己是对的•不能与时俱进,是烦恼的根源。我静态我•能感受到它的存在,•从来没变过•是我们的本来面目•静上看动、就不会有烦恼,•静上看动,做正确的决策•静上看动,做事就不会有阻力,一、全面了解自己---怎么体验我的“空”?一、全面了解自己---怎么体验我的“空”?•念与念之间就是!•知道有念无念,•只是“知道”,不做任何的评判作为。•不刻意去想,也不刻意不要想,只是任其自然。一、全面了解自己---如何依着我们的本性来生活?•置心一处•效率高,•不累•灵感多有事时•勿看•勿听•勿想•进入那个“空”•让“空”延长无事时二、认知角度:人生不同阶段的角度二、认知角度:社会各阶层的角度二、认知角度:不同人的角度二、认知角度:90度180度100度150度三、解读欲望•欲望的本质•首先,欲望是人类产生、发展、活动的一切动力。•其次,过度推崇与放纵欲望是愚蠢,是堕落。(过分执着)三、解读欲望•物质方面的欲望有哪些:•衣•食•住•行•性三、解读欲望•精神方面的欲望有哪些:•尊重•认可•快乐•自信•幸福•自由三、解读欲望•如何驾驭欲望•把欲望用在集体上是动力•把欲望用在个人身上是阻力圆有什么特性没有棱角。如果我们的心无棱角是个什么状?1无漏。没有任何的缝隙。如果我们的“心”没有任何的缝隙是个什么状态?2圆任何一点即是起点又是终点。如果我们的“心”没有起点也没有终点是个什么状态?3四、圆融关系四、圆融关系我人物事人与人的关系人与社会的关系:人与团体人与自然的关系:人的思想与自然规律道法自然:“道”就是规律,“法”就是效法,“自然”本来的样子。四、圆融关系关系的种类人与自然道法自然人与人人与社会
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